Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Смирнов Александр - Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

Смирнов Александр

Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

100%

Скорость

/ 05:52

Pod 53

24

3

1 комментарий

Скрыть главы

Психология, философия 3.8K

Автор

Исполнитель

Длительность

5 минут

Год

2025

Серия

Разлюбить и забыть 2 (23)

Описание

Позвольте мне поделиться мыслями о ключевых аспектах нашей психики. Если не разобраться в их работе, эмоциональные страдания могут многократно повторяться на протяжении жизни, и изменить это будет невозможно. В конце я предложу простую, но весьма эффективную методику, которая поможет на начальном этапе справиться с эмоциональной болью.

Примечание

Заходите в ТГ Разлюбить и забыть

Автор в социальных сетях

ВКонтакте Telegram

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Разлюбить и забыть 2

... 1. Любовная и эмоциональная зависимость. Что делать, если любовь становится единственным смыслом жизни? 2. История про девушку, которая ждала, когда же ей повезёт в отношениях? 3. Все популярные способы разлюбить человека 4. Неправильная любовь – Александр Смирнов 5. Свадьбы не будет! – Александр Смирнов 6. Сладкая морковка зависимости. 7. Как вернуть любимого мужчину на расстоянии силой мысли 8. Расставание – это маленькая смерть 10. Почему так хочется заставить бывших пожалеть о расставании? 10. Правда ли что разлука сближает? 11. Как не наделать глупостей после расставания? 12. Как разговорами можно разрушить отношения? – Александр Смирнов 13. Ледяное сердце. Почему люди отказываются вступать в отношения? 14. А что я могла сделать? Я же влюбилась! 15. Расторжение брака: как не сломаться? Советы и поддержка 16. Как логика не даёт разобраться в своих отношениях и разрушает их? 17. Чьи эмоции разрушают отношения? 18. Когда терпение заканчивается: психология расставаний 19. Узнайте, как будут развиваться ваши отношения и чем они закончатся 20. Как люди приходят к расставанию? 21. Когда любовь не взаимна: искусство преодоления 22. Отпустить и забыть: секреты освобождения. 23. Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли. Показать весь список

Другие книги Смирнов Александр

Что заставит вас расстаться с партнёром? Смирнов Александр

5 3 комментария

Разлюбить и забыть Смирнов Александр

18 9 комментариев

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Так говорил Заратустра Ницше Фридрих

263 114 комментариев

Душевные омуты Холлис Джеймс

75 11 комментариев

Ключ к подсознанию Андерсон Юэлль

534 128 комментариев

Как познать счастье Свириденко Михаил

23 10 комментариев

Книга премудрости Соломона Сборник

13 3 комментария

Как дожить до 100 лет. 21 способ Трейси Брайан

31 7 комментариев

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

14 ноября 2025

Очень полезные знания, спасибо!

Ответить

Новинки

Вокруг манекены, одна я настоящая

Вокруг манекены, одна я настоящая Румянцева Виктория

Снегопад

Снегопад Бурлесон Дональд

Двойная запись

Двойная запись Яско Сергей

Дембельский поезд

Дембельский поезд Грициан Андреев

Вторая Комната

Вторая Комната Рогова Рина

Изгой

Изгой Лавкрафт Говард

Показать все книги

Интересное за неделю

Лишний человек

Лишний человек Шувалова Наталья

Судные дни

Судные дни Нэвилл Адам

Красный халат

Красный халат Красина Мария

Успеть на цеппелин!

Успеть на цеппелин! Лейбер Фриц

Мёртвые Воды

Мёртвые Воды Глебов Виктор

Эркюль Пуаро и путаница в Гриншоре

Эркюль Пуаро и путаница в Гриншоре Кристи Агата

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Ирина 2 минуты назад

Как то давно читала книгу, сейчас с удовольствием прослушала, прочитано отлично, спасибо!

Брэдбери Рэй – Надвигается беда

Ольга 24 минуты назад

Слишком запутано-напутано. Но озвучено очень хорошо.

Кристи Агата – Раз, два-пряжку застегни

Елена Черткова 2 47 минут назад

Как-то не закончено мне кажется

Бурлесон Дональд – Снегопад

Aleksan_Vil 1 час назад

«Ужасы, мистика»… какая, в опу, фантастика… Обман слушателя -/

Пехов Алексей – Имя мое – Легион

Leda 2 часа назад

Восхитительно. Самуилу Яковлевичу вечная память. Чтец правильный ему огромное спасибо

Шекспир Уильям – Сонеты VIII-XIV (перевод С.Я. Маршака)

Брат Гринберга 2 часа назад

К озвучанию ИИ претензий не имею, почти всё из услышанного уложилось в моём сознании. Спасибо.

Таткало Владислава – Не судьба

Ирина Берлина 3 часа назад

Сюжет очень типично описан для почты России.

Наумов Лев – Игры меломанов

Leonid Zhmurko 3 часа назад

Мда, послушал так называемую поэзию данного так называемого автора алисы вайс, таткало и просто глубоко...

Таткало Владислава – За Славянск сражалась тоже...

Анастасия 4 часа назад

Вот очень тяжело мне слушать! Ненавижу когда вонючие морально люди, особенно дети!, портят жизнь остальным и нет...

Кинг Стивен – Иногда они возвращаются

Верещагин Верещагин 4 часа назад

Вообще-то, запятых пропущено аж девять штук )

Рид Роберт – Отказ

Константин Жумагазиев 4 часа назад

Слушаю с самого начала, отличная книга и озвучен превосходно.

Ветров Клим – Чужие степи 7

Майя Куликова 5 часов назад

Соглашаюсь с предыдущими комментами — странный Юмор… 😏

Дерюшев Александр – Скорачи. Забавные истории из жизни скорой помощи

Серж Клачук 5 часов назад

Хорошая поэзия. По всей видимости качественный перевод?!

Лирика Плеяды

Татьяна Орловская 5 часов назад

Действие разворачивается неторопливо, сначала я даже подумала, зачем это, про детство героя, для объема, что ли? В...

Шувалова Наталья – Лишний человек

Andrei Poka 6 часов назад

Рассказ просто супер.

Кларк Артур – Всё время мира

Margormur Silver 6 часов назад

Весьма познавательно. Тяжёлая книга, местами неприятная. Несмотря на прекрасного чтеца, слушалось на удвоенной...

Каверин Вениамин – Эпилог

Елена Новосёлова 6 часов назад

Дааа, уж! Неожиданно. Класс

Лаймон Ричард – На лесной поляне

zashi 6 часов назад

соглашусь с оценкой, бодрый такой)

Мищенко Никита – Выпускной

Nikolay Komarov 6 часов назад

Курение — это решение проблемы. Решение хреновое, но до негласное. Главное — понять, что за проблемы вы этой соской...

Кинг Стивен – Средство от курения

Nikolay Komarov 6 часов назад

В те времена, когда это записывалось и транслировалось с радиостанции электронной музыки, альтернатив особо и не было…

Сетон-Томпсон Эрнест – Легенда о Белом Олене

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема