Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Смирнов Александр - Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

Смирнов Александр

Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли.

100%

Скорость

/ 05:52

Pod 53

22

3

1 комментарий

Скрыть главы

Психология, философия 3.6K

Автор

Исполнитель

Длительность

5 минут

Год

2025

Серия

Разлюбить и забыть 2 (23)

Описание

Позвольте мне поделиться мыслями о ключевых аспектах нашей психики. Если не разобраться в их работе, эмоциональные страдания могут многократно повторяться на протяжении жизни, и изменить это будет невозможно. В конце я предложу простую, но весьма эффективную методику, которая поможет на начальном этапе справиться с эмоциональной болью.

Примечание

Заходите в ТГ Разлюбить и забыть

Автор в социальных сетях

ВКонтакте Telegram

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Разлюбить и забыть 2

... 1. Любовная и эмоциональная зависимость. Что делать, если любовь становится единственным смыслом жизни? 2. История про девушку, которая ждала, когда же ей повезёт в отношениях? 3. Все популярные способы разлюбить человека 4. Неправильная любовь – Александр Смирнов 5. Свадьбы не будет! – Александр Смирнов 6. Сладкая морковка зависимости. 7. Как вернуть любимого мужчину на расстоянии силой мысли 8. Расставание – это маленькая смерть 10. Почему так хочется заставить бывших пожалеть о расставании? 10. Правда ли что разлука сближает? 11. Как не наделать глупостей после расставания? 12. Как разговорами можно разрушить отношения? – Александр Смирнов 13. Ледяное сердце. Почему люди отказываются вступать в отношения? 14. А что я могла сделать? Я же влюбилась! 15. Расторжение брака: как не сломаться? Советы и поддержка 16. Как логика не даёт разобраться в своих отношениях и разрушает их? 17. Чьи эмоции разрушают отношения? 18. Когда терпение заканчивается: психология расставаний 19. Узнайте, как будут развиваться ваши отношения и чем они закончатся 20. Как люди приходят к расставанию? 21. Когда любовь не взаимна: искусство преодоления 22. Отпустить и забыть: секреты освобождения. 23. Эмоции под контролем: простая методика для облегчения эмоциональной боли. Показать весь список

Другие книги Смирнов Александр

Разлюбить и забыть Смирнов Александр

18 9 комментариев

Что заставит вас расстаться с партнёром? Смирнов Александр

5 3 комментария

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Психофилософия 2.0. Книга для тех, кто устал бояться Максимов Андрей

28 6 комментариев

Стоит ли мир на грани духовного возрождения? Юнг Карл Густав

50 20 комментариев

Божественная комедия Данилин Александр

35 6 комментариев

Как переиграть манипулятора? Психология коммуникаций. Закрытые вопросы. Муратова Элина

49 34 комментария

Так говорил Заратустра Ницше Фридрих

259 114 комментариев

Любовь, прощение и здоровье Лууле Виилма

23 12 комментариев

1 комментарий

Популярные Новые По порядку

14 ноября 2025

Очень полезные знания, спасибо!

Ответить

Новинки

Ёлка епископа

Ёлка епископа Суржиков Роман

Планета ужаса

Планета ужаса Гамильтон Эдмонд

Небо в алмазах

Небо в алмазах Браун Фредерик

Из контрразведки

Из контрразведки Кларк Артур

Преданность

Преданность Рарог Евгения

Ритуал обмена

Ритуал обмена

Показать все книги

Интересное за неделю

Магия

Магия Каганов Леонид

Бельчонок Тинки

Бельчонок Тинки Михеева Тамара

Ледник

Ледник Рейнольдс Аластер

Лягушка

Лягушка Лобаева Ульяна

Поговорим о боге?

Поговорим о боге? Лобаева Ульяна

Снегири

Снегири Лобаева Ульяна

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Алешка Неупокой 3 минуты назад

Прослушал 25% и не услышал ничего нового для себя, кроме приятного прочтения Виктории Фёдоровой. Большущий...

Плескачевская Инесса – Китай. В поисках настоящей Поднебесной

Борис Лерман 5 минут назад

Суть я изложил ранее. Отвечать не на что. Воду в ступе толочь не собираюсь.

Шелдон Сидни – Тонкий расчет

Марина Чибисова 7 минут назад

Обожаю Сабатини. В исполнении Сергея уже не перовую книгу послушала. Спасибо) Самой крупное читать некогда, только...

Сабатини Рафаэль – Белларион

LSDemian 10 минут назад

Ну и хрень. И при этом столько положительных оценок. Кроме как накруткой не могу такое объяснить

Степанов Лев – Тайна шахты "Пролетарская"

Екатерина Смирнова 14 минут назад

А я сначала познакомилась с Дженни Герхардт! Гениальный автор и гениальный чтец!!!

Драйзер Теодор – Сестра Керри

Екатерина Конечно 22 минуты назад

А продолжение будет? В переди еду три книжки

Поблоки Дэн – Встреча

Наталья Нестеренко 22 минуты назад

Совершенно жуткий рассказ! Бесчеловечный. Даже шанса не дали, а им так верили, жили в этой консервной банке.

Шустерман Нил – Грязь на наших ботинках

Игорь Майоров 26 минут назад

Добавлена 14 и последняя глава. Книга закончена.

Сваллоу Джеймс – Божественный Сангвиний (Deus Sanguinius)

Юлия Палий 28 минут назад

Спасибо большое ❤️

Глубина. Погружение 5-е

12strun 29 минут назад

Я говорила ИНОЕ… но не суть. Сейчас ИИ валяет музЫку еще лучше — из ГОТОВЫХ паттернов и штампов....)) И по...

Росс Ян – ИИ и мы

Tanita &.. 39 минут назад

Очень рада, что нашла этого автора. Чувствуется умный, острый на язык, но сдержанный, с гибким мышлением человек....

Владмели Владимир – Неверноподданный в своей тарелке

Белоярка Белый Яр 49 минут назад

Не смог дослушать до конца. В принципе все книги жанра ужасы выдумка, но эта книга, какой то сказочный бред.

Немов Георгий – Подснежник

Elka Look 56 минут назад

Согласна. Очень многое — это целый каждый я :)))) я поняла это всего лет 5 назад, не через проповеди, чере экстрим —...

Анастасия Рысь – Я – рептилия. Im a reptile

Вячеслав Винокуров 1 час назад

Озвучка супер. Остальное на троечку.

Рябчиков Алексей – Нечисть

Garmm 1 час назад

А вот ни чего, зашло, ждем продолжения, советую прослушать

Клёцкина Алиса – Вызов

Анастасия Рысь 1 час назад

Благодарю за отзыв )

Сказание о Царе Харишчандре

Deemeetron 1 час назад

Убийца дворецкий

Викерс Рой – Хочешь убить меня - убей мою собаку

Bracha 1 час назад

И могут снова расцвести)

Губерман Игорь – Прогулки вокруг барака

Jevgenija Shanti Maslovska-Rigmante 2 часа назад

Отличная книга ереси. Но чтение тяжёлое. Даже на х2 паузы вне всякой логики.

Эпоха тьмы (сборник рассказов)

МАРГАРЕТ ЭТВУД 2 часа назад

Спасибо за озвучивание прекрасного детектива Гарднера из серии Дуг Селби 🤩

Гарднер Эрл Стэнли – Прокурор рисует круг

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема