Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Свириденко Михаил - Как познать счастье

1 час 38 минут
Как познать счастье
100%
Скорость
00:00 / 01:46
01. От автора
05:02
02. Что такое счастье
15:13
03. Что мешает быть счастливым
05:12
04. Мечты о счастье
08:17
05. Путь к счастью через любовь
07:49
06. Как Я пришёл к счастью
13:53
07. Счастье и работа
08:10
08. Повседневные дела. А как ты себя ведешь в этой ситуации
05:14
09. Пожалеть тебя
12:46
10. Как быть счастливым в этом сером мире
09:38
11. Идём вперёд, несмотря ни на что
05:27
12. Эпилог. Всё в наших руках. Мы творцы нашей жизни.
Автор
Исполнитель
Длительность
1 час 38 минут
Год
2022
Описание
Каждый день мы делаем дела, которые нам очень нужны и важны. Ходим на работу, зарабатываем, кушаем и одеваемся. Но счастливы ли мы? Как понять, что именно ценно для нас и ради чего мы всё это делаем? Просыпаемся каждое утро, кушаем и снова едем на работу. Так ли всё в нашей жизни, как мы хотели и мечтали в детстве?

Давай вместе разбираться в наших делах. Будем учиться слушать и слышать. Попробуем сделать себя чуточку счастливее, а может и не чуточку…
Поделиться аудиокнигой

9 комментариев

Популярные Новые По порядку
Свириденко Михаил «Как познать счастье» (аудиокнига 2022).

Возможно спойлер. Книга-рассуждение. Суть — собственное толкование (философствование) применительно к личному жизненному опыту (пройденному пути). По мнению Михаила Свириденко, «счастье, когда живёшь той жизнью, которой хочешь…» Переиначу: счастье — жизнь, приносящая удовлетворение. Результат — интенсивное состояние блаженства… Нюансы: качество и образ жизни, уровень благосостояния, позитивные эмоции, благополучие. Модель Свириденко предполагает: помимо удовлетворения базовых потребностей человеку необходимо принятие себя, автономия, контроль над окружающей его средой, позитивные отношения, цель в жизни и личностный рост. Дилемма: заложенные в нас от рождения «настройки» в некоторой мере ограничивают, но многие ли из нас пробовали выйти за рамки, установленные «по умолчанию»? Путь достижения — самомативация… Основа — мечта. Мечта в рамках времени — цель. Сегментированная пошагово цель — задача… Решай по одной каждый день, выверяя с мечтой, достигнешь желаемое. Отдельная глава посвящена любви… Итог: у каждого человека свой, отличный от других, индивидуальный диапазон счастья; зная способы повышения уровня счастья и применяя их, мы действительно можем стать счастливее, — всё «в твоих» руках. Слушать было сложновато. Скорость уменьшил на 10%. Мнение: интересно, коррекция не помешала бы (в формате целенаправленного поведения, как активного выбора… «системности» не хватило). Спасибо.

P.S.: Вне аудиокниги… Понравилось определение счастья из сети. Автор не указан. «Счастье — бабочка, которая, когда ее преследуют, кажется всегда вне пределов досягаемости; но если вы спокойно сядете, она может опуститься на вас…»© Мне ближе определение Иоанна Кронштадтского: «…счастье — это когда каждый день благодаришь Бога, а не просишь…» («Моя жизнь во Христе, или минуты духовного трезвления и созерцания, благоговейного чувства, душевного исправления и покоя в Боге», 1894).
Ответить
Галопом по европам. Задеты несколько разных аспектов — как достичь ощущения счастья. Именно слегка задеты. Мне понятны и я согласна со всеми вашими изложенными утверждениями. Но только потому, что мной прожито и прочувствовано это все, и сделаны такие же выводы. То есть книга скорее для тех, кто и так это всё понимает и живёт так же — удостовериться, что с автором единые взгляды на жизнь и счастье. Чувствуется искренность и доброжелательность автора как в тексте, так и в тембре голоса при прочитывании, слушать голос приятно. «Плевок в карму» понравился)). Ощущение, что выслушала подружку за рюмкой чая. Думаю, вряд ли ваши мысли, в таком кратком изложении. «зайдут» в души тех, кто не умеет радоваться каждому мгновению жизни и всегда находит виноватых. Но у вас все впереди!
Ответить
Большое спасибо за книгу. Стало легче на душе.
Ответить
послушал эту книгу и малость словил негатив, автор получил не очень позитивный опыт в жизни и постоянно пропускает всю инфу сквозь негативные эмоции личного характера. А как быть тому, кто в принципе не такой депрессивный? Прочесть книгу, стать депрессивным и пытаться выбраться из этого состояния)
Ответить
Мне понравилась простота излагаемого, хотя информация довольно сжатая.Но, всё же, хочу поблагодарить вас за ваш личный жизненный опыт и пожелать творческих успехов 😅👍
Ответить
Спасибо Вам за труд. Просто о сложном
Ответить
Ваша книга вызвала у меня очень теплые эмоции-вспомнила своего друга психолога, который говорил мне про счастье тоже, что и Вы, только в профессиональной терминологии. Слова его запомнила, а дошли только сейчас. Благодарю Вас! Только называть себя лохом не нужно. Когда Вы даете себе характеристику, а тем более пишите, это откладывается в Вашем подсознании, и потом Вы так себя подсознательно и воспринимаете. Кстати, мой брат, когда продавал свою любимую машину, потому что нужен был первоначальный взнос за ипотеку, тоже покупателю рассказал о всех ее недостатках.)
Ответить
Благодарю вас за книгу, очень доступно и понятно изложено. Слушая ее, появляется мотивация.
Ответить
Замечательная книга. Дает хорошую мотивацию и позитивный настрой. Спасибо автору. Озвучка немного тихая, но вообще голос у Вас достаточно спокойный. Слушать приятно
Ответить
Прямой эфир скрыть
!&?&... 7 минут назад
Вы ведь в своём антианглосаксонском крестовом походе даже не использовали одну козырную карту. Как их бывший...
Аня Анечка 16 минут назад
Голос и книга прямо созданы друг для друга. Вот бы одну из моих любимых книг Дмитрия Могилевцева, «Люди истины»,...
!&?&... 33 минуты назад
«Некрофилы-черти труп мой извлекли не везёт мне в смерти повезёт в любви.» © :)
kaleka 45 минут назад
даже мысли не было обижаться. поржал как бешеный
Юлия 54 минуты назад
Без дефектов речи? Ну-ну)) Хорошо, что рассказ всего 4 минуты, на большее прослушивать шепелявость меня не хватило...
Svetlana Shakeshaft 56 минут назад
Какая замечательная книга и какой замечательный человек Борис Воробьев.
!&?&... 59 минут назад
Лишь бы вас не занесло в крайности с такими экспериментами. А то ведь заморозить, законсервировать или даже...
Юлия 1 час назад
Присоединяюсь к предыдущим комментам. И сам рассказ, и озвучка-🔥👏🏻
Мойша, брат Изи 1 час назад
москвич? ;)
kaleka 1 час назад
ужОса нет но мистика в полный рост. хороший рассказ оригинальный
Епифан Ух 1 час назад
Ну и папочка.:) Уж совсем крайности. Слов не подобрать для такого папашки. И для дочки тоже. Ладно уж подкаблучник...
Роман 1 час назад
По мне — бред сивой кобылы. Культурные люди, как вы выразились, имеют уважение к аудитории и пишут, соблюдая...
Елена Фальк 1 час назад
Ага, на третьем этаже в виде чучел лежат в своих кроватках (простите, ну, не смогла удержаться).
NataVzd 1 час назад
почему? в чем странность?
ggdance55 2 часа назад
Да не только драк, — вообще, злоупотребление лишними описаниями чего бы то ни было, причём безвкусно как-то, ощущение...
спс за озвучку!
Надежда Огнева 2 часа назад
Мне мешает музыка.
xshveick 3 часа назад
Ну разумеется. Всё у него есть кроме одной мелочи — неверной интонации. А так — всё замечательно. Кстати, кого из...
Мойша, брат Изи 3 часа назад
Ставлю за этот выпад Вам отметку «юко»! :)
Юлия 3 часа назад
Какой-то бред…
Эфир