Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Свириденко Михаил - Как познать счастье

1 час 38 минут
Как познать счастье
100%
Скорость
00:00 / 01:46
01. От автора
05:02
02. Что такое счастье
15:13
03. Что мешает быть счастливым
05:12
04. Мечты о счастье
08:17
05. Путь к счастью через любовь
07:50
06. Как Я пришёл к счастью
13:53
07. Счастье и работа
08:10
08. Повседневные дела. А как ты себя ведешь в этой ситуации
05:14
09. Пожалеть тебя
12:46
10. Как быть счастливым в этом сером мире
09:39
11. Идём вперёд, несмотря ни на что
05:27
12. Эпилог. Всё в наших руках. Мы творцы нашей жизни.
Автор
Исполнитель
Длительность
1 час 38 минут
Год
2022
Описание
Каждый день мы делаем дела, которые нам очень нужны и важны. Ходим на работу, зарабатываем, кушаем и одеваемся. Но счастливы ли мы? Как понять, что именно ценно для нас и ради чего мы всё это делаем? Просыпаемся каждое утро, кушаем и снова едем на работу. Так ли всё в нашей жизни, как мы хотели и мечтали в детстве?

Давай вместе разбираться в наших делах. Будем учиться слушать и слышать. Попробуем сделать себя чуточку счастливее, а может и не чуточку…
Поделиться аудиокнигой

10 комментариев

Популярные Новые По порядку
Свириденко Михаил «Как познать счастье» (аудиокнига 2022).

Возможно спойлер. Книга-рассуждение. Суть — собственное толкование (философствование) применительно к личному жизненному опыту (пройденному пути). По мнению Михаила Свириденко, «счастье, когда живёшь той жизнью, которой хочешь…» Переиначу: счастье — жизнь, приносящая удовлетворение. Результат — интенсивное состояние блаженства… Нюансы: качество и образ жизни, уровень благосостояния, позитивные эмоции, благополучие. Модель Свириденко предполагает: помимо удовлетворения базовых потребностей человеку необходимо принятие себя, автономия, контроль над окружающей его средой, позитивные отношения, цель в жизни и личностный рост. Дилемма: заложенные в нас от рождения «настройки» в некоторой мере ограничивают, но многие ли из нас пробовали выйти за рамки, установленные «по умолчанию»? Путь достижения — самомативация… Основа — мечта. Мечта в рамках времени — цель. Сегментированная пошагово цель — задача… Решай по одной каждый день, выверяя с мечтой, достигнешь желаемое. Отдельная глава посвящена любви… Итог: у каждого человека свой, отличный от других, индивидуальный диапазон счастья; зная способы повышения уровня счастья и применяя их, мы действительно можем стать счастливее, — всё «в твоих» руках. Слушать было сложновато. Скорость уменьшил на 10%. Мнение: интересно, коррекция не помешала бы (в формате целенаправленного поведения, как активного выбора… «системности» не хватило). Спасибо.

P.S.: Вне аудиокниги… Понравилось определение счастья из сети. Автор не указан. «Счастье — бабочка, которая, когда ее преследуют, кажется всегда вне пределов досягаемости; но если вы спокойно сядете, она может опуститься на вас…»© Мне ближе определение Иоанна Кронштадтского: «…счастье — это когда каждый день благодаришь Бога, а не просишь…» («Моя жизнь во Христе, или минуты духовного трезвления и созерцания, благоговейного чувства, душевного исправления и покоя в Боге», 1894).
Ответить
Галопом по европам. Задеты несколько разных аспектов — как достичь ощущения счастья. Именно слегка задеты. Мне понятны и я согласна со всеми вашими изложенными утверждениями. Но только потому, что мной прожито и прочувствовано это все, и сделаны такие же выводы. То есть книга скорее для тех, кто и так это всё понимает и живёт так же — удостовериться, что с автором единые взгляды на жизнь и счастье. Чувствуется искренность и доброжелательность автора как в тексте, так и в тембре голоса при прочитывании, слушать голос приятно. «Плевок в карму» понравился)). Ощущение, что выслушала подружку за рюмкой чая. Думаю, вряд ли ваши мысли, в таком кратком изложении. «зайдут» в души тех, кто не умеет радоваться каждому мгновению жизни и всегда находит виноватых. Но у вас все впереди!
Ответить
Большое спасибо за книгу. Стало легче на душе.
Ответить
послушал эту книгу и малость словил негатив, автор получил не очень позитивный опыт в жизни и постоянно пропускает всю инфу сквозь негативные эмоции личного характера. А как быть тому, кто в принципе не такой депрессивный? Прочесть книгу, стать депрессивным и пытаться выбраться из этого состояния)
Ответить
Мне понравилась простота излагаемого, хотя информация довольно сжатая.Но, всё же, хочу поблагодарить вас за ваш личный жизненный опыт и пожелать творческих успехов 😅👍
Ответить
Спасибо Вам за труд. Просто о сложном
Ответить
Ваша книга вызвала у меня очень теплые эмоции-вспомнила своего друга психолога, который говорил мне про счастье тоже, что и Вы, только в профессиональной терминологии. Слова его запомнила, а дошли только сейчас. Благодарю Вас! Только называть себя лохом не нужно. Когда Вы даете себе характеристику, а тем более пишите, это откладывается в Вашем подсознании, и потом Вы так себя подсознательно и воспринимаете. Кстати, мой брат, когда продавал свою любимую машину, потому что нужен был первоначальный взнос за ипотеку, тоже покупателю рассказал о всех ее недостатках.)
Ответить
Благодарю вас за книгу, очень доступно и понятно изложено. Слушая ее, появляется мотивация.
Ответить
Замечательная книга. Дает хорошую мотивацию и позитивный настрой. Спасибо автору. Озвучка немного тихая, но вообще голос у Вас достаточно спокойный. Слушать приятно
Ответить
Легкое и доступное изложение. Вроде и определения аспектам жизни даются, но и место для размышления и собственного определения тоже остается. Здорово! Позитивно! Согласна с автором во всем, спасибо!
Ответить
Прямой эфир скрыть
Василий Теркин Только что
В качестве фоновой музыки используются музыкальные темы из игры The Witcher 3: Wild Hunt (Ведьмак 3. Дикая охота).
ymf 3 минуты назад
Весьма занятный детектив, прослушал с удовольствием. Признаться, автор меня навёла-таки на ложный след: я думал, что...
Владимир 9 минут назад
Эти бои на 10 и больше глав, такая духота ппц… 😑
Alex 11 минут назад
Естественно хакер-дворецкий, тут секрета нет, а так слушайте Роулинг о завершении серии не сообщала)! Меня за...
digig 11 минут назад
На здоровье!
Elena Shuvalova 24 минуты назад
Сытый голодного не разумеет.
Ptitca141023 48 минут назад
Да, американское мировоззрение очень отличается, это очевидно — и состояние ГГ получившего сверхспособности — лишь бы...
Наталья Воронина 58 минут назад
Спасибо, Владимир, за прекрасное исполнение! И музыкальное сопровождение очень удачно подобрано!
Кутанин Сергей 59 минут назад
Будьте уверены, сейчас Вы ещё имеете возможность общаться на этом сайте с последним поколением живых чтецов. Они...
Elena 59 минут назад
Спасибо вам, Владимир Антоник за прекрасное чтение классики!
Кутанин Сергей 1 час назад
Можно было спереть чужую музыку и сюда вставить, но это не мой подход. И звучит, да будет Вам известно, не балалайка...
ruslan1773 1 час назад
24 это черное.
Кутанин Сергей 1 час назад
Может, и неплохо, что хвалят каждого чтеца. Просто в разном количестве эти похвалы. И тут уже дело вкуса.
1Е61МТ- Назарин 1 час назад
А мне довелось ( посчастливилось ) быть октябрёнком, тогда это была принудительна ПОВИННОСТЬ, а вот в ПИОНЕРЫ меня...
Отличное чтение! Забавно:)))
Elena 1 час назад
С удовольствием слушала, как будто сама была в этом путешествии на пароходе и видела этих забавных детишек.Озвучка...
Solidago 2 часа назад
00:01:45 «после того как старший сын Алексей Турбин вернулся на Украину..» А я че, я ниче)
Андрей Андреев 2 часа назад
пока слушал в маршрутке уснул. ну хоть выспался.
Денис Шеронов 2 часа назад
Жалелку главное не сломайте. ))))
Nochka 2 часа назад
Случайность может спасти целую планету!!! Наконец то и Берсеркер получил такое) Интересный, романтический рассказ...
Эфир