Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Свириденко Михаил - Как познать счастье

1 час 38 минут
Как познать счастье
100%
Скорость
00:00 / 01:46
01. От автора
05:02
02. Что такое счастье
15:13
03. Что мешает быть счастливым
05:12
04. Мечты о счастье
08:17
05. Путь к счастью через любовь
07:50
06. Как Я пришёл к счастью
13:53
07. Счастье и работа
08:10
08. Повседневные дела. А как ты себя ведешь в этой ситуации
05:14
09. Пожалеть тебя
12:46
10. Как быть счастливым в этом сером мире
09:39
11. Идём вперёд, несмотря ни на что
05:27
12. Эпилог. Всё в наших руках. Мы творцы нашей жизни.
Автор
Исполнитель
Длительность
1 час 38 минут
Год
2022
Описание
Каждый день мы делаем дела, которые нам очень нужны и важны. Ходим на работу, зарабатываем, кушаем и одеваемся. Но счастливы ли мы? Как понять, что именно ценно для нас и ради чего мы всё это делаем? Просыпаемся каждое утро, кушаем и снова едем на работу. Так ли всё в нашей жизни, как мы хотели и мечтали в детстве?

Давай вместе разбираться в наших делах. Будем учиться слушать и слышать. Попробуем сделать себя чуточку счастливее, а может и не чуточку…
Поделиться аудиокнигой

10 комментариев

Популярные Новые По порядку
Свириденко Михаил «Как познать счастье» (аудиокнига 2022).

Возможно спойлер. Книга-рассуждение. Суть — собственное толкование (философствование) применительно к личному жизненному опыту (пройденному пути). По мнению Михаила Свириденко, «счастье, когда живёшь той жизнью, которой хочешь…» Переиначу: счастье — жизнь, приносящая удовлетворение. Результат — интенсивное состояние блаженства… Нюансы: качество и образ жизни, уровень благосостояния, позитивные эмоции, благополучие. Модель Свириденко предполагает: помимо удовлетворения базовых потребностей человеку необходимо принятие себя, автономия, контроль над окружающей его средой, позитивные отношения, цель в жизни и личностный рост. Дилемма: заложенные в нас от рождения «настройки» в некоторой мере ограничивают, но многие ли из нас пробовали выйти за рамки, установленные «по умолчанию»? Путь достижения — самомативация… Основа — мечта. Мечта в рамках времени — цель. Сегментированная пошагово цель — задача… Решай по одной каждый день, выверяя с мечтой, достигнешь желаемое. Отдельная глава посвящена любви… Итог: у каждого человека свой, отличный от других, индивидуальный диапазон счастья; зная способы повышения уровня счастья и применяя их, мы действительно можем стать счастливее, — всё «в твоих» руках. Слушать было сложновато. Скорость уменьшил на 10%. Мнение: интересно, коррекция не помешала бы (в формате целенаправленного поведения, как активного выбора… «системности» не хватило). Спасибо.

P.S.: Вне аудиокниги… Понравилось определение счастья из сети. Автор не указан. «Счастье — бабочка, которая, когда ее преследуют, кажется всегда вне пределов досягаемости; но если вы спокойно сядете, она может опуститься на вас…»© Мне ближе определение Иоанна Кронштадтского: «…счастье — это когда каждый день благодаришь Бога, а не просишь…» («Моя жизнь во Христе, или минуты духовного трезвления и созерцания, благоговейного чувства, душевного исправления и покоя в Боге», 1894).
Ответить
Галопом по европам. Задеты несколько разных аспектов — как достичь ощущения счастья. Именно слегка задеты. Мне понятны и я согласна со всеми вашими изложенными утверждениями. Но только потому, что мной прожито и прочувствовано это все, и сделаны такие же выводы. То есть книга скорее для тех, кто и так это всё понимает и живёт так же — удостовериться, что с автором единые взгляды на жизнь и счастье. Чувствуется искренность и доброжелательность автора как в тексте, так и в тембре голоса при прочитывании, слушать голос приятно. «Плевок в карму» понравился)). Ощущение, что выслушала подружку за рюмкой чая. Думаю, вряд ли ваши мысли, в таком кратком изложении. «зайдут» в души тех, кто не умеет радоваться каждому мгновению жизни и всегда находит виноватых. Но у вас все впереди!
Ответить
Большое спасибо за книгу. Стало легче на душе.
Ответить
послушал эту книгу и малость словил негатив, автор получил не очень позитивный опыт в жизни и постоянно пропускает всю инфу сквозь негативные эмоции личного характера. А как быть тому, кто в принципе не такой депрессивный? Прочесть книгу, стать депрессивным и пытаться выбраться из этого состояния)
Ответить
Мне понравилась простота излагаемого, хотя информация довольно сжатая.Но, всё же, хочу поблагодарить вас за ваш личный жизненный опыт и пожелать творческих успехов 😅👍
Ответить
Спасибо Вам за труд. Просто о сложном
Ответить
Ваша книга вызвала у меня очень теплые эмоции-вспомнила своего друга психолога, который говорил мне про счастье тоже, что и Вы, только в профессиональной терминологии. Слова его запомнила, а дошли только сейчас. Благодарю Вас! Только называть себя лохом не нужно. Когда Вы даете себе характеристику, а тем более пишите, это откладывается в Вашем подсознании, и потом Вы так себя подсознательно и воспринимаете. Кстати, мой брат, когда продавал свою любимую машину, потому что нужен был первоначальный взнос за ипотеку, тоже покупателю рассказал о всех ее недостатках.)
Ответить
Благодарю вас за книгу, очень доступно и понятно изложено. Слушая ее, появляется мотивация.
Ответить
Замечательная книга. Дает хорошую мотивацию и позитивный настрой. Спасибо автору. Озвучка немного тихая, но вообще голос у Вас достаточно спокойный. Слушать приятно
Ответить
Легкое и доступное изложение. Вроде и определения аспектам жизни даются, но и место для размышления и собственного определения тоже остается. Здорово! Позитивно! Согласна с автором во всем, спасибо!
Ответить
Прямой эфир скрыть
Всё тайное становится явным!
9231179731 16 минут назад
«неНамек»верный.
Lar Lar 38 минут назад
Н—да……… ну что вам рассказать про Сахалин!?! На острове хорошая погода…… Как бы так сказать плохо, чтобы не обидеть...
Zmeika67 39 минут назад
Так стоит слушать книгу? До конца озвучена?
GooDWiin_17 1 час назад
Я так понял, что это «Ледяной ад» ( Frozen Hell), а не «Кто там?» (Who goes there?)
Lar Lar 2 часа назад
Не могуу слушаать…. Нее могуу…… выключаю вторую книгу в исполнении Екатерины Тянет каждое второе слово. Бесит….и...
АМЕТИСТ КРЫЛОВ 2 часа назад
А в ЧЁМ СМЫСЛ твоего погоняло??? Чем оно короче, тем складнЕй. Одним словом БАКЛАН. Пургу несёшь, вместо того...
Ivan Baboshyn 2 часа назад
Любопытно будет послушать, особенно эдак через полгода-год. Хотя можно и сейчас — «будущее» на днях жирно так...
Julia Orlova 2 часа назад
из главы в главу… уютно по-свойски. спасибо за озвучку!
Елена Elena 3 часа назад
Ну как бы просто-наивно, одноходовочка, но написано приятно, а прочитано просто здорово! Спасибо
Yampolsky Vadim 4 часа назад
Где же 5?! А что не час?!
вейбл фан 5 часов назад
Я что растерялся на главах 6-3 и 6-4, [спойлер]
Игорь Реверс 5 часов назад
Онооо, налэтай забирай! Онооо!
Nikolay Komarov 6 часов назад
Мне тоже очень нравится, как удачно Паффин читает за женских персонажей!
Nikolay Komarov 6 часов назад
Прекрасный философский рассказ. Чтение хорошее.
svetahappist 6 часов назад
Механическая озвучка. Это ужасно. Сам рассказ хороший, слушала на другом сайте.
HEDGEHOG. INC 6 часов назад
Это старая версия. Сейчас я делаю ремейк первых 15 томов.
HEDGEHOG. INC 6 часов назад
Спасибо за поддержку! Нет, аниме я не трогаю и трогать не собираюсь.
svetahappist 7 часов назад
Замечательный рассказ, жаль нет альтернативной озвучки.
Оксана Кобелева 7 часов назад
Это не чтец, это программа… Ужасно…
Эфир