100%
Скорость
00:00 / 01:46
01. От автора
05:02
02. Что такое счастье
15:13
03. Что мешает быть счастливым
05:12
04. Мечты о счастье
08:17
05. Путь к счастью через любовь
07:50
06. Как Я пришёл к счастью
13:53
07. Счастье и работа
08:10
08. Повседневные дела. А как ты себя ведешь в этой ситуации
05:14
09. Пожалеть тебя
12:46
10. Как быть счастливым в этом сером мире
09:39
11. Идём вперёд, несмотря ни на что
05:27
12. Эпилог. Всё в наших руках. Мы творцы нашей жизни.
Психология, философия
24,5K
Давай вместе разбираться в наших делах. Будем учиться слушать и слышать. Попробуем сделать себя чуточку счастливее, а может и не чуточку…
10 комментариев
Популярные
Новые
По порядку
Ирина Новгородская
Только что
9231179731
16 минут назад
Lar Lar
38 минут назад
Zmeika67
39 минут назад
GooDWiin_17
1 час назад
Lar Lar
2 часа назад
АМЕТИСТ КРЫЛОВ
2 часа назад
Ivan Baboshyn
2 часа назад
Julia Orlova
2 часа назад
Елена Elena
3 часа назад
Yampolsky Vadim
4 часа назад
вейбл фан
5 часов назад
Игорь Реверс
5 часов назад
Nikolay Komarov
6 часов назад
Nikolay Komarov
6 часов назад
svetahappist
6 часов назад
HEDGEHOG. INC
6 часов назад
HEDGEHOG. INC
6 часов назад
svetahappist
7 часов назад
Оксана Кобелева
7 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Возможно спойлер. Книга-рассуждение. Суть — собственное толкование (философствование) применительно к личному жизненному опыту (пройденному пути). По мнению Михаила Свириденко, «счастье, когда живёшь той жизнью, которой хочешь…» Переиначу: счастье — жизнь, приносящая удовлетворение. Результат — интенсивное состояние блаженства… Нюансы: качество и образ жизни, уровень благосостояния, позитивные эмоции, благополучие. Модель Свириденко предполагает: помимо удовлетворения базовых потребностей человеку необходимо принятие себя, автономия, контроль над окружающей его средой, позитивные отношения, цель в жизни и личностный рост. Дилемма: заложенные в нас от рождения «настройки» в некоторой мере ограничивают, но многие ли из нас пробовали выйти за рамки, установленные «по умолчанию»? Путь достижения — самомативация… Основа — мечта. Мечта в рамках времени — цель. Сегментированная пошагово цель — задача… Решай по одной каждый день, выверяя с мечтой, достигнешь желаемое. Отдельная глава посвящена любви… Итог: у каждого человека свой, отличный от других, индивидуальный диапазон счастья; зная способы повышения уровня счастья и применяя их, мы действительно можем стать счастливее, — всё «в твоих» руках. Слушать было сложновато. Скорость уменьшил на 10%. Мнение: интересно, коррекция не помешала бы (в формате целенаправленного поведения, как активного выбора… «системности» не хватило). Спасибо.
P.S.: Вне аудиокниги… Понравилось определение счастья из сети. Автор не указан. «Счастье — бабочка, которая, когда ее преследуют, кажется всегда вне пределов досягаемости; но если вы спокойно сядете, она может опуститься на вас…»© Мне ближе определение Иоанна Кронштадтского: «…счастье — это когда каждый день благодаришь Бога, а не просишь…» («Моя жизнь во Христе, или минуты духовного трезвления и созерцания, благоговейного чувства, душевного исправления и покоя в Боге», 1894).