Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Йога Нидра

9 часов 14 минут
Йога Нидра
100%
Скорость
00:00 / 02:19
00Intro
38:00
01 Nidra_1
38:00
01 Nidra_2
40:00
03 Nidra_3
37:00
04 Nidra_4
37:00
05 Nidra_5
44:01
06 Nidra_6
43:00
07 Nidra_7
46:01
08 Nidra_8
56:39
09 Nidra_9
48:00
10 Nidra_10
50:20
11 Nidra_11
46:00
12 Nidra_12
28:01
13 Nidra_13
Исполнитель
Длительность
9 часов 14 минут
Год
2008
Описание
Йога-нидра — составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.
Поделиться аудиокнигой

9 комментариев

Популярные Новые По порядку
Жалко, что без музыки…
Ответить
Отличная книга!
Ответить
добротная практика, гармоничная озвучка
Ответить
Спасибо
Ответить
Ничего не могу с собой поделать, но это лучшее снотворное, что я встречала. Засыпаю только под это.
Ответить
Eva
Послушайте чтеца Стельмащука. Любое произведение в его исполнении действует лучше снотворного))
Ответить
Unrealistic Expectations
Не знаю, не знаю. Меня его исполнение бесит, какой уж тут сон. Хочется убить кого то под его завывания.
Ответить
По-моему, в йога-нидре что-то есть… Мне очень нравится подача инструктора. Спасибо!
Ответить
Мне нравится, но почему вырезаны большие куски в практиках?
Ответить
Прямой эфир скрыть
Нет, дело не в вашем настроении.
Гауляйтер Ослина 4 минуты назад
Тебе ли рассуждать о достоинстве?
tiratore78 18 минут назад
Колоссальный труд. Великолепно озвучили!
UMIし 21 минуту назад
Ого не ожидала услышать озвучку на одно из своих любимых произведений. Озвучку вполне неплохая, думаю настало время...
Splushka88 26 минут назад
Не просто не устарело, а всё более и более актуально для населения нашей маленькой планеты. Даже захотелось...
samurayira 29 минут назад
Повесть на все времена о любви не родных к чужим родным, не любви родных к родным, о уже постепенно забываемо мужском...
BonD 31 минуту назад
Что смешного, убогий?
BonD 35 минут назад
Отличная книга, чтобы «понять его пенис».
Миша Петрунин 1 час назад
Сама задумка и история интересная. Одна проблема, сильно раздражает сосредоточенность внимания автора на интимных...
Галина 1 час назад
Уважаемый, мне жаль вас. Выпедрежный сноб, да это вы. Много умничания лишь для того, чтобы заявить о себе. Даже ваше...
Gregory 1 час назад
Слова выше написаны смуглыми руками.
Данное произведение для изучения и становления в духовной жизни посоветовал мне священник. Начиная, прослушивать...
владимир лешуков 2 часа назад
,, Страх солдата " и ,, Возвращение " очень много общих слов, и герои немного повторяются.
Булат 2 часа назад
Охренеть просто! чего только не происходит в мире! типок просто всех крошил! жуть, если подумать!
Margo0009 2 часа назад
Спасибо большое за труд ✨
Акроним 2 часа назад
Наверное и такие поделки кому-то нужны. Но для меня «Заводной апельсин» всё же интереснее.
nintendo_boy 2 часа назад
что за песня в 5 главе?
tiratore78 2 часа назад
Умер Максим — и… с ним?
tiratore78 2 часа назад
Спасибо, мерзотненько) На описании чуть не сблевал.
Контур 2 часа назад
Кстати, про «сервис». Если это сервис, почему к нему относятся как к живому. Обижаются, если «не так ответил»....