Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Исполнитель
Длительность
9 часов 14 минут
Год
2008
Описание
Йога-нидра — составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.

7 комментариев

Популярные Новые По порядку
Ничего не могу с собой поделать, но это лучшее снотворное, что я встречала. Засыпаю только под это.
Ответить
Eva Smirnova
Послушайте чтеца Стельмащука. Любое произведение в его исполнении действует лучше снотворного))
Ответить
Unrealistic Expectations
Не знаю, не знаю. Меня его исполнение бесит, какой уж тут сон. Хочется убить кого то под его завывания.
Ответить
Отличная книга!
Ответить
Жалко, что без музыки…
Ответить
добротная практика, гармоничная озвучка
Ответить
Спасибо
Ответить
Прямой эфир скрыть
Юлия Гоголева 8 минут назад
Хорошая книжка, у меня минус 11кг за 3 месяца (лишнего веса не очень много, так что для меня это отличный результат)...
samurayira 18 минут назад
Легкий, не замороченный детектив, как и его г.г. в отличном озвучании.Как нельзя кстати случился в это время, спасибо.
Лилия 32 минуты назад
Извините, послушав книгу я убедилась, что сюжет вы действительно не расскрывали. Просто ваш коммент воспринялся мной...
Roman Burmistr 35 минут назад
Книга супер! Прилипла с выходных и пока не закончил ее слушать не смог успокоиться. Теперь точно месяц буду отдыхать...
Виктория Козырева 41 минуту назад
Классный материал Читаешь весь текст и можно правильно прочитать (спец по обяснениям 😅😅😅)
Alex Estonik 48 минут назад
Ого блин, сказка крутая. 176.4 к просмотров, 9 коментов???
LarisaMoiseeva 52 минуты назад
Ну, да, без русских никак не обойтись. У американцах первая мысль о русских шпионах, конечно, кто же еще…
Kristina Gonta 53 минуты назад
С уважением к автору, книга — очередная смесь знаний философии буддизма, ведизма и дзен. Немного от Ошо, немного...
ШПИЦБЕРГЕН 1 час назад
А я слушал сам.
Сарасвати 1 час назад
Я высказала свое мнение и мне нисколько не стыдно! Я ОБРАТИЛА ВНИМАНИЕ НА ФРАЗУ РОМАНОВА: «МНЕ НАДОЕЛИ СПЕКУЛЯЦИИ НА...
Lasur 1 час назад
Какая гадость
Katya_Cheredova 1 час назад
Не смогла дослушать. Очень оригинальная героиня, поступки прямо-таки шокируют и озадачивают. Если такие «дамы»...
Mayorkgb 1 час назад
Как же надоели эти похожие как под копирку говнокниги
Denys Lukoshkin 1 час назад
Музыкальное сопровождение напомнило Модель для сборки.
Я это, в основном, для тех кто соберется недостающее прочитать написала, чтоб не пропустили.
Denys Lukoshkin 1 час назад
Любимое произведение. Ужасно начитано
Божественное прочтение, как и всегда к стати. Слушал на скорости +5%. Хороший, наивный приключенческий роман. Самое...
Mayorkgb 2 часа назад
Очень жаль, что Валера потратил время и свой бесценный голос на озвучку этого убогого г.
Galina Oleynikova 2 часа назад
Тосно это не та книга, без которой я жить не могу)). Этот непонятный скандинаво-архангельский эпос. Эпизод с...
Ада 2 часа назад
Страна слепых- ждала, ждала экшена… Не дождалась. Герой тюфяк, чтиво короткое, не хватило развития сюжета.
Эфир