Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Йога Нидра

9 часов 14 минут
Йога Нидра
100%
Скорость
00:00 / 02:19
00Intro
38:00
01 Nidra_1
38:00
01 Nidra_2
40:00
03 Nidra_3
37:00
04 Nidra_4
37:00
05 Nidra_5
44:01
06 Nidra_6
43:00
07 Nidra_7
46:01
08 Nidra_8
56:39
09 Nidra_9
48:00
10 Nidra_10
50:20
11 Nidra_11
46:00
12 Nidra_12
28:01
13 Nidra_13
Исполнитель
Длительность
9 часов 14 минут
Год
2008
Описание
Йога-нидра — составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.
Поделиться аудиокнигой

9 комментариев

Популярные Новые По порядку
Ничего не могу с собой поделать, но это лучшее снотворное, что я встречала. Засыпаю только под это.
Ответить
Eva
Послушайте чтеца Стельмащука. Любое произведение в его исполнении действует лучше снотворного))
Ответить
Unrealistic Expectations
Не знаю, не знаю. Меня его исполнение бесит, какой уж тут сон. Хочется убить кого то под его завывания.
Ответить
Жалко, что без музыки…
Ответить
Отличная книга!
Ответить
добротная практика, гармоничная озвучка
Ответить
По-моему, в йога-нидре что-то есть… Мне очень нравится подача инструктора. Спасибо!
Ответить
Спасибо
Ответить
Мне нравится, но почему вырезаны большие куски в практиках?
Ответить
Прямой эфир скрыть
Cat_onamat 4 минуты назад
"… окружающие, добряки и праведники, молчат..." Окружающие — самые разные. И реакции у них — разные. Вы...
Елена Фещенко 9 минут назад
Упс, нашла. Главы идут не по порядку.
Ж-12 25 минут назад
Я ещё не дослушал, но обязан написать. «Драгович, Кравченко, Штайнер — должны умереть! ))))
денис сингизов 26 минут назад
напоминаю что кристалы радиоактивны и убивают простых людей, у простого человека даже послушник 1 уровня легко...
Машинист Временный 29 минут назад
Не бОрзые, а борзЫе. Породу собак так называют. Эх ты-ы, Глэсс мик! Ещё и ник такой прозрачно-вялый себе придумал!...
Unidentified 29 минут назад
Чудесное произведение, хороший язык и отличный чтец.
anjukisan 34 минуты назад
Спасибо за ваш труд. Мое любимое стихотворение: Я уже отдан силе, что правит моей судьбой. Я ни за что не...
Ewa Milkawitch 51 минуту назад
Павел — мой фаворит среди чтецов :) Любой рассказ в его прочтении превращается в кино. А уж плохое или...
Royal Cheese 1 час назад
Начитано может и неплохо, но сквозь булькание и пердеж сложно расслышать
Примитивно, предскзуемо, бестолково, не стоит тратить время
Royal Cheese 1 час назад
Мох взять шилинх.
anjukisan 2 часа назад
Спасибо большое! Очень интересная и познавательная книга. То что надо!
Елена 2 часа назад
Очень тяжело слушать. Приходится напрягать слух, чтобы понять, что говорят…
Ну и бред…
Даниил Дорофеев 2 часа назад
И вот я уже 3 раз слушаю это озвучку, и мне все ещё нравиться .(становление героя щита от адреналина люблю не...
GrimJalien 2 часа назад
потрясающая читка. Я в восторге!
Алексей Шатров 2 часа назад
Тут сиамский кот с ровно такими ходит.
Bracha 2 часа назад
И что тогда будет, будете счастливы?
Ж-12 2 часа назад
Да херню порит этот чел. Мне очень понравилось Ваше описание атмосферы. Я не знаком с Вашими произведениями и это...
Crocus 3 часа назад
Благодарю за вежливый ответ! Очень приятно! Вы имели в виду «такОЕ же правило правописания» или такие же правилА...
Эфир