Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Сумедхо Ачаан - Осознанность - путь к Неумирающему

3 часа 16 минут
Осознанность - путь к Неумирающему
100%
Скорость
00:00 / 05:40
01. ВВЕДЕНИЕ
04:00
02. Несколько слов до начала чтения
31:42
03. Что та кое медитация
05:22
04. Наблюдение дыхания Анапанасати
10:38
05. Мантра Буддхо
17:22
06. Усилие и расслабление
07:45
07. Осознанная ходьба (Джонгром)
13:28
08. Доброта (метта)
07:27
09. Внимательность к обыденному
18:26
10. Прислушатьс я к мысли
15:30
11. Препятствия и их прекращение
15:44
12. Пустота и форма
13:00
13. Внутренняя бдительность
25:27
14. Миру необходима мудрость
04:48
15. Прибежище и обеты
Автор
Исполнитель
Длительность
3 часа 16 минут
Год
2018
Описание
Цель этой книги — дать удобопонятное наставление по буддийской медитации и представить некоторые мысли по этому предмету в соответствии с учением аджана Сумедхо, бхиккху (монаха) традиции Тхеравада.

Главы этой книги представляют собой отредактированные выдержки из более пространных бесед, которые аджан Сумедхо проводил с занимающимися медитацией, чтобы дать практическое введение в мудрость буддизма.
Поделиться аудиокнигой

7 комментариев

Популярные Новые По порядку
Чудесная книга! ))) Получила огромное удовольствие от прослушивания))
Иван Литвинов читает замечательно! )))
Всем огромная благодарность! )))
Ответить
Только начал слушать. Но вот за озвучку уже — пятёрка. Никошо уже всё вокруг занял уже, казалось. Новый голос и манера как глоток свежести !)
Ответить
Какая замечательная книга! Я включаю ее перед сном. Засыпаю сразу. Не успеваю дойти до третьей главы. Но я не теряю надежду, что когда-нибудь прослушаю до конца
Ответить
Лилия
Попробуйте включить чуть раньше) Она того стоит.
Ответить
Лилия
Улыбаюсь, я тоже люблю на ночь слушать и… засыпаю, но на следующий вечер продолжаю слушать с того места, где сон уволок меня))'
Ответить
Начать можно смело с пункта 2, хорошенько добавить громкости и плюс добавить скорость на 10%.
Ответить
мой любимый дедушка :-)
Ответить
Прямой эфир скрыть
VC 4 минуты назад
Интересно было про Драйзера и Лондона послушать. Хотелось бы ещё про Фолкнера и Стейнбека. Ну и Селинджера еже с...
Ник Мио 59 минут назад
🙂🙂🙂 Молодец Сережа, хорошо в теме разобрался. Садись 5.
SnowQween 1 час назад
Не совсем поняла Вашу мысль, «целеустремлённость» и «умение добиваться… ' посредством работы проституткой можно было...
PuffinCafe 1 час назад
Конечно же Небьюлу дают неучам. То ли дело комментаторы — премий нет, написано ноль целых ноль десятых, но всегда...
Екатерина 2 часа назад
Ну просто турист-юморист! Симпатичный рассказ)
Vit1974 2 часа назад
ЗдОрово! Действительно, звучит как вступление к серьезной по объему фантастической повести
_AndreyHarin_ 2 часа назад
Шляпа какая то.
_AndreyHarin_ 3 часа назад
Ну и как, было что ни будь интересное?
Екатерина 3 часа назад
Не знаю как насчёт ужаса, фантастика — да. Слушала с удовольствием. Но, не буду кривить душой, скорее, благодаря...
Ihar 3 часа назад
Последняя фраза из рассказа «клетка»- это наше всё 😁😁
DJ ILYA 3 часа назад
Поддерживаю. Зачем вообще куда то ехать, если можно сразу приземлиться где нужно?
Elena Shuvalova 4 часа назад
Тоже бросилось в глаза. А ещё походы в рестораны и ежедневные посиделки в кафе, и запланированные каникулы в Испании,...
Classic 4 часа назад
«когда вы усталый приходите домой..» © Вы моетесь и ЕДИТЕ, а не ешьте… Такие кривые мелочи конечно напрягают, но...
Дмитрий Камушкин 5 часов назад
Вы раз четвертый наверное уже пишите что я акцентирую внимание на том чего хотел, я вам в говорю что это не так,...
1Е61МТ- Назарин 5 часов назад
Действительно, скорее всего именно так, поскольку в детстве не имел инета, не дано было знать, чего лишился...
Hellena 5 часов назад
Эх, до последнего ожидала другого финала… Восхитила сила духа мальчика, ведь не каждый взрослый такое выдержит....
1Е61МТ- Назарин 5 часов назад
Уважаемая г-жа ЛЕНтяйка, не совсем с вами согласен — да почти все, за исключением сумасшедших, одеваем маски, чтоб не...
1404 6 часов назад
Простите, но это бред
1Е61МТ- Назарин 6 часов назад
Думаю, что сама по себе ( без мужика ), женщина вполне могёт быть плохим человеком ( редиской ), ведь не имея примера...
Джезари 6 часов назад
Кинг, как всегда, на высоте.
Эфир