Сумедхо Ачаан - Осознанность - путь к Неумирающему
Сумедхо Ачаан
100%
Скорость
00:00 / 05:40
01. ВВЕДЕНИЕ
04:00
02. Несколько слов до начала чтения
31:43
03. Что та кое медитация
05:22
04. Наблюдение дыхания Анапанасати
10:38
05. Мантра Буддхо
17:23
06. Усилие и расслабление
07:45
07. Осознанная ходьба (Джонгром)
13:28
08. Доброта (метта)
07:27
09. Внимательность к обыденному
18:26
10. Прислушатьс я к мысли
15:30
11. Препятствия и их прекращение
15:45
12. Пустота и форма
13:00
13. Внутренняя бдительность
25:27
14. Миру необходима мудрость
04:48
15. Прибежище и обеты
Описание
Цель этой книги — дать удобопонятное наставление по буддийской медитации и представить некоторые мысли по этому предмету в соответствии с учением аджана Сумедхо, бхиккху (монаха) традиции Тхеравада. Главы этой книги представляют собой отредактированные выдержки из более пространных бесед, которые аджан Сумедхо проводил с занимающимися медитацией, чтобы дать практическое введение в мудрость буддизма.
Аудиокниги жанра «Эзотерика»
3 комментария
Популярные
Новые
По порядку
Новинки
Показать все книги
Прямой эфир
скрыть
Гирт
Только что
Galina Aristarkhova
6 минут назад
Emma Lovina
9 минут назад
Александр Синица
9 минут назад
Sergei Sharenko
17 минут назад
BurNIng glAncE
22 минуты назад
Юлия.
25 минут назад
Савелий Гуняшов
25 минут назад
Татьяна Дарина
25 минут назад
Elena Chegodaeva
34 минуты назад
Maxwell
43 минуты назад
ariza_19
47 минут назад
Борис
47 минут назад
Izolda
52 минуты назад
Gregor Arth
1 час назад
Олег Шубин
1 час назад
Роза
1 час назад
Пётр Боровинских
1 час назад
Макс Потёмкин
1 час назад
Mike Chief
1 час назад




















Эфир
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Иван Литвинов читает замечательно! )))
Всем огромная благодарность! )))