Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Сумедхо Ачаан - Осознанность - путь к Неумирающему

3 часа 16 минут
Осознанность - путь к Неумирающему
100%
Скорость
00:00 / 05:40
01. ВВЕДЕНИЕ
04:00
02. Несколько слов до начала чтения
31:43
03. Что та кое медитация
05:22
04. Наблюдение дыхания Анапанасати
10:38
05. Мантра Буддхо
17:23
06. Усилие и расслабление
07:45
07. Осознанная ходьба (Джонгром)
13:28
08. Доброта (метта)
07:27
09. Внимательность к обыденному
18:26
10. Прислушатьс я к мысли
15:30
11. Препятствия и их прекращение
15:45
12. Пустота и форма
13:00
13. Внутренняя бдительность
25:27
14. Миру необходима мудрость
04:48
15. Прибежище и обеты
Автор
Исполнитель
Длительность
3 часа 16 минут
Год
2018
Описание
Цель этой книги — дать удобопонятное наставление по буддийской медитации и представить некоторые мысли по этому предмету в соответствии с учением аджана Сумедхо, бхиккху (монаха) традиции Тхеравада.

Главы этой книги представляют собой отредактированные выдержки из более пространных бесед, которые аджан Сумедхо проводил с занимающимися медитацией, чтобы дать практическое введение в мудрость буддизма.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
Чудесная книга! ))) Получила огромное удовольствие от прослушивания))
Иван Литвинов читает замечательно! )))
Всем огромная благодарность! )))
Ответить
Только начал слушать. Но вот за озвучку уже — пятёрка. Никошо уже всё вокруг занял уже, казалось. Новый голос и манера как глоток свежести !)
Ответить
Какая замечательная книга! Я включаю ее перед сном. Засыпаю сразу. Не успеваю дойти до третьей главы. Но я не теряю надежду, что когда-нибудь прослушаю до конца
Ответить
Лилия
Попробуйте включить чуть раньше) Она того стоит.
Ответить
Начать можно смело с пункта 2, хорошенько добавить громкости и плюс добавить скорость на 10%.
Ответить
мой любимый дедушка :-)
Ответить
Прямой эфир скрыть
Андрей Етров 9 минут назад
Этому чтецу гвоздь бы в голову вбить… бездарен и отвратен…
VC 12 минут назад
Опять побасёнки этого старого алкаша для недалёких втюхивают…
Dima_kor 31 минуту назад
Очень интересная книга, и озвучка интересная особенно голос бандита по прозвищу Гусь. Поступок которого ужасен....
Катерина 1 час назад
Не понравилось. Не зацепил.
Alexey Shatrov 1 час назад
Очередной «Шатлкер» выродили.
Артём user 2 часа назад
Вы просто, комментарии зашли почитать?
radvin 2 часа назад
Хочу добавить что у меня была такая же проблема с уверенностью во время чтения в первых моих работах, это приходит с...
Дмитрий Грызлов 2 часа назад
Вам спасибо, что слушаете! Моцарт и Воннегут — «близнецы-братья, — кто более матери-истории ценен?» В. Маяковский.)))
John 3 часа назад
Вообще ниочём.
Дмитрий Грызлов 3 часа назад
Может не цинизм всё таки, а печальная ирония? )
Анатолий Оркас 3 часа назад
Уважаемый Магомед даже в мыслях не держит, что в лагреях могли сидеть не безвинные младенцы. И что они обязательно...
Алексей 3 часа назад
Позитивный, добрый рассказ.
login_password 4 часа назад
он у вас уже «родился»… хуже, чем Сталин.
Ihar 5 часов назад
Т’етий со’т-не б’ак С пивом потянет
BoschVK 5 часов назад
Слишком просто.
Dre 6 часов назад
Спасибо за отзыв. Паузы были, но софт их вырезал. Постараюсь исправить. Эмоции постараюсь добавить, но в...
Игорь Реверс 6 часов назад
Как мне понравилась боевая форма, обрадовался что есть продолжение в аудио, и тут Пух и все. Ну думаю попытаюсь… Не,...
Alise-nia 6 часов назад
Книга супер! Хочу ЕЩЁ!
Епифан Ух 8 часов назад
Когда-то у меня была такая же аватарка.:)
TinaChka 8 часов назад
трек 1_34: окно с намордником в тюремной камере. зэки смотрели на салют Победы поверх намордника зелёного цвета из...
Эфир