Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Горошин Олег, Полонская Людмила - Искусство быть здоровым 2014-03

Горошин Олег

Искусство быть здоровым 2014-03

100%

Скорость

/ 03:06

00_01_Soderzhanie

09:33

01_01_Zdorovyy dom

08:25

01_02_Zolotoy klyuchik k schastyu

13:10

02_01_Golos - hrupkiy instrument

12:32

02_02_Chem boleet nogot

14:00

02_03_Ne vredno li pit kofe

11:33

03_01_Tselebnaya morkov

11:04

03_02_Chudesnyy mindal

12:26

03_03_Poleznaya ovsyanka

09:37

04_01_Letnyaya bessonnitsa

09:16

04_02_Konsultatsiya spetsialista

12:22

04_03_Detskaya allergiya

16:19

04_04_Diabet - bolezn semeynaya

13:23

04_05_Glisty. Opasnosti i mify

11:33

05_V luchah nadezhdy

13:23

06_Rytsar oblepihi

19:59

07_Kreschenie povorotom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

67

5

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 7.2K

Авторы

Исполнитель

Длительность

3 часа 21 минута

Год

2016

Серия

Искусство быть здоровым (2014.03)

Описание

Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное потребление пищи помогает не только снижать риск возникновения опасных болезней, но и успешно справляться с уже существующими недугами (при соблюдении диет по медицинским показаниям). Важна и внешняя привлекательность еды, и, разумеется, ее вкусовые качества.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Искусство быть здоровым

... Искусство быть здоровым 2011-01 Искусство быть здоровым 2011-02 Искусство быть здоровым 2011-03 2014.02. Искусство быть здоровым 2014-02 2014.03. Искусство быть здоровым 2014-03 2014.04. Искусство быть здоровым 2014-04 2015.01. Искусство быть здоровым 2015-01 2015.02. Искусство быть здоровым 2015-02 2015.03. Искусство быть здоровым 2015-03 2015.04. Искусство быть здоровым 2015-04 2016.02. Искусство быть здоровым 2016-02 2016.04. Искусство быть здоровым 2016-04 Показать весь список

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Искусство быть здоровым 2015-01 Баринова Анна

Функциональная диагностика мышц Янда Владимир

9 8 комментариев

Следы мертвых Пфайфер Ганс

8 1 комментарий

Рука на пульсе. Случаи из практики молодого врача, о которых хочется поскорее забыть Кларк Рейчел

6 2 комментария

Проблема бессмертия Кригер Борис

Пособие по релаксации для лентяев Регарди Израэль

11 6 комментариев

Нет комментариев

Новинки

Дитя на все времена

Дитя на все времена Плоджер Филип

Мы Замятин Евгений

Врожденная способность

Врожденная способность Диксон Гордон

Язык любви

Язык любви Шекли Роберт

Покушение

Покушение Кинг Стивен

Матерь тьмы

Матерь тьмы Лейбер Фриц

Показать все книги

Интересное за неделю

Воспоминания о школе

Воспоминания о школе Моска Джованни

Остров Погибших Кораблей

Остров Погибших Кораблей Беляев Александр

Целебное снадобье

Целебное снадобье Даль Роальд

Нахалка

Нахалка Журавлева Валентина

Зеркальное око. Новелла о Чарли Паркере

Зеркальное око. Новелла о Чарли Паркере Коннолли Джон

Принятие

Принятие Андреев Роман

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Светлана Обметко 17 минут назад

Бред полный

Журавлева Валентина – Нахалка

Светлана Обметко 38 минут назад

Незаконченный рассказ получился на мой взгляд :(

Даль Роальд – Целебное снадобье

Владимир 40 минут назад

Жаль! Царство Небесное! 😞

Роулинг Джоан – Гарри Поттер и Принц-Полукровка

Андрей Попов 1 час назад

это, чума, бля, плачу, переслушиваю, и опять плачу.

Глуховский Дмитрий – История одной собаки

Rolaf 1 час назад

бред сивой кобылы

Джейкобс Джон Хорнор – Живой роскошный ад

olga lage 1 час назад

ЧИТАЛА Захватывающий роман. Рада услышат ьименно в вашем исполнении — - завораживающий голос!

Тан Цзюцин – Поднося вино

Rolaf 1 час назад

Не смог дослушать из-за звуков.

Лавкрафт Говард – Случай Чарльза Декстера Варда

VeraSe 2 часа назад

Если не брать во внимание некоторые недочеты в ударении, то прочитано великолепно. Исполнительницу беру себе на...

Вилар Симона – Ветер с севера

Елена Фальк 2 часа назад

Этим «Чипу» и «Дейлу», как вы их назвали, не надо сопереживать: это отрицательные персонажи. Недослушали книги, а уже...

Воронов Игорь – Последний трюк

Ustinovaanna 2 часа назад

Дура баба, а убийца старый джентельмен

Ярбро Челси Куинн – Джентльмен старой школы

evgenia kondruseva 2 часа назад

Очень понравилось) 😻

Видинеев Дмитрий – Надзиратель

Tikkey 3 часа назад

теология)))

Честертон Гилберт Кийт – Приключения отца Брауна

Алла Логачева 3 часа назад

Карим… мне все понравилось)) Умеешь заканчивать произведения)) Фраза в конце… ))Звукорежиссёр ты конечно классный!!!...

Иксанов Карим – Л.К. Зона

Serzh Ar 4 часа назад

Рассказ переозвучен только тут уже 4 раза. Был бы смысл, если бы превзошли другие озвучки, а так… зачем? Для...

Кинг Стивен – Покушение

Айрат Назмиев 4 часа назад

Не смог дальше слушать после того как девочка заявила что имела много любовников и занималась сексом…

Плоджер Филип – Дитя на все времена

Елена 4 часа назад

Прелестнейшая сказка и великолепная озвучка!

Дендемарченко Наталья – Сантина

Деомид Новиков 4 часа назад

Чушь… ни дать ни взять…

Алехин Артур – Попутка

Eugene Nick 4 часа назад

Интересно 🤔 Коменты диаметрально противоположные. Надо прослушать.

Булавин Иван – S-T-I-K-S Псих

Хабибзян Фазылов 5 часов назад

Если покурить хороший план то вряд ли получится вновь проснуться прежним.

Замятин Евгений – Мы

laurina 6 часов назад

Книга очень понравилась и прочитана замечательно. Спасибо!

Дю Морье Дафна – Алиби

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема