Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Горошин Олег, Полонская Людмила - Искусство быть здоровым 2014-03

Горошин Олег

Искусство быть здоровым 2014-03

100%

Скорость

/ 03:06

00_01_Soderzhanie

09:33

01_01_Zdorovyy dom

08:25

01_02_Zolotoy klyuchik k schastyu

13:10

02_01_Golos - hrupkiy instrument

12:32

02_02_Chem boleet nogot

14:00

02_03_Ne vredno li pit kofe

11:33

03_01_Tselebnaya morkov

11:04

03_02_Chudesnyy mindal

12:26

03_03_Poleznaya ovsyanka

09:37

04_01_Letnyaya bessonnitsa

09:16

04_02_Konsultatsiya spetsialista

12:22

04_03_Detskaya allergiya

16:19

04_04_Diabet - bolezn semeynaya

13:23

04_05_Glisty. Opasnosti i mify

11:33

05_V luchah nadezhdy

13:23

06_Rytsar oblepihi

19:59

07_Kreschenie povorotom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

61

4

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 6,4K

Авторы

Исполнитель

Длительность

3 часа 21 минута

Год

2016

Серия

Искусство быть здоровым (2014.03)

Описание

Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное потребление пищи помогает не только снижать риск возникновения опасных болезней, но и успешно справляться с уже существующими недугами (при соблюдении диет по медицинским показаниям). Важна и внешняя привлекательность еды, и, разумеется, ее вкусовые качества.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Искусство быть здоровым

Искусство быть здоровым 2011-01 Искусство быть здоровым 2011-02 Искусство быть здоровым 2011-03 2014.02. Искусство быть здоровым 2014-02 2014.03. Искусство быть здоровым 2014-03 2014.04. Искусство быть здоровым 2014-04 2015.01. Искусство быть здоровым 2015-01 2015.02. Искусство быть здоровым 2015-02 2015.03. Искусство быть здоровым 2015-03 2015.04. Искусство быть здоровым 2015-04 2016.02. Искусство быть здоровым 2016-02 2016.04. Искусство быть здоровым 2016-04 Показать весь список

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Дом без аллергии Чумаков Евгений

3 1 комментарий

Анатомия Гаврилов Леопольд

Сыроедение - Путь к бессмертию Шемшук Владимир

7 4 комментария

Чем наполнить организм Столешников А. П.

2 2 комментария

Мануальная медицина Иваничев Георгий

1 1 комментарий

Сыроедение. Руководство для начинающих Доброздравин Сергей

6 1 комментарий

Нет комментариев

Новинки

Любовь и война

Любовь и война Джейкс Джон

Утонувший великан

Утонувший великан Баллард Джеймс

Шрамы

Шрамы Демышев Александр

Полковник Розов

Полковник Розов Зайцев Борис

Страшная месть

Страшная месть Гоголь Николай

Каштанка

Каштанка Чехов Антон

Показать все книги

Интересное за неделю

Паргоронские байки. Том 2

Паргоронские байки. Том 2 Рудазов Александр

Туман над Янкылмой

Туман над Янкылмой MRTVESVIT

Три толстухи на Антибах

Три толстухи на Антибах Моэм Сомерсет

Деревня «Красный бор»

Деревня «Красный бор» Скоркина Юлия

Богом забытый горизонт

Богом забытый горизонт Афонин Владислав

Идеальное соответствие

Идеальное соответствие Лю Кен

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Евгений Бекеш 6 минут назад

ну скелет не скелет, а суставы уже и правда мешать-начали)))

Брэдбери Рэй - Скелет

Юля Аленичева 13 минут назад

Очень интересно. Почтение просто гениальное!

MRTVESVIT - Туман над Янкылмой

Aleksei Bazdyrev 15 минут назад

Интересный способ проповедовать… Можно галочку поставить))

Пожера Юозас - Рыбы не знают своих детей

Vadim Zagorov 34 минуты назад

У меня к Вам нет и не было претензий, мне всё понравилось. Я обращался к Василию Широкову с пожеланием не...

Мещеряков Артём - Говард Лавкрафт. Как травмы, болезни и утраты сформировали пантеон жутких богов

Mokusei No Maguro 53 минуты назад

Лесное правосудие свершилось! Весёлый рассказ. Прочитано замечательно, спасибо.

Грибанов Андрей - Гиблое место

Roman Tyukin 56 минут назад

96% осилил, как бы я не любил жанр, это бред полнейший

Зубенко Александр - Приземление

Наталья 59 минут назад

Иногда надо позволять себе слушать классику, что бы удивиться на сколько обеднела наша речь. Спасибо, кайфовала от...

Зайцев Борис - Аграфена

Наталья 1 час назад

Месмер был женат на момент встречи с этой пианисткой. Жаль, надеялась узнать правдивые исторические подробности

Банкхофер Адемар - Лекарь императрицы

Татьяна Аферова 1 час назад

Какой пронзительный роман!!! А ведь его можно было вылечить НЛП. Реально.

Набоков Владимир - Защита Лужина

ЭХО-1Е61 Назарин 1 час назад

И лишь эхо разносилось: почерпнули чушь, ПОЧЕРПНУЛИ ЧУШЬ, ПОЧЕРП....))))) ПОЧ… )))))))))

Космодемьянская Любовь - Повесть о Зое и Шуре

Олег Эсгатович Хафизов 2 часа назад

Герман Мелвилл пользуется заслуженной известностью за свой эпический роман «Моби Дик или Белый кит». Но он ни в коем...

Мелвилл Герман - Счастливая неудача

qwzxalsalfetka5 2 часа назад

диктор без выражения читает

Кэрролл Льюис - Приключения Алисы в Стране Чудес

admin 2 часа назад

Спасибо за сообщение, починили.

Лю Кен - Идеальное соответствие

Samanta 3 часа назад

Как красиво, с любовью, описана сельская жизнь, начала 20 в, так что не мудрено что «голубчик, завтрашних тетеревов...

Зайцев Борис - Полковник Розов

Ярослав Мотенко 3 часа назад

Если, по словам автора и через 70 лет в его стране будет «как сейчас», то главной ( и единственной героине) детей...

Номак Евгений - НеудрУченая и собутыльницы из будущего

IrinaYar 3 часа назад

Замечательный роман о журналистском расследовании убийства достойного человека. Не обошлось без проблемы отцов и...

Устинов Сергей - Можете на меня положиться

Лизавета Иванова 3 часа назад

Обалденная книга! 👍

Зиновьев Александр - Гомо советикус

Бу-Бу-Бу 3 часа назад

Так, несправедливо тут ругают книгу! Очень понравился детектив, такая свежая идея с потерей памяти! А кому медленно...

Перри Энн - Чужое лицо

Игорь Демидов 3 часа назад

Спасибо за прослушивание! События происходят в 19 веке)

Рубан Ольга - Аника

Евген 154 3 часа назад

Свой напиши… Мы рассмотрим! Или слабо!?

Казанцев Сергей - БАГ

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема