Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Журин Анатолий, Чарский Евгений - Искусство быть здоровым 2014-02

Журин Анатолий

Искусство быть здоровым 2014-02

100%

Скорость

/ 02:55

00_01_Soderzhanie

09:55

01_01_V polete chuvstvuesh sebya kak ptitsa

11:49

01_02_Ne unyvat i ne sdavatsya

16:20

02_01_Filosofiya zdorovya

08:14

02_02_Ne nachalas li u vas ekzema

13:45

03_01_Tselebnaya sila pochek

10:54

03_02_S kivi tromby ne strashny

24:26

03_03_Morkov na obed izbavit ot bed

15:42

04_01_Vozrast i pischevye fermenty

17:58

04_02_Izlechim li karies

14:48

04_03_Kak zamedlit bolezn Altsgeymera

29:06

04_04_Miokardit

12:56

05_V laboratoriyah mira

01:29

06_01_Pravda i vymysel o doktore Zaharine

03:57

06_02_Konservator i chudak

28:18

06_03_Istoriya zhizni

07:59

06_04_Lechenie imperatora

06:31

06_05_Otsatvka i smert

28:43

07_Polotentse s petuhom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

61

3

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 8.7K

Авторы

Исполнитель

Длительность

4 часа 25 минут

Год

2016

Серия

Искусство быть здоровым (2014.02)

Описание

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества, растительные волокна.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Искусство быть здоровым

Искусство быть здоровым 2011-01 Искусство быть здоровым 2011-02 Искусство быть здоровым 2011-03 2014.02. Искусство быть здоровым 2014-02 2014.03. Искусство быть здоровым 2014-03 2014.04. Искусство быть здоровым 2014-04 2015.01. Искусство быть здоровым 2015-01 2015.02. Искусство быть здоровым 2015-02 2015.03. Искусство быть здоровым 2015-03 2015.04. Искусство быть здоровым 2015-04 2016.02. Искусство быть здоровым 2016-02 2016.04. Искусство быть здоровым 2016-04 Показать весь список

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Как приобрести хорошее зрение без очков Корбет Маргарет

8 1 комментарий

Тайны памяти Сергеев Борис

9 3 комментария

Выбираю бег Мильнер Евгений

8 2 комментария

Локаторы здоровья Вельховер Евгений

8 2 комментария

Целебное питание Шаталова Галина

27 6 комментариев

Проблемы полового просвещения Кригер Борис

Нет комментариев

Новинки

Предел боли

Предел боли Пучок Перцепций

Сто метров до дна

Сто метров до дна Каеши Ау

Дом

Дом Чижов Николай

Заклятие рунами

Заклятие рунами Джеймс Монтегю Родс

Таинственный остров доктора Норка

Таинственный остров доктора Норка Блох Роберт

Вне времени

Вне времени Хоган Джеймс

Показать все книги

Интересное за неделю

Ведьма

Ведьма Меретина Катерина

Глубина. Погружение 69-е

Глубина. Погружение 69-е Гансовский Север

Проблемы с местными

Проблемы с местными Шекли Роберт

Игры с палачами

Игры с палачами Картер Крис

Пустоши Альтерры. Книга 1

Пустоши Альтерры. Книга 1 Казанцев Александр‎

Интервью с бомжом

Интервью с бомжом Мартинович Сергей

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Seal Selkie 8 минут назад

Слушала разных чтецов Достоевского. По мне так Андриенко Александр лучший. Его интонации совпадают с моим ощущением...

Достоевский Федор – Село Степанчиково и его обитатели

ИгорЬ 12 минут назад

хорошее прочтение, что то типа джонни мнемоник на индийский лад

Макдональд Йен – Маленькая богиня

Splushka88 20 минут назад

И сейчас война идёт. И участники помоложе ста лет, получается 😢

Алексеев Сергей – Знай наших!

Splushka88 36 минут назад

Четрые рассказа… Потому что русалка от него залатела. Кто же это аннотацию-то писал? 🤔

Юровицкий Михаил – Где-то рядом

Александр Сухаричев 36 минут назад

Литературно исполнено очень хорошо. Это тот уровень, которого, на мой взгляд, не хватает Джону Конноли с его похожей...

Бекетт Саймон – Химия Смерти

12strun 41 минуту назад

А в моих краях (читай: в русском языке) слово «покупаться» стойко ассоциируется с его верным лексическим значением =...

Меретина Катерина – Ведьма

Maria ... 47 минут назад

Спасибо вам за труд! Интересно. Откликнулось.

Абдуллаев Джахангир – Человечество. На Спирали Времени

Елена Айринг 48 минут назад

Люблю физику, люблю научно-популярные книги, но почему отличные чтецы читают антинаучную фантастику, а книги...

Тайсон Нил Деграсс – Смерть в черной дыре и другие мелкие космические неприятности

Людмила Михайловна 1 час назад

Понравилось прочтение рассказов Спасибо.

Даль Роальд – Ночная гостья

Анна 1 час назад

А при чём здесь Дюма? Георг — это Георг, а Дюма — это Дюма. Георг — сказочник. Я думаю, реально живший в Испании...

Борн Георг – Евгения, или Тайны французского двора

Aleksandr Makarow 1 час назад

В сети есть карта по произведениям Эриксона. Все моря, океаны, империи.

Эриксон Стивен – Следом кровь

Cat_onamat 1 час назад

«оборвал рассказ, не заморачиваясь на финальный аккорд» в советские времена этот приём в концовке назывался...

Кинг Стивен – Пятая четверть

галя галя 2 часа назад

Очень увлекательный сюжет, несмотря на то, что убийца известен с самого начала. Прочитано великолепно

Макбейн Эд – Сэди после смерти

Cat_onamat 2 часа назад

не нравится — не ешь!

Глебов Виктор – Незнакомцы

Старшенбаум С. 2 часа назад

Провидение, далеко не всех наделяет такой благородной чертой, называемой толерантностью, избавляет от малодушия,...

Кортасар Хулио – Река

Олег Саныч 2 часа назад

Такое сплошь и рядом. Скоро многие из нас лягут спать 31-го декабря, а проснутся 12-го января.

Старджон Теодор – Вчера был понедельник

Александр Петров 2 часа назад

Весьма неплохо! Мне понравилось, хотя я часто придирчив бываю. :)

Чижов Николай – Дом

Leonid Zhmurko 2 часа назад

Мне предлагал написать книгу, совместную, с ИИ. Даже макет набросал, естественно, на вышеуказанную тему. Но я не...

Азимов Айзек – Настоящая любовь

Серега Пупкин 2 часа назад

Бред какой-то про днище вагона, про ямку типа в которую засунул свою одежду, про труселя в еловом лесу, про коня…...

Глубина. Погружение 69-е

Larsen ок 2 часа назад

Фуууууу, озвучка мерзость

Данте Алигьери – Божественная комедия. Ад

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема