Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Журин Анатолий, Чарский Евгений - Искусство быть здоровым 2014-02

Журин Анатолий

Искусство быть здоровым 2014-02

100%

Скорость

/ 02:55

00_01_Soderzhanie

09:55

01_01_V polete chuvstvuesh sebya kak ptitsa

11:49

01_02_Ne unyvat i ne sdavatsya

16:20

02_01_Filosofiya zdorovya

08:14

02_02_Ne nachalas li u vas ekzema

13:45

03_01_Tselebnaya sila pochek

10:54

03_02_S kivi tromby ne strashny

24:26

03_03_Morkov na obed izbavit ot bed

15:42

04_01_Vozrast i pischevye fermenty

17:58

04_02_Izlechim li karies

14:48

04_03_Kak zamedlit bolezn Altsgeymera

29:06

04_04_Miokardit

12:56

05_V laboratoriyah mira

01:29

06_01_Pravda i vymysel o doktore Zaharine

03:57

06_02_Konservator i chudak

28:18

06_03_Istoriya zhizni

07:59

06_04_Lechenie imperatora

06:31

06_05_Otsatvka i smert

28:43

07_Polotentse s petuhom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

58

2

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 8,2K

Авторы

Исполнитель

Длительность

4 часа 25 минут

Год

2016

Серия

Искусство быть здоровым (2014.02)

Описание

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества, растительные волокна.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Искусство быть здоровым

Искусство быть здоровым 2011-01 Искусство быть здоровым 2011-02 Искусство быть здоровым 2011-03 2014.02. Искусство быть здоровым 2014-02 2014.03. Искусство быть здоровым 2014-03 2014.04. Искусство быть здоровым 2014-04 2015.01. Искусство быть здоровым 2015-01 2015.02. Искусство быть здоровым 2015-02 2015.03. Искусство быть здоровым 2015-03 2015.04. Искусство быть здоровым 2015-04 2016.02. Искусство быть здоровым 2016-02 2016.04. Искусство быть здоровым 2016-04 Показать весь список

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Целительные свойства чеснока Хейнерман Джон

10 13 комментариев

Искусство быть здоровым 2017-04 Сборник

Аутогенная тренировка Докторский Яков

Практическая вертеброневрология и мануальная терапия Веселовский Виктор

7 3 комментария

The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган Гюнтер Дженнифер

Еда, которая лечит сердце и сосуды Стрельникова Наталья

Нет комментариев

Новинки

Великий Гусляр. Часть пятая

Великий Гусляр. Часть пятая Булычев Кир

Сириус 6 Б

Сириус 6 Б Таренков Андрей

Мальчик с пятью пальцами

Мальчик с пятью пальцами Ганн Джеймс

Казак и болотная дева

Казак и болотная дева Грэг

Боря

Боря Шукшин Василий

Борис и Глеб

Борис и Глеб Хафизова Елена

Показать все книги

Интересное за неделю

Черная Вселенная

Черная Вселенная Максимов Макс

Напиток для Тедди Форда

Напиток для Тедди Форда Беннетт Роберт Джексон

Два выстрела в небо

Два выстрела в небо Корвис Ольга

Гадкий мальчишка

Гадкий мальчишка Кинг Стивен

Первые дни никто даже не знал, на кого они походят...

Первые дни никто даже не знал, на кого они походят... Пьело Пьер

Свидетель обвинения

Свидетель обвинения Волгина Алена

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Fifafa Только что

История. Будет продолжение «79 лет спустя.» Печально.

Исаев Алексей – 1943-й... От трагедии Харькова до Курского прорыва

Павел Крапчитов 6 минут назад

Спасибо за отклик. Концовка — наше все :)

Крапчитов Павел – Про котиков

Серый Сэр 17 минут назад

Александр оч нравится Ваша озвучка. И приятно что все части. Доброго творчества!

Винокуров Юрий, Сапфир Олег – Кодекс Охотника. Книга 8

Лариса Полунина 17 минут назад

ВЕЛИКОЛЕПНО! И книга, и чтец! Не отрываясь, на одном дыхании! Класс, просто КЛАСС!

Филатов Валерий – Своё предназначение

Мойша, брат Изи 20 минут назад

новые админы на сайте? все каменты под рассказом потёрли. А инессу почему оставили? требую справедливости!

Кэпп Колин – Посол на Проклятую

Мойша, брат Изи 22 минуты назад

прелестно! Как же не хватает современной литературе вот таких вот рассказов. Чтобы душу выворачивали. Джахангир,...

Шукшин Василий – Боря

Мойша, брат Изи 42 минуты назад

а где тут поломаный стиль общения? Встретились два селюка в поезде, оба едут из небесного храма — из Города. О чем...

Шукшин Василий – Медик Володя

Трёхлапая ворона 44 минуты назад

Благодарю на добром слове :)

Шуи Цянь Чен – Кровавая корона

Енот Енотов 53 минуты назад

Рассказ супер. Но изза сложного жизненного пути не могу перестать ржать над фразой «обитаемая зона златовласки».

Зубенко Александр – Четвёртый спутник

Liliana Ainger 1 час назад

Не раз обращала внимание на то, что чтец будто бы почти что дремлет и сонно читает, но меня как-раз это и...

Кинг Стивен – Человек-ответ

Uaroslava 1 час назад

Браво! Спасибо. Как же здОрово прочитано.

Пушкин Александр – Вновь я посетил...

aliraveliar 2 часа назад

Жуть жуть жуть. Без шуток, аж сон отбило. [спойлер]

Шендеров Герман – Отверстия

Макс Гордый 2 часа назад

Христос сказал что есть 2 заповеди: возлюбить Бога, и ближнего. А кто ближний, он пояснил притчей о самаритянине....

Уэллс Герберт – Остров доктора Моро

Boriska1 3 часа назад

Хорошая и поучительная история )), по мотивам творчества Николая Васильевича, похоже.Отлично прочитана.Спасибо.

Грэг – Казак и болотная дева

Александр Сухаричев 3 часа назад

Людям интересно, но лень.

Леви Владимир – Лекарство от лени

Андрей Бурцев 3 часа назад

Большое спасибо всем, кто меня поддерживает. Раньше были такие рубрики: «Поэт читает свои стихи», «Писатель читает...

Ганн Джеймс – Человек, которого больше не будет

Нестор Иванович 4 часа назад

Давно не слышал такой отвратной озвучки. Автор словно в рот г… вна набрал и это г… но выплёвывает в уши слушателя.

Ганн Джеймс – Мальчик с пятью пальцами

keitad 4 часа назад

Дмитрий, хочу выразить огромную благодарность за такое потрясающее озвучивание! Получила невероятное удовольствие от...

Хидэюки Кикути – Ди, охотник на вампиров

Unidentified 4 часа назад

Как бы я хотел всё исправить…

Мэрфи Пэт – Женщины в листве

Арлит Из Сафери 4 часа назад

Здравствуйте, Рассказ озвучен прекрасно! Когда планируется 2 книга по Ульрике?

Кинг Уильям – Потерянные родичи

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема