Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Журин Анатолий, Чарский Евгений - Искусство быть здоровым 2014-02

Журин Анатолий

Искусство быть здоровым 2014-02

100%

Скорость

/ 02:55

00_01_Soderzhanie

09:55

01_01_V polete chuvstvuesh sebya kak ptitsa

11:49

01_02_Ne unyvat i ne sdavatsya

16:20

02_01_Filosofiya zdorovya

08:14

02_02_Ne nachalas li u vas ekzema

13:45

03_01_Tselebnaya sila pochek

10:54

03_02_S kivi tromby ne strashny

24:26

03_03_Morkov na obed izbavit ot bed

15:42

04_01_Vozrast i pischevye fermenty

17:58

04_02_Izlechim li karies

14:48

04_03_Kak zamedlit bolezn Altsgeymera

29:06

04_04_Miokardit

12:56

05_V laboratoriyah mira

01:29

06_01_Pravda i vymysel o doktore Zaharine

03:57

06_02_Konservator i chudak

28:18

06_03_Istoriya zhizni

07:59

06_04_Lechenie imperatora

06:31

06_05_Otsatvka i smert

28:43

07_Polotentse s petuhom (rasskaz iz tsikla Zapiski yunogo vracha)

63

3

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 8.8K

Авторы

Исполнитель

Длительность

4 часа 25 минут

Год

2016

Серия

Искусство быть здоровым (2014.02)

Описание

Ешьте овощи и фрукты. Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи. Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества, растительные волокна.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Искусство быть здоровым

Искусство быть здоровым 2011-01 Искусство быть здоровым 2011-02 Искусство быть здоровым 2011-03 2014.02. Искусство быть здоровым 2014-02 2014.03. Искусство быть здоровым 2014-03 2014.04. Искусство быть здоровым 2014-04 2015.01. Искусство быть здоровым 2015-01 2015.02. Искусство быть здоровым 2015-02 2015.03. Искусство быть здоровым 2015-03 2015.04. Искусство быть здоровым 2015-04 2016.02. Искусство быть здоровым 2016-02 2016.04. Искусство быть здоровым 2016-04 Показать весь список

Аудиокниги жанра «Медицина, здоровье»

Старость меня дома не застанет Аникеева Лариса

12 2 комментария

Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за три дня Анциферова Елена

80 8 комментариев

Целебное питание Шаталова Галина

27 6 комментариев

Основополагающие принципы долгой жизни Зубков Владислав

36 6 комментариев

Голодание и здоровье Шелтон Герберт

17 22 комментария

Дар дислексии Дейвис Рональд

25 4 комментария

Нет комментариев

Новинки

Призрачная электричка

Призрачная электричка Немов Георгий

Лилька

Лилька Михалина Катя

И пришёл Бука

И пришёл Бука Кинг Стивен

Сиди тихо

Сиди тихо Грициан Андреев

Ужас, навеянный Лавкрафтом

Ужас, навеянный Лавкрафтом Уоллхейм Дональд

Дагон

Дагон Лавкрафт Говард

Показать все книги

Интересное за неделю

Найди меня

Найди меня Фрейзер Энн

Могила

Могила Вилсон Фрэнсис Пол

Прилив

Прилив Кристи Агата

Коготь Рагнара

Коготь Рагнара Кинг Уильям

Последний из Легиона

Последний из Легиона Глебов Виктор

Не выключай телевизор

Не выключай телевизор Муратова Кристина

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Слава Черепанов 33 минуты назад

А может наука стала настолько сложнее, что одному ученому теперь с ней не справиться. Нужна команда. А команда уже...

Крайтон Майкл – Штамм «Андромеда»

Oleg Rybalchenko 36 минут назад

Это не Украина ли жертва? То есть событий до 2022 не было? Дома профсоюзов не было, обстрелов Донецка не было?

Доронин Алексей – Чёрный день

Сергей 54 минуты назад

Что за озвучка? Вообще, хрень. Даже становится не интересно слушать.

Немов Георгий – Призрачная электричка

perjo 1 час назад

Прочтение отличное! Книга сама — сильно на любителя. Спойлер спойлер спойлер Давайте спасём свою бывшую...

Вилсон Фрэнсис Пол – Могила

Ирина 1 час назад

Заинтриговали! Сама буквально полчаса назад дослушала «The One», перешла сюда. Начала слушать 👂

Маррс Джон – Code. Носители

Татьяна Орловская 1 час назад

Очень милый, светлый и добрый рассказ. Хотя и страшный тоже!

Набойченко Марина – Только бы ты улыбнулась

Ирина 1 час назад

Скорее триллер, чем фэнтези, и очень качественный. Несколько параллельных сюжетных линий держат в напряжении. И да,...

Маррс Джон – The One. Единственный

lis_ali 1 час назад

История криминалистики, правозащитная деятельность Конан Дойля, перевернувшая всю судебную систему Великобритании,...

Брутман Ульяна – Дело необычных квартирантов. Англия Шерлока Холмса и доктора Ватсона

Svetlana Gerasimchuk 2 часа назад

Прослушайте ещё раз. Подняты серьёзные проблемы єкологии, общественное самоуправление, виды мошенничества ,, на краю...

Кизи Кен – Песня моряка

Spacelik 2 часа назад

Замечательные истории. Жалко, что их мало.

Михалина Катя – Легенды Западной Сибири

Александр Медведев 3 часа назад

Отвратительно. Всё притянуто за уши и сплошные рояли в кустах. «Вызов читателю» — чистое издевательство, никаких...

Квин Эллери – Тайна голландской туфли

6puragup 4 часа назад

Автору спасибо за работу, но вот музыку в следующих видео сделать бы потише.

Брукс Майк – Лев. Сын Леса

12strun 4 часа назад

Лучше читать и тех и других… Экзюпери рассуждает о подвиге, а не о войне.👆 А то что война — обычное состояние, а...

Науменко Александр – Когда упало небо

VeraVeronika 4 часа назад

Люблю такие тексты за холодную честность: когда «традиция» звучит прилично, а внутри у нее что-то очень темное и...

Джексон Ширли – Лотерея

ReadingWoman 4 часа назад

Подскажите, пожалуйста, чей перевод?

Вудхауз Пэлем Грэнвил – Ваша взяла, Дживс!

Юлия 4 часа назад

Веселое, легкое, элегантное и забавное повествование, прочитанное с большим мастерством. Несмотря на то, что...

Кристи Агата – Человек в коричневом костюме

P F 4 часа назад

Зачем эта глупая музыка??? Мешает засыпать

Кеплер Ларс – Лазарь

12strun 5 часов назад

Это смотря кто...)) я и от зомби запираюсь… и антресоли не могу разобрать который год — там много чего полезного на...

«Одни из нас»: похожие на сериал книги

Лизавета Иванова 5 часов назад

Любимый Чехов в прекрасном исполнении 🧡 бальзам на душу. Спасибо 💙

Чехов Антон – Серьёзный шаг

Екатерина 6 часов назад

Написано АБАДДОН — начинай слушать! Браво! ❤️ Спасибо!🌹

Немов Георгий – Призрачная электричка

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема