Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

3 часа 1 минута
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
100%
Скорость
00:00 / 07:16
01vvedenie
43:07
02praktika-meditacii
34:23
03novoe-otnoshenie-k-boli
19:39
04prakticheskie-sovety-po-rabote-s-bolju
28:00
05znakomimsja-s-audiomeditacijami
03:02
06vvedenie
08:50
07ehmocionalnaja-reakcija-na-bol
15:04
08issleduem-diskomfortnye-oshhushhenija
09:05
09intensivnaja-lokalnaja-bol
08:07
10radost-dykhanija
04:59
11zavershaem-formalnuju-praktiku
285
18
2 комментария
Автор
Исполнитель
Длительность
3 часа 1 минута
Год
2021
Описание
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
Поделиться аудиокнигой

2 комментария

Популярные Новые По порядку
Очень глубоко, хотя на первый взгляд обычный читатель не поймет. Нужен опыт.
Ответить
Слушаю и переслушиваю. Всё рекомендации работают — книга безусловно полезная!.. Респект автору, переводчику и чтецу!
Ответить
Прямой эфир скрыть
Светлое Ди 17 минут назад
Когда в детстве читала я всегда напевала тексты песенок, но тут прям огонь! С нотками фольклора и губная гармошка...
Mokusei No Maguro 28 минут назад
Они разбились на машине на смерть и поэтому теперь мёртвых рыцарей видят что ли?
Yaricka 43 минуты назад
Они вообще себе эту проблему надумали. В то время женщины должны были быть в теле. Конечно в мире моды уже царила...
Варя Николашина 51 минуту назад
Ну, бес забери, как можно ТАК начитывать книги? И, вроде бы, профессионал читает, а всё в кучу, всё подряд шпарит и...
stendoff2 53 минуты назад
Бля кто увидел отсылку на драгонбол в 319-321 главе
Iren 55 минут назад
Впервые слушаю аудиоспектакль с хорошей записью, мне очень понравилось, молодцы!!! Я в восторге от Печёрина, как он...
__AndreyHarin__ 1 час назад
Забавный рассказик, автору и исполнителю респнкт.
Ну нихрена ж себе, какая жесть! Автор очень тонко и выверено создает атмосферу рассказа. Например с первым минут мы...
Lasur 1 час назад
Продолжение есть в списке книг этого автора, правда тоже короткое, но может позднее будет ещё)...
Ludmila Miller 1 час назад
Для меня тоже. Как описывает природу Григорий Федосеев можно просто зачитываться. Но в вашем исполнении это просто...
Cookiez 1 час назад
Неплохо. Хотя и не ново. Фильм был такой. Спасибо автору и чтецу.
Иван Ломаев 2 часа назад
Вот ради них и не стоит даже упоминать. Обидно
Юлия 2 часа назад
Не всегда это перевербовка. Я знаю одну интересную историю, когда у человека происходила смена парадигмы восприятия...
Heaven or hell 2 часа назад
Эту книгу читала шесть раз, на седьмой решила параллельно слушать. Спасибо за эту прекрасную аудиокнигу.
Дмитрий Камушкин 3 часа назад
Сыровато, сбивчиво, как будто автор начинающий
Кутанин Сергей 3 часа назад
Автор — хороший писатель. Но зачем-то выставил и главного героя, и продавца цветов… Выражусь помягче: оторванными от...
Лилия Пилатова 3 часа назад
Огромное спасибо, за возможность слушать эту книгу 🙏. я немного медитировала и до этого, и эта книга- как...
Яна Зарецкая 3 часа назад
С большим уважением. Сегодня в очередной раз перечитала поэму Маргариты Алигер «Зоя». Эх, Зоя-Зоенька! Твой Подвиг в...
liyatana 3 часа назад
Игорь, спасибо за прочтение! Отлично исполнено 🤗 Автору благодарность за повествование. Только так и не поняла в...
Дмитрий Камушкин 3 часа назад
Мне понравилось
Эфир