Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

3 часа 1 минута
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
100%
Скорость
00:00 / 07:16
01vvedenie
43:07
02praktika-meditacii
34:23
03novoe-otnoshenie-k-boli
19:39
04prakticheskie-sovety-po-rabote-s-bolju
28:00
05znakomimsja-s-audiomeditacijami
03:02
06vvedenie
08:50
07ehmocionalnaja-reakcija-na-bol
15:04
08issleduem-diskomfortnye-oshhushhenija
09:05
09intensivnaja-lokalnaja-bol
08:07
10radost-dykhanija
04:59
11zavershaem-formalnuju-praktiku
348
23
2 комментария
Автор
Исполнитель
Длительность
3 часа 1 минута
Год
2021
Описание
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
Поделиться аудиокнигой

2 комментария

Популярные Новые По порядку
Очень глубоко, хотя на первый взгляд обычный читатель не поймет. Нужен опыт.
Ответить
Слушаю и переслушиваю. Всё рекомендации работают — книга безусловно полезная!.. Респект автору, переводчику и чтецу!
Ответить
Прямой эфир скрыть
Шипение Ягнят 7 минут назад
"… что у вас происходит на практике: вы можете договориться о паузе и правилах возвращения, или вас просто...
Гауляйтер Ослина 9 минут назад
Откуда у вас такая неприязнь к лесби-сообществу? Обидел кто-то?
aleksei230861 9 минут назад
шняга шняжная
Arty Arty 28 минут назад
«Изюминка» чтеца чаще обычного заставляет улыбаться… Это прям какая то необъяснимая эрекция…
Елена Хейфец 33 минуты назад
Своё мнение о романе начну с того, что я получила удовольствие от прочтения автором текста. Если это первый опыт, то...
sspaltsev 33 минуты назад
Что за ерунда, указано, что чтец Князев, а читает акая-то женщина. Предполагаю, что хлыстова
Олег Спиридонов 45 минут назад
Весьма динамично, хотя и предсказуемо.
Павел Белькевич 50 минут назад
Не оторваться, зачётная смесь фантастики и фэнтези. Автор, ждём продолжения, купил бы не глядя…
Кутанин Сергей 51 минуту назад
Да, помню. Вместе с Александром Кравченко мы поспособствовали публикациям Лукниых, Филенко, ещё нескольких авторов...
Ihtiostega 1 час назад
ПанкИ, панкА, панкОв
Саша Мурашева 1 час назад
От души благодарна Александру, чтение правда отличное. Прошу только обратить внимание на голоса священника и его жены...
sspaltsev 2 часа назад
Конторщику банкиру он отдал ожерелье на 24:20, А Нине он отдал ожерелье на 1:30:00. Что-то автор запутался.
О, прекрасный чтец Валерий Войтенко! Затягивает своим голосом в роман! Великолепно, мастер чтения!
Bracha 2 часа назад
Ну вот, прекрасный ответ дал Маленький Фонарщик. Хорошо бы к нему прислушаться.
__AndreyHarin__ 2 часа назад
Согласен, полная, пардон, ибата.🤣
Страшная Эдда 2 часа назад
Бот написал универсальный отзыв на любую книгу. То есть написал ни о чем. К чему? Всё только обгадил.
Костя Суханов 2 часа назад
У нашего с вами сериала новая обложка и добавленна НОВАЯ 22 серия! Приятного прослушивания! С новым годом вас и...
Worlds in small boxes 2 часа назад
Автор пишет о том, о чем не имеет и малейшего представления. Книга нудная, скучная. Короче — ни о чем. Не советую...
Акроним 2 часа назад
Фоновая музыка не в тему вообще.
Нелли Горицвет 2 часа назад
Здесь очень много ошибок. «ПулОвер», а не «полувЕр». «РододЕндрон», а не «рододендрОн», «Альфред», а не «АльфрЕд»,...