Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации

3 часа 1 минута
Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
100%
Скорость
00:00 / 07:16
01vvedenie
43:07
02praktika-meditacii
34:23
03novoe-otnoshenie-k-boli
19:39
04prakticheskie-sovety-po-rabote-s-bolju
28:00
05znakomimsja-s-audiomeditacijami
03:02
06vvedenie
08:50
07ehmocionalnaja-reakcija-na-bol
15:04
08issleduem-diskomfortnye-oshhushhenija
09:05
09intensivnaja-lokalnaja-bol
08:07
10radost-dykhanija
04:59
11zavershaem-formalnuju-praktiku
289
18
2 комментария
Автор
Исполнитель
Длительность
3 часа 1 минута
Год
2021
Описание
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.
Поделиться аудиокнигой

2 комментария

Популярные Новые По порядку
Очень глубоко, хотя на первый взгляд обычный читатель не поймет. Нужен опыт.
Ответить
Слушаю и переслушиваю. Всё рекомендации работают — книга безусловно полезная!.. Респект автору, переводчику и чтецу!
Ответить
Прямой эфир скрыть
Михаил Юсин 12 минут назад
Он будет скитаться, как Вечный Жид, и, видимо, это его бессмертие? ) Он же не стареет, не видит конца пути, не меняет...
Cat_onamat 15 минут назад
я писала, что «они боялись», а не «он боялся»
00000000 18 минут назад
Носов–отличный писатель! В 46 лет слушаю, и мне интересно, особенно Незнайку на луне. [спойлер]Смешно слушать! А...
Nochka 19 минут назад
«На романтическую болтовню поддается всякая», хотя....) Отличная ирония в стиле Марка Твена! Александр отлично...
Godin 20 минут назад
Спасибо Вам, приятно) Пришлось «влезть в шкуру маньяка» для одухотворенности, хотя у самого остался осадок от...
Татьяна Кострова 20 минут назад
Эксперимент его удался! Он без героев не остался.
Pontoleon 26 минут назад
Чтец книги. Спасибо за ваш труд. Я даже на сайт зарегался только из за вас, ну Точней для того что бы выразить...
niklayr 28 минут назад
Подумайте зачем существуют коментарии? Зачем то их сделали.
Bona_bell 29 минут назад
Скукота!!! Детектив, всё-таки 🤔 Благодаря таланту Юрия Заборовского, прослушала 20%. Но больше нет!
Метелева Светлана 30 минут назад
Так увлеклась рассказом, что и предположить не могла такую концовку. Спасибо! Прочтение понравилось).
__AndreyHarin__ 31 минуту назад
Войско продвигалось достаточно быстро.… 10% Войско продвигается… 20% Войско продвигается… 30% Войско...
Константин Ермаков 42 минуты назад
Всегда пожалуйста! Рад, что Вам понравилось!
Nochka 44 минуты назад
«Женщин не надо понимать, их надо любить» (О. Уайльд) Прекрасный поэтический рассказ!
Watermelon Sugar 1 час назад
Книгу нужно было назвать «Я Дик и это моя жизнь». 😂 П/с: если есть ошибки извините, я их тоже вижу, не могу поменять.
Статуям-туям место есть. Сажайте, ставьте… но не здесь!
Кутанин Сергей 1 час назад
Первая глава понятна, кроме фразы: «Как бы я ни хотела рассказывать о себе, но всё же начну.» Слово «заворожённая»...
Ustinovaanna 2 часа назад
Какие противные герои!
Ольга К. 2 часа назад
Какой прекрасный сборник! Прослушала на одном дыхании. Большое спасибо чтецу!
eralexx 2 часа назад
Елена, большое спасибо!
Светлана Ринас 3 часа назад
Давно не испытывала таких эмоций от произведения. От грусти от безисходности в первых частях до счастья от финала,...
Эфир