Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
akniga.org
Научно-популярное
Клаус Бернхардт
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Дмитрий Камушкин
6 минут назад
STRIY
6 минут назад
2П25-1Е61МТ
17 минут назад
Дмитрий Камушкин
2 часа назад
Валерия Белолипцева
2 часа назад
Lena
2 часа назад
влад каратель
2 часа назад
Nyo Nor
3 часа назад
romanova1
4 часа назад
romanova1
4 часа назад
pamplona navarra
6 часов назад
Татьяна Орловская
6 часов назад
Dima Vysockij
6 часов назад
Classic
6 часов назад
Programer KOP
6 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев