Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.
akniga.org
Обучение
Шунмио Масуно
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Spacelik
2 минуты назад
Denny
2 минуты назад
Дмитрий Камушкин
14 минут назад
Дмитрий Камушкин
25 минут назад
Евгений Бекеш
27 минут назад
Андрей Андреев
28 минут назад
Дмитрий Камушкин
34 минуты назад
Дмитрий Камушкин
45 минут назад
Seroglazka
50 минут назад
Martini Bella
55 минут назад
Анна Лазаревич
1 час назад
Lena
2 часа назад
Ксения Колесникова
2 часа назад
HEDGEHOG. INC
2 часа назад
HEDGEHOG. INC
2 часа назад
MagosBinarius
2 часа назад
Владимир Городецкий
2 часа назад
hsitra
2 часа назад
Смелада
2 часа назад
Egor Степанов
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев