Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Шунмио Масуно - Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

2 часа 31 минута Лицензионная аудиокнига
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
3
0
Автор
Исполнитель
Длительность
2 часа 31 минута
Серия
Психологический бестселлер (Эксмо)
Описание

Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу.  От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки.  Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.  

Издательство
Эксмо Бомбора
Поделиться аудиокнигой
Другие книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола – Бьорн Зюфке Прорвемся! Как справиться с проблемами – Мэтьюз Эндрю Совы умнее жаворонков. Почему \"магии утра\" не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки – Фрэнк Дж. Рамбаускас Трамп никогда не сдается – Трамп Дональд Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях – Татьяна Брейн Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом – Сэм Хорн Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни – Стив Питерс А вы пробовали гипноз? – Сергей Горин Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою – Саманта Мэтт Принцип 80/20 – Ричард Кох Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний – Павлов Михаил Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя – Онур Карапинар К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя – Ольга Примаченко Слишком много и всегда недостаточно – Мэри Трамп Счастлива дома – Гретхен Рубин Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни – Мэй Маск Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье – Максуэлл Мольц Притворство. Почему женщины лгут о сексе, и какая правда за этим скрывается – Люкс Альптраум Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума – Кузин Сергей Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки – Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них – Клаус Бернхардт Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой – Карнеги Дейл Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу – Евгения Андреева Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни – Дэвид Брукс Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость – Дональд Миллер Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь – Гроут Пэм Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса Показать весь список

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Andreylistratow 1 минуту назад
Рассказ наглядно показает, что все эти игрища в толерантность к чужим обычаям ни к чему хорошему не приведут....
Дамир Хисамутдинов 4 минуты назад
Очень круто, спасибо за рассказ. Давно так не кайфовал).И паргоронские байки. И озвучивающие ребята шикарны. П.С....
Антон Равчеев 8 минут назад
Ужас какой. С чего чтец решил, что он может быть чтецом??? Дикция старого беззубого деда!
Галина Реймер 22 минуты назад
Великолепный спектакль, замечательные актеры, сюжет современен во все времена.
владимир 23 минуты назад
Весело, но со смыслом!!!
Зарина Абдулаева 33 минуты назад
Очень интересно, вот действительно ни разу не было скучно. Наоборот, не хотела прерываться. И да, лучше слушать на...
Галина Баскакова 36 минут назад
Написано и прочитано талантливо. И так тоже бывает.
Olga K 36 минут назад
«Он себя помнит», в отличии от Дуняши; не посмел мужик сделать предложение барыне
мишулен 38 минут назад
Вот читаю я вас, уважаемый, и какая-то странность в поведении все же присутствует. На всякий случай позволю себе вам...
Lada1 44 минуты назад
Книга интересная, рекомендую к прослушиванию, запись нормальная, слушать вполне комфортно.
Галина Неганова 50 минут назад
Книга понравилась. И сюжет и чтение отличные. Захватывает. Спасибо автору!!!
Цветок Лунный 56 минут назад
Что ж… Как ни люблю я Кинга (точнее, любила в юные годы)), не могу воспринимать его рассказы с последних лет, как...
Для чего слушать, «Для галочки» послушали непонравилось, закрыли, для чего писать весь этот бред, вы ищите идеальное...
Светлана 1 час назад
Эта книга блаженство, умиротворяющая, дающая сама по себе спокойствие и счастье. Парамаханса Йогананда просто...
Наталья Спицкая 2 часа назад
Я купила и прослушала за один выходной
Юрий Н. 2 часа назад
Так как где здесь про эволюцию личности? Ну перечислил типы личности, а как из одной перейти в другую?
Костя Суханов 2 часа назад
Я очень ценю ваше внимание и поддержку🫂🤝 Спасибо огромное! Я сегодня смотрел плейлисты на ютубе у себя и так и...
Костя Суханов 2 часа назад
Я с вами соглашусь, что концовка показалась резкой… Но думаю в этом есть, какой-то смысл для автора. Ну и нам...
Юлия Вовк 2 часа назад
«прикопалась? » это просто мое мнение, слушайте дальше, больше 8 минут)
Костя Суханов 2 часа назад
Лаконично и очень приятно 🎧🎤🫂 Огромное спасибо🙏
Эфир