Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Ольга Примаченко - К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Лицензионная аудиокнига

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 279 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

8

0

Обучение

Психология, философия 504

Автор

Исполнитель

Длительность

5 часов 23 минуты

Серия

Психологический бестселлер (Эксмо)

Описание

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Издательство

Эксмо Бомбора

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола – Бьорн Зюфке Прорвемся! Как справиться с проблемами – Мэтьюз Эндрю Совы умнее жаворонков. Почему "магии утра" не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки – Фрэнк Дж. Рамбаускас Трамп никогда не сдается – Трамп Дональд Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях – Татьяна Брейн Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом – Сэм Хорн Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни – Стив Питерс А вы пробовали гипноз? – Сергей Горин Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою – Саманта Мэтт Принцип 80/20 – Ричард Кох Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний – Павлов Михаил Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя – Онур Карапинар К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Слишком много и всегда недостаточно – Мэри Трамп Счастлива дома – Гретхен Рубин Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни – Мэй Маск Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье – Максуэлл Мольц Притворство. Почему женщины лгут о сексе, и какая правда за этим скрывается – Люкс Альптраум Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума – Кузин Сергей Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки – Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них – Клаус Бернхардт Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой – Карнеги Дейл Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу – Евгения Андреева Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни – Дэвид Брукс Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость – Дональд Миллер Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь – Гроут Пэм Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса – Шунмио Масуно Показать весь список

Аудиокниги жанра «Обучение»

В детях будущее человечество. Несколько слов о детской педагогической шведской гимнастике Аверьянова (Офросимова) Евгения

5 9 комментариев

Йога Нидра Сборник

37 9 комментариев

Социальная философия. Часть 1 Кржевов Владимир

Диалектический материализм Корнфорт Морис

От Шекспира до Агаты Кристи. Как читать и понимать классику Жаринов Евгений

2 1 комментарий

Всё о журналах Маккей Дженни

Нет комментариев

Новинки

Глубина. Погружение 60-е

Глубина. Погружение 60-е Маликов Виктор

Случайные числа

Случайные числа Вейер Энди

Три попытки Джереми Бейкера

Три попытки Джереми Бейкера Желязны Роджер

Горизонт событий

Горизонт событий Бережной Павел

2036: Судьба в дороге не туда

2036: Судьба в дороге не туда Таренков Андрей

Голос сирены

Голос сирены Игнатов Алексей

Показать все книги

Интересное за неделю

Мы ищем именно такую женщину, как вы

Мы ищем именно такую женщину, как вы Уэстлейк Дональд

Человек, который пришел слишком рано

Человек, который пришел слишком рано Андерсон Пол

Казак и болотная дева

Казак и болотная дева Грэг

Глубина. Погружение 60-е

Глубина. Погружение 60-е Маликов Виктор

Лицо в толпе

Лицо в толпе Кинг Стивен

Яна

Яна Мацко Андрей

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

ggdance55 2 минуты назад

ДюрастАль, наверное, — нет?

Уоллес Дэниел – Монстр

8Mx 5 минут назад

Пухову С. -Самому не противно? Таким безобразным озвучиванием сводишь на нет всю прелесть произведения.

Уэстлейк Дональд – Кто-то мне должен деньги

Алексей Дик 22 минуты назад

Машенька! Мой добрый друг! Из года в год мы желаем, что бы новый год был лучше предудущего и… не срабатывает. Я взял...

Глубина. Погружение 60-е

Мойша, брат Изи 26 минут назад

На каментах залип или на самом великом произведении? :)

Таренков Андрей – Спецотряд E34

Гретхен 35 минут назад

Несмотря на возраст записи, чтение Тамары Швец просто услала для моих ушей, настолько профессионально и приятно...

Хмелевская Иоанна – Две головы и одна нога

Gregor Arth 35 минут назад

С большим удовольствием прослушал сей рассказ. Милотаа)) за Чешира отдельное спасибо.

Корвис Ольга – Кощей

Серега Волков 42 минуты назад

Первые рассказы хорошо прочитаны, но в конце процентов 20 еле еле прослушал и благодаря последнему рассказу осталось...

Вагнер Карл Эдвард – Кейн

Галина Неганова 43 минуты назад

Интересная книга, постоянно интригует и финал не предсказуем. Музыкальная заставка нежная, как песня минестреля....

Варя Медная, Алена Савченкова – Хамелеонша. Тайна короля

Gregor Arth 1 час назад

Резюмирую: Есть хорошая поговорка: у всякого святого есть прошлое, у всякого грешника — будущее. Покажите мне...

Мазковой Юрий – Восьмая заповедь

Вера Гайбель 1 час назад

Объёмная работа, многогранная характеристика личности писателя Алексея Николаевича Толстого, да и не только его, а...

Варламов Алексей – Алексей Толстой. Биография

Андрей Првезенцев 1 час назад

вы просто не читали (не слушали) Армагеддон или даже вообще цикл этногенеза. эта новеллу стоит рассматривать как...

Бурносов Юрий – Лис пустыни

Carcass041 1 час назад

Да уж с нынешним одебиливанием страны на умственную полноценность потомков едва ли стоит рассчитывать)))

Максимов Макс – Черная Вселенная

Игорь Майоров 1 час назад

Добавлены главы 42, 43 книга закончена!

Гай Хэйли – Темный Империум: Божья болезнь

онmожет 1 час назад

Рассказ не понравился. Сыровато, недоразвито, нелогично, глупо и странно.

Андерсон Пол – Человек, который пришел слишком рано

Roman 2 часа назад

Прослушал книгу, почитал комментарии… На мой взгляд (вкус) — никаких особенных проблем с озвучкой нет, слушается...

Мамедов Теймур, Мамедов Руслан – Малое Солнце

Виталий Абрамов 2 часа назад

Я конечно извиняюсь, но чисто из-за чтеца не могу слушать… Может книга и нормальная, но даже двух минут не осилил…

Громова Галина – Задача – выжить

Vitali Klatt 2 часа назад

Интересно, что в качестве последнего спутника Тедди оказался египетский бог, вот только не знаю какой именно: Тот или...

Беннетт Роберт Джексон – Напиток для Тедди Форда

Uaroslava 2 часа назад

Кто мало видел, много плачет… Лопе де Вега…

Кэрролл Джонатан – Мистер Фидлхэд

TellyHo 2 часа назад

Как же мне понравился чтец — идеально, чётко, выразительно, в правильном темпе… Спасибо! Получила огромное...

Говард Роберт – Час дракона

Оксана Иванова 2 часа назад

Замечательный рассказ) 90% тпк и живут, будто зомби — кмерли, а ничего не поменялось. Иронично)

Райт Джордж – Слово на букву "З"

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема