Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Ольга Примаченко - К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Лицензионная аудиокнига

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 279 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

5

0

Обучение

Психология, философия 312

Автор

Исполнитель

Длительность

5 часов 23 минуты

Серия

Психологический бестселлер (Эксмо)

Описание

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Издательство

Эксмо Бомбора

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола – Бьорн Зюфке Прорвемся! Как справиться с проблемами – Мэтьюз Эндрю Совы умнее жаворонков. Почему \"магии утра\" не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки – Фрэнк Дж. Рамбаускас Трамп никогда не сдается – Трамп Дональд Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях – Татьяна Брейн Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом – Сэм Хорн Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни – Стив Питерс А вы пробовали гипноз? – Сергей Горин Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою – Саманта Мэтт Принцип 80/20 – Ричард Кох Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний – Павлов Михаил Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя – Онур Карапинар К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Слишком много и всегда недостаточно – Мэри Трамп Счастлива дома – Гретхен Рубин Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни – Мэй Маск Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье – Максуэлл Мольц Притворство. Почему женщины лгут о сексе, и какая правда за этим скрывается – Люкс Альптраум Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума – Кузин Сергей Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки – Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них – Клаус Бернхардт Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой – Карнеги Дейл Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу – Евгения Андреева Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни – Дэвид Брукс Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость – Дональд Миллер Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь – Гроут Пэм Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса – Шунмио Масуно Показать весь список

Аудиокниги жанра «Обучение»

Умный позвоночник. Курс упражнений Борщенко Игорь

12 3 комментария

Коррекционные занятия по социально-бытовой ориентировке в школах для детей с нарушением зрения Денискина Венера

Школа и скука Кригер Борис

Немецкий язык. Учебник для 2-5 классов Бим И.Л.

11 4 комментария

Хочу к микрофону Лященко Борис

4 5 комментариев

Трудовая реабилитация инвалидов по зрению Акимушкин Виктор

Нет комментариев

Новинки

Оракул, или краткое руководство продавцам чёрных кошек

Оракул, или краткое руководство продавцам чёрных кошек Зенин Андрей

Кандидат

Кандидат Слизар Генри

Континуум Гернсбека

Континуум Гернсбека Гибсон Уильям

Арендаторы

Арендаторы Тенн Уильям

Красный экран

Красный экран Кинг Стивен

Зря мы влезли в дом к Анжеле

Зря мы влезли в дом к Анжеле Морена Морана

Показать все книги

Интересное за неделю

Я в Марсопорте без Хильды

Я в Марсопорте без Хильды Азимов Айзек

Глубина. Погружение 55-е

Глубина. Погружение 55-е Брэдбери Рэй

Эшер-II

Эшер-II Брэдбери Рэй

ПНП №17

ПНП №17 Азаров Даниил

Институт

Институт Афонин Владислав

Сказка

Сказка Кинг Стивен

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Александр Чабан 28 минут назад

Спасибо огромное.

Марш Найо - Занавес опускается

Kam Aero 42 минуты назад

Вот вам нарезка актёров из команды озвучки BUCH'TEAM: www.youtube.com/watch?v=HGJAJB21jOY

Рудазов Александр, Рудазова Ксения - Паргоронские байки. Том 2

Сергей Бохин 52 минуты назад

Чтецу нужно либо с ударениями разобраться, либо перестать читать… Это настолько режет слух, что всё удовольствие от...

Warhammer 40000. Император Защищает. Рассказы

ATim 1 час назад

Здравствуйте! Спасибо за Ваш отзыв! Не знаю, я не думал о " самонадеянности или манипулировании" когда...

Толкин Джон - Хоббит, или Туда и обратно

hsitra 1 час назад

Пекалэ, Тындалэ, Фет-Фрумос, Иляна-Косынзяна — это всё фольклор, а не пора ли, друг мой, Вам замахнуться на Вильяма,...

Пэкалэ и Тындалэ

Alex 1 час назад

На здоровье! Пить вермут это благоговейно. Особенно на Пасху. Но каждому из нас привычнее свой яд.

Марш Найо - Смерть в эфире

Bonus_record 2 часа назад

Если моя озвучка понравится, хоть одному слушателю, то значит уже я озвучил не зря. По поводу бесплатности меня не...

Райховский Мацей - Красный мак

Mike Chief 2 часа назад

«Кусочек»? Не нашёл такой фильм 🤔

Перес-Реверте Артуро - Дело чести

Paul_Werde 2 часа назад

Замечательный детектив! Концовка меня разочаровала, но впечатления не испортила. Очень красиво увязано. Полное...

Карр Джон Диксон - Убийства в Плейг-Корте

Смелада 2 часа назад

И слава богу 🤣

Дик Филип - Самозванец

Вера Андрющенко 2 часа назад

Бывают девушки — кошки. Бывают девушки — мышки. Бывают девушки — крошки. Бывают девушки — пышки.=^._.^= ∫

Дашков Андрей - Домашнее животное

Alise-nia 2 часа назад

Старый Кикимер знает свои обязанности!

alexz105 - "Telum dat ius ..."

Alex 2 часа назад

А в третьем слове вы специально четвертую букву «м» пропустили?)))

Смит Гай - Крабы-убийцы

Владислав Малкин 3 часа назад

Желание стать профессиональным душнилой — это похвально !)

Сандерсон Брендон - Я ненавижу драконов

Вася Шрам 3 часа назад

Возмутили комменты про чтеца. Давно слушаю Герасимова! Его чтение без театральщины позволяет услышать именно...

Даррелл Джеральд - Юбилей ковчега

Agafon 4 часа назад

Классика жанра, любителям детективов понравится. Согласен с Alex, автор сильно озабочен темой секса! Чтец не подвёл,...

Браун Картер - Гуляй, Ведьма!

Spacelik 4 часа назад

Понравился дуэт: Сединкин — Дунин. Буду ещё слушать и вместе, и порознь.

Сединкин Владимир - Пара вязаных варежек

Denny 4 часа назад

Простите, мне показалось, что Вы юмор не поняли? Или это я Вас серьёзно воспринял? :)

Дик Филип - Над унылой землей

Дмитрий Камушкин 4 часа назад

8 минут? Кажется кто-то хочет снискать славу самого быстрого стрелка на диком западе)

Лоскутов Андрей - Погреб

Дмитрий Камушкин 4 часа назад

Издатель — симпотичная девушка посмотрела на Андрея, заигрывающе улибнулась и сказала — я сейчас на обед...

Лоскутов Андрей - Одинокое шоссе

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема