Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Ольга Примаченко - К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Лицензионная аудиокнига

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 279 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

16

0

Обучение

Психология, философия 2K

Автор

Исполнитель

Длительность

5 часов 23 минуты

Серия

Психологический бестселлер (Эксмо)

Описание

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Издательство

Эксмо Бомбора

Поделиться аудиокнигой

Другие книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

... Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола – Бьорн Зюфке Прорвемся! Как справиться с проблемами – Мэтьюз Эндрю Совы умнее жаворонков. Почему "магии утра" не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки – Фрэнк Дж. Рамбаускас Трамп никогда не сдается – Трамп Дональд Любовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношениях – Татьяна Брейн Однажды - значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом – Сэм Хорн Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни – Стив Питерс А вы пробовали гипноз? – Сергей Горин Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою – Саманта Мэтт Принцип 80/20 – Ричард Кох Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний – Павлов Михаил Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя – Онур Карапинар К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Слишком много и всегда недостаточно – Мэри Трамп Счастлива дома – Гретхен Рубин Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни – Мэй Маск Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье – Максуэлл Мольц Притворство. Почему женщины лгут о сексе, и какая правда за этим скрывается – Люкс Альптраум Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума – Кузин Сергей Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки – Клаус Бернхардт Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них – Клаус Бернхардт Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой – Карнеги Дейл Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу – Евгения Андреева Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни – Дэвид Брукс Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость – Дональд Миллер Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь – Гроут Пэм Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса – Шунмио Масуно Показать весь список

Аудиокниги жанра «Обучение»

Гражданское право. В 4 томах Суханов Евгений

16 2 комментария

Про лягушку A FROG и собачку A DOG: пособие по английскому языку для дошкольников и мл. школьников Хейнонен Елизавета

14 4 комментария

Элементарная теория музыки Способин Игорь

Несерьезная педагогика Корчак Януш

95 10 комментариев

Стол находок утерянных чисел Александрова Эмилия

22 3 комментария

Английский словарный минимум. Тренажер Сборник

50 20 комментариев

Нет комментариев

Новинки

Предел боли

Предел боли Пучок Перцепций

Сто метров до дна

Сто метров до дна Каеши Ау

Дом

Дом Чижов Николай

Заклятие рунами

Заклятие рунами Джеймс Монтегю Родс

Таинственный остров доктора Норка

Таинственный остров доктора Норка Блох Роберт

Вне времени

Вне времени Хоган Джеймс

Показать все книги

Интересное за неделю

Ведьма

Ведьма Меретина Катерина

Глубина. Погружение 69-е

Глубина. Погружение 69-е Гансовский Север

Проблемы с местными

Проблемы с местными Шекли Роберт

Игры с палачами

Игры с палачами Картер Крис

Пустоши Альтерры. Книга 1

Пустоши Альтерры. Книга 1 Казанцев Александр‎

Интервью с бомжом

Интервью с бомжом Мартинович Сергей

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Серега Пупкин 21 минуту назад

Бред какой-то про днище вагона, про ямку типа в которую засунул свою одежду, про труселя в еловом лесу, про коня…...

Глубина. Погружение 69-е

Larsen ок 22 минуты назад

Фуууууу, озвучка мерзость

Данте Алигьери – Божественная комедия. Ад

G.A.r 23 минуты назад

Весьма польщён. Знаю теперь, к кому обратиться) Но всему свое время. Пока нет такого в планах в ближайшее время🙏 Рад,...

Меретина Катерина – Ведьма

David Sadzaglishvili 25 минут назад

Андрюху жалко

Нацумэ Акацки – Комбатанты будут высланы! 2

Наталья Алещенкова 49 минут назад

Очень длинно и затянуто. Эпизод лесбийской любви в конце — для чего? Какая смысловая нагрузка у него?

Марсонс Анжела – Детские игры

Тибетский Лис 52 минуты назад

Радует центральный замес. Оборотни против облысевших швабр. Блин, снова захотелось поиграть в Skyrim с модами

Видинеев Дмитрий – Краса. Ковен

El spir 55 минут назад

Ху*ня какая то, ещё эта специфическая лексика. Полный ахтунг🤦🤦🤦

Рейнольдс Элли – Дрожь

Binarnyy777kod 58 минут назад

Книга очень даже духовная глубокомысленная. И даже по более интереснее, чем расхвалённый ура патриотический треш…

Найпол Видиадхар – Полужизнь

vakla1 1 час назад

Кто автор гадкой музыки?

Гофман Эрнст – Пустой дом

Natalja 1 час назад

Не люблю тему ,, врачи злодеи’’, но прослушала с интересом.Некоторые моменты, Конечно, фантазия автора.В целом,...

Джеймс Питер – За сумеречным порогом

Шипение Ягнят 1 час назад

Голос Лихо божественный, нежноскрипучий, почти брежневский🥹))) Из-за него, видимо, всё остальное повествование...

Константинов Алексей – Лихо. Беда. Начало

Евгений 1 час назад

Бывает, спасибо за ваше мнение)

Лавкрафт Говард – Герберт Уэст — реаниматор

Евгений 1 час назад

Благодарю) Ну вообще читая его, я тоже не мог определиться)Весьма гротескные персоны, но очень любопытно)Но то что...

Лонг Фрэнк Белнап – Мозгоеды

Шипение Ягнят 1 час назад

Участницей военных действий, скорее всего. Ветераны ВОВ почти все уже умерли.

Алексеев Сергей – Знай наших!

Виктор Сапожников 1 час назад

Спасибо! )))

Сапожников Виктор – Горячий песок

Cat_onamat 1 час назад

Английская идиома «Out of Time » переводится как «опоздание».

Хоган Джеймс – Вне времени

Елена Изаак 1 час назад

Понравился! Вот бы его прочесть или послушать подросткам…

Бакман Фредрик – Медвежий угол

Cat_onamat 1 час назад

авто нашёл способ обсудить религиозные предрассудки, напичкав рассказ дискуссиями о них. Каббала и всё прочее....

Андерсон Пол – Треугольное колесо

Николай Чижов 2 часа назад

Илья, ждем. Держим кулачки. Лучше 80 ) Чтоб вся компания была)

Чижов Николай – Дом

Серега Пупкин 2 часа назад

Тягомотина какая_то. Ни динамики, ни мистики, ни загадок, ни ужасов зоны. Заезженная бытовуха как под копирку. У меня...

Семендяев Юрий – Записки офицера… или семнадцать мгновений жизни

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема