Книга
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
12 часов 54 минуты
Поделиться
Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Хокинс Дэвид – Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия
100%
Скорость
00:00 / 16:15
01.Введение
41:52
02.Механизм отпускания
59:57
03.Анатомия эмоций
52:16
04.Апатия и депрессия
31:13
05.Грусть
46:07
06.Страх
39:11
07.Страсть
33:10
08.Гнев
38:03
09.Гордость
24:10
10.Храбрость
13:54
11.Принятие
32:19
12.Любовь
23:10
13.Покой
32:21
14.Устранение стресса
23:35
15.Взаимоотношения между разумом и телом
32:05
16.Следствия практики отпускания
44:59
17.Трансформация
01:08:10
18.Отношения
25:38
19.Достижение профессиональных целей
38:55
20.Врач, исцели себя
57:23
21.Вопросы и ответы
Автор
Исполнитель
Nikosho
Длительность
12 часов 54 минуты
Год озвучки
2020
Описание
Эта книга описывает механизм, позволяющий разблокировать наши врожденные возможности для достижения счастья, успеха, здоровья, благополучия, интуиции, безусловной любви, красоты, внутреннего покоя и творчества.

Может показаться противоречащим здравому смыслу, что где-то нужно «отпустить»; однако доктор Хокинс подтверждает как клиническим, так и личным опытом, что отпускание – это самый верный путь к полной самореализации. Многие из нас были воспитаны так, чтобы ассоциировать мирские и даже духовные достижения с «тяжелой работой», с тем, что надо «пахать как лошадь», «зарабатывать потом и кровью» и другими самоограничивающими аксиомами, унаследованными от культуры, пропитанной Протестантской этикой. Согласно этой точке зрения, успех требует страданий, трудностей и усилий: «нет боли, нет достижений». Но куда все эти усилия и боль приводят нас? Действительно ли мы глубоко спокойны? Нет. По-прежнему существует внутренняя вина, уязвимость к чьей-то критике, желание иметь гарантии и обиды, которые терзают нас.

«Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия» предоставляет дорожную карту к более свободной жизни для всех, кто готов совершить это путешествие. Ваша жизнь будет изменена к лучшему, если вы примете принципы, описанные в этой книге. В этой очень прагматичной книге освещается техника, с помощью которой мы можем преодолеть маленькое «я» и прорваться к той свободе, к которой стремимся. Это состояние внутренней свободы и неподдельного счастья – наше «право по рождению», говорит доктор Хокинс. Пример за примером он показывает нам, что сила отпускания применима практически к каждой области жизни: отношениям, физическому здоровью, условиям труда, отдыху, духовному процессу, семейной жизни, сексуальности, эмоциональному исцелению и избавлению от зависимостей.
Добавлено 7 февраля 2020

143 комментария

Популярные Новые По порядку
Тут все подано как техника — будто внутри у вас кнопки и регуляторы, и надо просто выставить «режим». Работает ровно настолько, насколько вы готовы не врать себе на каждом шаге. А это, как ни странно, самая дорогая подписка.
Emoji
Ответить
С лекциями Дэвида Хокинса я знакома давно. С 2010-го г. Многие, так называемые гуру, используют в своих работах его шкалу сознания. Дэвид был первым и единственным просветленным (или врачом психиатром, кому что ближе), кто разработал эту замечательную шкалу. Многое сразу стало очевидно. Те, кто ругает эту книгу, просто не знакомы ни с личностью самого Хокинса, ни с его методикой, ни с его лекциями (за которые он не брал денег), ни с его книгами. Рекомендую к прочтению одну из самых гениальных его книг — «От отчания до просветления». Кстати, голос Никошо у меня теперь ассоциируется с самим Хокинсом:)
Emoji 1
Ответить
Самое главное- ты сам выбираешь как реагировать на внешние события. Научись реагировать выгодно положительно для себя и станешь счастливым. В жизни куча людей, у которых это получилось, получится и у меня, и у тебя!
Emoji 1
Ответить
Я с трудом прослушал часть про депрессию и апатию, т к вначале автор как будто приводит раздел этимологии. Потом начал слушать «грусть» и на этом хватит с меня,… заявить «отпустить грусть» это конечно да; Кажется он совсем не понимает о чем вообще идет речь, связал ее с обидой. Причем даже обида все равно несет отпечаток, что-то меняется. Мусор книга очередная с посредственным автором к сожалению.
Все ваши «отпускания» грусти это не более чем подавление, и данный автор тонкий жулик который просто захотел себя запечатлеть в истории, ну что ж, молодец, справился.
Emoji 8
Emoji 5
Ответить
Blck gold
«Каждый волхв по-своему колдует»)
Когда речь заходит о якобы «духовном совершенствовании», я всегда смотрю — кто автор. И если вижу европейца, то в 99 % случаев это оказывается бесполезной информацией) Что поделать, в наше время модно убивать своё драгоценное время на «громкие» обещания авторов и их методик стать невозмутимым (т.е. равнодушным), совершенным (т.е. лучшим, чем все остальные), беспристрастным (т.е. бесчувственным), счастливым (т.е. экзальтированным) и самодостаточным (т.е. асоциальным)…
P.S. Книгу не слушал.
Emoji 9
Emoji 1
Ответить
Книга интересная, но автор читает, будто умирающий лебедь. Такие книги нужно читать оживленно, с эмоциями, что бы людей заражать желанием изменить себя.
Но слушая эту запись, единственное что мне хочется, это пойти и расплакаться, нагнетает тяжелое, сонное настроение.
Emoji 6
Ответить
Adalina Adalina
Это же НИКОШО!!! Его нужно слушать в особом состоянии сознания. То, что Вы называете «тяжелое, сонное» в народе называется «медитативное»)) И в этом состоянии информация заходит особенным образом. Если Вы готовы.
А люди должны сами гореть желанием изменить себя, ибо нет особого практического смысла в таких ораторах, слушая которых хочешь встать и идти, а выключив запись можешь только лечь и умереть))
Emoji 5
Ответить
Прямой эфир Скрыть
_AndreyHarin_ 23 минуты назад
Уверяю вас вы испытаете девятибальный культурный шок. Хотя, тут подойдёт скорее безкультурный.😁
Вы книги написанные от лица противоположного пола не читаете? Или это другое?
IrinaPokshina 1 час назад
Мне очень понравился рассказ. Добрый, с юмором, про любовь, про дружбу, про хороших людей.
Max Kronin 1 час назад
Осторожно спойлеры. * * Действительно натянули) 1) та группа что в книге по всей видимости была...
Ma
Mazkovoi
1 час назад
Было чертовски интересно прослушать. Периодически лазил в энциклопедию и интернет, чтобы почитать про героев книги....
Альфа Омега 1 час назад
Что за представление?! В Барковский… А что, имена нельзя было прочесть. И вообще слушать невозможно! Очень низкий...
Егор Фролов 2 часа назад
Как по мне так не плохо
Cat_onamat 2 часа назад
После такого заголовка труд чтеца пропал даром. Не стану я это слушать и оценивать…
Cat_onamat 2 часа назад
так это не «бульварщина», а самая КАНАЛИЗАЦИЯ.
Музыка отвратительная. А прихожу я сюда не на дискотеку, чтобы ерунду слушать. Так, что, писатель сам лажу слушает.
Эфир