Избранное
Семеник Дмитрий – Как пережить расставание с любимым человеком
Вам нанесена незаживающая рана, жизнь кончена и выхода нет: Вас оставил единственный во всем мире, любимый всем сердцем человек. Как справиться с душевной болью, как научиться заново радоваться, верить, надеяться и...
8 часов 30 минут
143
5 комментариев
Иван Кириллов – Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а...
4 часа 50 минут
Бернс Дэвид – Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака,...
15 часов 44 минуты