Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Беверли Энгл - Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

9 часов 57 минут Лицензионная аудиокнига
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 349 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
3
0
Описание

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты. 

Издательство
Эксмо Бомбора
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Cat_onamat 11 минут назад
Ну да, да у вас личный опыт копания зимой — в окрестностях Киева. (Вы даже мой ответ не дочитали!) «Лёгкий» парашют...
Лизавета Иванова 14 минут назад
Прослушала первый рассказ. Дальше слушать нет желания, хотя исполнение душевное, спасибо, Ольга. Очень неприятный...
Elena Shuvalova 15 минут назад
Автор как и пожелал отдалился от русских классиков, час пытки над мозгом. Не смогла слушать, было ощущение что я...
Прочтение Валерием Стельмащуком делает привлекательным повесть.Советую слушать…
Montpensierlavie 25 минут назад
Какие изнасилования? Вопрос не из лёгких, по этому поводу следует обратится к достоверным источникам, а потом-к узким...
Андрей Паньшин 44 минуты назад
Она совершенно точно связана с Полозом, а миссия ее, на мой взгляд, такова — в последний раз попытаться воззвать к...
Андрей Паньшин 48 минут назад
Я тоже про индийских муравьев вспомнил, когда этот сказ читал. А вообще, чем дальше от самых популярных сказов...
Antonikus 50 минут назад
А как долго надо будет ждать следующие томики?)
Владимир Городецкий 51 минуту назад
Приключенческая тематика интересна, но далеко не всегда.Если в ней нет реальной основы-это уже фантастика.Прочитано...
kelany 52 минуты назад
Дада!) Помню в Анжелика и Султан, она в конце пересекает пустыню с еще одним беглецом. Есть нечего, пить особо тоже....
Nochka 58 минут назад
Симпатичное, немного юмористическое введение к циклу историй, о занятном «Фолио-клубе». «Тишина» «Унылый край, на...
Евгений Бекеш 58 минут назад
да. в целом мне не нравится его цикл (вернее не цепляет, недостатков то я там не вижу), но вот Симеон Гордый, я...
И последнее замечание. Если бы существовала в мире такая сила, как сила мысли, но ни один диктатор не усидел бы на...
Samanta 2 часа назад
Cтрашный сон президента Соединенных Штатов)))! В период написания рассказа им был, вроде Дж. Буш мл.!...
Victor2024 2 часа назад
Хороший рассказ, и отличная озвучка
mctyma 2 часа назад
[спойлер]
LeTi 2 часа назад
Отличный рассказ!!! Спасибо большое!!! Отдельное мастерам озвучки!!!
miss_ninel 2 часа назад
Мне очень нравятся такие произведения… Очень тонко.
Евгений 2 часа назад
Поддерживаю.
Eugene Nick 2 часа назад
Бред какой! Религия, вера. Вы серьезно?
Эфир