Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Морено Майк - Как остановить старение и стать моложе

12 часов 28 минут
Как остановить старение и стать моложе
100%
Скорость
00:00 / 02:21
00_01_Soderzhanie
10:42
00_02_Vstuplenie Moy podhod i videnie zdorovoy schastlivoy zhizni do sta let
02:38
01_00_Chast pervaya Ostanovit beg vremeni
01:29
01_01_00_Glava 1 Pyat faktorov stareniya
00:54
01_01_01_Chto vy mozhete kontrolirovat!
03:39
01_01_02_Faktor 1- Vospalenie Grecheskiy ogon vashego tela
01:56
01_01_03_Faktor 2- Okislitelnyy protsess Vash organizm rzhaveet
02:02
01_01_04_Faktor 3- Nefermentativnoe glikozilirovanie Vy zaputalis!
02:21
01_01_05_Faktor 4- Metilirovanie Zatormozite starenie
03:35
01_01_06_Faktor 5- Immunitet Budte nacheku
04:59
01_01_07_Moi rekomendatsii, kak ostanovit i predotvratit vospalitelnyy protsess
02:02
01_01_08_Moi rekomendatsii po predotvrascheniyu i ostanovke okislitelnogo stressa
02:13
01_01_09_Moi rekomendatsii, kak predotvratit i ostanovit glikirovanie
02:19
01_01_10_Moi rekomendatsii po sbalansirovaniyu metilirovaniya
05:27
01_01_11_Moi rekomendatsii, kak predotvratit ili ostanovit poteryu immuniteta
03:06
01_02_00_Glava 2 Postroyte sistemu antistareniya
03:38
01_02_01_№ 1- Dvizhenie
19:35
01_02_02_№ 2- Podderzhivayte ves v norme
02:34
01_02_03_№ 3- Ne dopuskayte obezvozhivaniya organizma
03:31
01_02_04_№ 4- Izbegayte kureniya
02:33
01_02_05_№ 5- Dobavki
01:47
02_00_Chast vtoraya Tsikl 1- Vosstanovlenie
02:35
02_03_00_Glava 3 Serdtse – osnovnoy zhiznennyy organ
00:56
02_03_01_00_Sistema krovoobrascheniya
00:48
02_03_01_01_Serdtse
01:46
02_03_01_02_Rol krovenosnyh sosudov
07:45
02_03_02_Kak iznashivaetsya s vozrastom vasha sistema krovoobrascheniya
12:40
02_03_03_Itak, chtoby imet zdorovoe serdtse, nado obratit vnimanie na sleduyuschie faktory
12:13
02_03_04_Mery protiv stareniya i vasha serdechno-sosudistaya sistema
01:30
02_04_00_Glava 4 Dyshite legko
02:28
02_04_01_Dyhatelnaya sistema
02:54
02_04_02_Samye rasprostranennye bolezni legkih
06:03
02_04_03_Kak proishodit starenie legkih i dyhatelnoy sistemy s vozrastom
14:24
02_04_04_01_Dyhatelnaya sistema i mery po ee ukrepleniyu
01:48
02_04_04_02_Retsept chaya s tminom ot doktora Mayka
03:34
02_05_00_Glava 5 Rabotosposobnost mozga
02:47
02_05_01_Tsentralnaya nervnaya sistema
10:16
02_05_02_Kak stareet nervnaya sistema
02:53
02_05_03_Strategiya nomer 1- Borba so svobodnymi radikalami
04:39
02_05_04_Obychnye deystviya, neobhodimye dlya podderzhaniya zdorovya nervnoy sistemy
18:57
02_05_05_Podderzhivayuschaya strategiya. Delay tak, ili proigraesh
02:57
02_06_00_Glava 6 Tsikl 1- 17-dnevnyy plan
00:41
02_06_01_Test na pamyat
00:43
02_06_02_Pered tem kak nachat Tsikl 1
02:42
02_06_03_Osnovnye mery Tsikla 1
00:22
02_06_04_00_Tsikl 1- Vosstanovlenie
03:11
02_06_04_01_Den pervyy
03:10
02_06_04_02_Den vtoroy
03:02
02_06_04_03_Den tretiy
02:30
02_06_04_04_Den chetvertyy
02:16
02_06_04_05_Den pyatyy
01:51
02_06_04_06_Den shestoy
01:33
02_06_04_07_Den sedmoy
01:22
02_06_04_08_Den vosmoy
02:25
02_06_04_09_Den devyatyy
01:56
02_06_04_10_Den desyatyy
01:51
02_06_04_11_Den odinnadtsatyy
02:12
02_06_04_12_Den dvenadtsatyy
02:15
02_06_04_13_Den trinadtsatyy
01:22
02_06_04_14_Den chetyrnadtsatyy
01:32
02_06_04_15_Den pyatnadtsatyy
01:56
02_06_04_16_Den shestnadtsatyy
05:36
02_06_04_17_Den semnadtsatyy
02:30
03_00_Chast tretya Tsikl 2- Vozrozhdenie
00:47
03_07_00_Glava 7 Vash telohranitel
07:59
03_07_01_Immunnaya sistema
06:46
03_07_02_Kak stareet vasha immunnaya sistema
03:06
03_07_03_Strategiya № 1 Borites s glikozirovaniem
03:58
03_07_04_00_Podderzhivayuschaya strategiya
07:39
03_07_04_01_Nekartofelnoe pyure ot doktora Mayka
14:08
03_07_05_Vasha immunnaya sistema i mery po ee ukrepleniyu
02:20
03_08_00_Glava 8 Prislushaytes k svoim vnutrennim organam
06:13
03_08_01_Pischevaritelnaya sistema
03:42
03_08_02_Kak stareet vasha sistema pischevareniya
02:26
03_08_03_Mery i strategiya № 1. Probiotiki
02:24
03_08_04_Mery protiv stareniya i vasha pischevaritelnaya sistema
00:14
03_08_05_00_Problemy pischevareniya, voznikayuschie s vozrastom
01:27
03_08_05_01_Gastroezofagitalnyy reflyuks
02:19
03_08_05_02_Divertikulez
04:36
03_08_05_03_Vospalenie tolstogo kishechnika, ili Sindrom razdrazhennogo kishechnika (SRK)
06:19
03_08_05_04_Zapor
03:07
03_08_05_05_Yazvennaya bolezn zheludka i dvenadtsatiperstnoy kishki
01:46
03_08_05_06_Gemorroy
01:21
03_08_05_07_Vospalenie tolstoy kishki
07:53
03_08_05_08_Rak zheludka i tolstogo kishechnika
01:52
03_09_00_Glava 9 Chuvstvuete, kak igrayut gormony!
04:06
03_09_01_Endokrinnaya sistema
05:30
03_09_02_Kak stareet vasha endokrinnaya sistema
02:58
03_09_03_01_Strategiya № 1- Upravlyayte stressom
05:01
03_09_03_02_Strategiya po oslableniyu stressa
03:07
03_09_04_Mery po predotvrascheniyu stareniya i vasha endokrinnaya sistema
00:22
03_09_05_00_Endokrinnye narusheniya, kotorye proishodyat s vozrastom
03:34
03_09_05_01_Diabet 2-go tipa
05:56
03_09_05_02_Bolezni schitovidnoy zhelezy
00:59
03_09_05_03_Vot moy retsept, osobenno dlya teh, kto izbegaet soli
10:33
03_09_05_04_Zamedlenie metabolizma
01:54
03_10_00_Glava 10 Pozabottes o svoih kostyah
01:42
03_10_01_01_Myshtsy
02:35
03_10_01_02_Kosti
00:52
03_10_01_03_Sustavy
07:46
03_10_02_Kak stareet nasha skeletno-myshechnaya sistema
02:37
03_10_03_Mery po podderzhaniyu vashey skeletno-myshechnoy sistemy
03:54
03_10_04_Strategiya № 1 dlya skeletno-myshechnoy sistemy. Dvigaytes!
08:00
03_10_05_Podderzhivayuschaya strategiya dlya zdorovya kostey
02:47
03_10_06_Podderzhivayuschaya strategiya dlya predotvrascheniya osteoartrita
10:50
03_10_07_Podderzhivayuschie mery dlya ukrepleniya myshts
02:36
03_11_00_Glava 11 Tsikl 2- 17-dnevnyy plan
01:32
03_11_01_Pered tem kak nachat Tsikl 2
07:40
03_11_02_00_Osnovnye mery dlya Tsikla 2- Vozrozhdenie
02:00
03_11_02_01_Den 1
00:08
03_11_02_02_Den 2
01:10
03_11_02_03_Den 3
00:08
03_11_02_04_Den 4
01:21
03_11_02_05_Den 5
00:08
03_11_02_06_Den 6
01:19
03_11_02_07_Den 7
00:07
03_11_02_08_Den 8
00:59
03_11_02_09_Den 9
00:07
03_11_02_10_Den 10
00:48
03_11_02_11_Den 11
00:07
03_11_02_12_Den 12
01:00
03_11_02_13_Den 13
00:08
03_11_02_14_Den 14
01:11
03_11_02_15_Den 15
00:08
03_11_02_16_Den 16
02:15
03_11_02_17_Den 17
02:19
04_00_Chast chetvertaya Tsikl 3- Ochischenie
01:18
04_12_00_Glava 12 Vse esche seksualny posle vseh etih let!
02:35
04_12_01_Zhenskaya reproduktivnaya sistema
06:08
04_12_02_Kak stareet vasha reproduktivnaya sistema
03:29
04_12_03_00_Obychnye mery protiv stareniya i vasha reproduktivnaya sistema
04:39
04_12_03_01_Menopauza
05:07
04_12_03_02_Rak grudi
02:15
04_12_03_03_Atroficheskiy vaginit
04:37
04_12_03_04_Vypadenie organov malogo taza
03:03
04_12_03_05_Rak endometriya
16:01
04_12_03_06_Rak yaichnikov
04:41
04_13_00_Glava 13 Muzhchina – Macho
02:25
04_13_01_Muzhskaya reproduktivnaya sistema
02:43
04_13_02_Kak proishodit starenie muzhskoy polovoy sistemy
01:09
04_13_03_Strategiya № 1 Ostanovit vospalenie
03:33
04_13_04_Mery po borbe so stareniem i vasha polovaya sistema
04:25
04_13_05_01_Nizkiy uroven testosterona (T)
03:06
04_13_05_02_Erektilnaya disfunktsiya (ED)
02:26
04_13_05_03_Uvelichenie prostaty
02:26
04_13_05_04_Prostatit
09:14
04_13_05_05_Rak yaichek
02:30
04_14_00_Glava 14 Derzhite svoyu struyu pod kontrolem
03:07
04_14_01_00_Urologicheskaya sistema
01:31
04_14_01_01_Klyukvennyy napitok ot doktora Mayka
12:30
04_14_02_Kak stareet vasha mochevaya sistema
02:21
04_14_03_00_Problemy mochevoy sistemy, svyazannye so stareniem (otnosyatsya tolko k muzhchinam)
01:54
04_14_03_01_Rak prostaty
02:41
04_14_04_Mery protiv stareniya i vasha mochevaya sistema
12:37
04_14_05_Strategiya № 1- Podhlestnut immunitet
02:35
04_15_00_00_Glava 15 Tsikl 3- 17-dnevnyy plan
03:39
04_15_01_00_Tsikl 3- Puti ochischeniya
01:08
04_15_01_01_Den 1
00:06
04_15_01_02_Den 2
00:55
04_15_01_03_Den 3
00:07
04_15_01_04_Den 4
00:06
04_15_01_05_Den 5
01:07
04_15_01_06_Den 6
00:07
04_15_01_07_Den 7
00:06
04_15_01_08_Den 8
01:05
04_15_01_09_Den 9
00:07
04_15_01_10_Den 10
00:07
04_15_01_11_Den 11
00:34
04_15_01_12_Den 12
00:07
04_15_01_13_Den 13
00:34
04_15_01_14_Den 14
00:07
04_15_01_15_Den 15
00:07
04_15_01_16_Den 16
01:39
04_15_01_17_Den 17
01:39
05_00_Chast pyataya Tsikl 4- Obnovlenie
02:11
05_16_00_Glava 16 Ochistit vozduh ot toksinov
04:50
05_16_01_Toksiny
00:56
05_16_02_Kak staryat vas toksiny
02:19
05_16_03_00_Mera № 1 dlya umensheniya riska ot vozdeystviya toksinov – kontrol za okislitelnym stressom
07:25
05_16_03_01_Samye deystvennye metody po borbe s toksinami
06:13
05_16_03_02_Vneshnee zagryaznenie vozduha
07:16
05_16_03_03_Vnutrennee zagryaznenie vozduha
10:07
05_16_03_04_Bifenol A (VRA)
11:43
05_16_03_05_Pestitsidy
02:32
05_17_00_Glava 17 Ot obraza vashey zhizni zavisit ee prodolzhitelnost
07:05
05_17_01_00_Chem bolshe seksa, tem dlinnee zhizn
04:25
05_17_01_01_Moi predpisaniya dlya 100 schastlivyh let
04:45
05_17_01_02_Vot moi predlozheniya.
01:11
05_17_01_03_Moi predpisaniya dlya zhizni v 100 schastlivyh i zdorovyh let
01:59
05_17_02_00_Horosho vysypatsya v techenie vsego dlinnogo puti k schastlivomu stoletiyu
05:52
05_17_02_01_Moi rekomendatsii
08:41
05_17_03_00_Prinimayte menshe tabletok
03:01
05_17_03_01_Moi rekomendatsii na puti k schastlivomu dolgoletiyu
04:31
05_17_04_00_Eshte menshe
01:11
05_17_04_01_Moi dalneyshie predpisaniya dlya schastlivogo zdorovogo stoletiya
03:15
05_17_05_Vashi privychki trebuyut ispravleniya!
02:43
05_17_06_Moi predpisaniya dlya zdorovogo dolgoletiya
01:02
05_17_07_Duhovnost
02:07
05_17_08_Blagodarnoe serdtse – zdorovoe telo
03:31
05_18_00_Glava 18 Tsikl 4- 17-dnevnyy plan
03:35
05_18_01_Pered tem kak nachat Tsikl 4
02:55
05_18_02_00_Osnovnye rekomendatsii k Tsiklu 4
00:45
05_18_02_01_Den 1
00:38
05_18_02_02_Den 2
00:48
05_18_02_03_Den 3
00:17
05_18_02_04_Den 4
00:19
05_18_02_05_Den 5
00:26
05_18_02_06_Den 6
00:13
05_18_02_07_Den 7
00:23
05_18_02_08_Den 8
00:09
05_18_02_09_Den 9
00:11
05_18_02_10_Den 10
00:33
05_18_02_11_Den 11
00:10
05_18_02_12_Den 13
00:13
05_18_02_13_Den 14
00:36
05_18_02_14_Den 15
00:14
05_18_02_15_Den 16
01:09
05_18_02_16_Den 17
03:06
06_Epilog
04:41
07_01_Dyhatelnaya gimnastika
03:37
07_02_Gimnastika dlya serdtsa i sosudov
03:19
07_03_Uprazhneniya na rastyagivanie
05:02
07_04_Pischa s vysokim soderzhaniem natriya
01:44
07_05_Vazhnye serdechnye izmereniya
03:37
07_06_Uprazhneniya na otzhimaniya i ryvki
01:45
07_07_Uprazhneniya dlya nog
02:23
07_08_Uprazhneniya dlya myshts zhivota i spiny
01:17
07_09_Uprazhneniya na ravnovesie
00:56
07_10_Sovety, kak sdelat luchshe vkus vody
01:36
07_11_Sovety nenavistnikam ovoschey
Автор
Исполнитель
Длительность
12 часов 28 минут
Год
2020
Описание
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Слушателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
Поделиться аудиокнигой

70 комментариев

Популярные Новые По порядку
Опять книга из серии " бла- бла-бла" и «непейизлужикозленочкомстанешь». Пока молод и здоров, будешь молодым и здоровым (если конечно повезло родиться здоровым), ну а дальше как повезет, наследственность и всякие остальные прочие факторы ещё никто не отменял.Надо жить и радоваться жизни, быть активным, есть и делать всё, но конечно без переборов.Всегда вспоминаю покойного Савелия Крамарова.Употреблял только здоровую пищу, следовал советам диетологов и модным диетам, следил за собой, сам говорил что хочет поставить рекорд и дожить до 100 лет.Но не срослось, умер от онкозаболевания в 60 небольшим лет.Хотя конечно можно привести и другой пример — Георгия Вицина.Вот, как то так.Рослякову спасибо, начитано очень хорошо

Пы Сы Надеюсь, что все-таки, эта книга кому то действительно поможет в его мечте и стремлениях.
Ответить
Kamellia
Я бы ещё отдельной строкой отметила Уинстона Черчилля, который, не употребляя никаких настоек с чесноком и лимоном (их он, как истинный аристократ, просто презирал), свой день начинал с виски (к армянскому коньяку тоже относился с большим почтением и любовью) и сигары (в день выкуривал 10 и более сигар), любил вкусно покушать и, обладая солидной массой тела, а также массой титулов и большим уважением родных и прочих многочисленных подданных королевства, прожил в славе и почёте 90 лет!)))
Ответить
Яна
Надо учитывать условия жизни таких людей — «один родился с серебряной ложкой во рту, а другой с деревянным половником»…
Ответить
SELENA N
Ну так, казалось бы, у тех, кто серебром из фарфора кушает, больше возможностей быстрее свою жизнь прожить с излишествами, нежели у ведущих спартанский образ жизни в труде физическом на свежем воздухе. Казалось бы. Да. Ну так нет же! Выходит, лень и праздность с чашкой кофе, стаканом виски и сигарой по утрам вместо зарядки и бега за трамваем, чтобы не опоздать на работу, только продлевает ваше счастье. Повезло родиться, повезёт и не умереть! Ну а кто чесночную настойку луковкой для здоровья закусывает, тот не ровен час и подавиться может, торопясь за здоровьем!)))
Ответить
Kamellia
Главное, не зацикливаться на идее долгожительство, как на религии😂 ко всему относиться с долей юмора🙂 обязательно заниматься любимым делом. Моему прадеду было 93, и умер от неудачного лечения, а так реально жил бы до ста. Дед жив и здоров, ему 84 бодрячок! 👍много ходит пешком, читает, вкусно готовит! Желаю ему дожить до ста и более!
Ответить
Qwlnni
насчёт любимого дела полностью согласна, любимые дела отвлекают от дурных мыслей, которые возможно то же могут спровоцировать появление некоторых видов заболеваний.Деду привет:)👋 И не забываем друзья, что старость это не болезнь, старость это состояние души!
Ответить
Kamellia
Камелия, старость это конечно состояние души, и прекрасно быть старым и иметь опыт и внуков — любящих спиногрызов "!!! ☺☺☺
Ответить
Kamellia
Хаим прошёл полное медицинское обследование и пришёл к врачу узнать о результатах.
— Для вашего возраста результаты неплохие.
— Доктор, а до восьмидесяти я доживу, как вы думаете?
— Вы пьёте? Курите?
— Нет, я никогда не пил и не курил.
— Вы едите острое и жирное мясо?
— Нет, доктор, я такого не ем.
— Может быть, вы проводите много времени под прямыми лучами солнца. В гольф, например, играете?
— Нет, я никогда не играл в гольф.
— Тогда, может быть, вы увлекаетесь картами, гонками или распутными женщинами?
— Что вы, доктор!
— Ну, и зачем же вам жить до восьмидесяти?))))
Ответить
Kamellia
Вицин умер когда ему было 84 года. Основа его долголетия, как и других, заключается в активном времяпровождении. Физические и умственные нагрузки, периодический стресс организма.
Вицин снимался в кино и заниался йогой, и по слухам не изменял расписанию — получасовому стоянию на голове даже во время сьемок…

физические нагрузки и активная работа мозга (любые науки или творчество и переживания) — вот и весь секрет долголетия.
Ответить
Изя Какман
Основа любого долголетия заложена в ДНК, однако может укоротиться из — за разных факторов, как неправильный образ жизни, болезни, насильственная смерть. Но если написано на роду, сколько проживешь, удлинить это никто и никак не сможет.
Ответить
Bracha Weinberg
Бред. У всех заложена одинаковая продолжительность.
Она ограничена количеством регенераций клеток наших организмов.
Чем хуже условия жизни(неправильное питание, ядовитая среда/радиация-хим.загрязнение-задымление-и-проч./ ) тем меньше продолжительность жизни.
Поищите на эту тему труд Ивана Степановича Филимоненко, которого поддерживали Королёв, Курчатов и сам товарищ Жуков.

Да в принципе Вам любой биолог скажет что в любом виде органической жизни есть свой предел персонального существования в живом виде, который для всех одинаков. Для слонов — один, для человека — другой.
И чем раньше наши клетки «израсходуют» запас регенераций, тем быстрее человек «гикнет».
А в организме человека восстанавливаются все клетки. Кроме мозгов.
Ответить
Изя Какман
«У всех заложена одинаковая продолжительность.»
Да ничего подобного! Каждому свой срок назначен!
"-Скажите, а от чего умер этот мужчина? Такой молодой!
-Да вот же, на венках всё написано- от жены, от детей, от друзей, от коллег." )))
Ответить
Яна
Очень правдоподобно))))
Ответить
Изя Какман
В природе не сыскать 2х одинаковых вещей, а Вы говорите… А генетика так вообще крайне мало изученная область познания.
Ответить
Kamellia
Точно! Человек предполагает, а… располагает)
Ответить
Не хочу никого обидеть, но не вижу ничего хорошего в том, чтобы дожить до 100 лет. Если только назло пенсионному фонду)) Себе я точно 100 лет не пожелаю.
Ответить
Фарида
а я и до 150 хочу и таки да, назло пенсионному фонду. Если сохранить возможность думать и самообслуживаться, то почему нет?
Ответить
ljalja
Ну если только так…

когда мне будет лет так за сто
я выйду на проспект держа
в танцующих руках плакатик
наркотики и рокенрол :))))
Ответить
Фарида
Секс- наркотики и рок-н-ролл:)
Ответить
Kamellia
Секс не вписался по ритму, хотя он, безусловно, подразумевается)))
Ответить
Фарида
Один из долгожителей Китая, проживший 116 лет и умерший от полученных травм в драке, хотел жениться, когда ему перевалило за 💯 лет.
Домашние отговорили — я думаю, и правильно сделали. Есть такая поговорка: «В постели он как жеребец — ржет, храпит и сыплет навозом». Не могу сказать лично за него, но снижение гормонального фона и, как следствие, «прояснение» сознания (разумеется, в отсутствии других патологий) вполне естественно для старческого возраста. Я «голосую» за такую старость)
Ответить
Фарида
^)))) Это же показатель интереса к жизни в столь почтенном возрасте. :))))))
Как то я сидела в избирательной комиссии и мне были открыты данные избирателей в части года рождения. Так такой дед в начищенных сапогах с прямой спиной и горделивой осанкой в 96 лет голосовать приходил — я вот о такой старости думаю, как у него:)
Ответить
Фарида
да, я тоже не хочу. 80 — вполне достаточно. Хотя, конечно, многое зависит от физического состояния и психического здоровья:)
Ответить
Ответить
pamplonanavarra
Переход по этой ссылке (в Браузер)блокируется из-за Спама либо вредоносного содержимого!
Ответить
linnei
Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас.
Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью?

Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств.

Это лекарство дано нам самой природой, чтобы предотвратить рак и другие серьезные заболевания.

Его целебный состав способен восстановить работу всех внутренних органов, укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, улучшить состав крови и очистить артерии.

Эта уникальная комбинация лечит весь организм:

Болезни сердца и кровеносных сосудов,
Укрепляет иммунную систему
Очищает печень, почки и дыхательную систему,
Очищает пищеварительный тракт от патогенной микрофлоры,
Повышает активность головного мозга и память,
Защищает от сердечного приступа, инсульта и улучшает качество жизни после инсульта и инфаркта
Оживляет тело после операции, лучшее природное средство для лечения опухолей и карцином,
Сохраняет свежесть, красоту, молодость и энергию тела, потому что он содержит все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества, белки, углеводы и растительные масла.

Ингредиенты, для приготовления целебного средства:

— 7 лимонов,
— 7 зубчиков чеснока,
— 500 мл натурального меда,
— 250 гр проросшей пшеницы,
— 300 гр грецких орехов (очищенных).

Поместите проросшую пшеницу в блендер и измельчите. Затем добавьте грецкие орехи, чеснок и 3 лимона с кожурой. Из оставшихся 4 лимонов сделать сок и добавить его к смеси. Добавьте мед и смешать все вместе до получения однородного состояния.

Поместите смесь в стерилизованную стеклянную банку и закройте её хорошо.

Держите смесь только в холодильнике. Дайте смеси настояться 3-4 дня и затем она готова к употреблению.

Применение:

Вариант 1: за 30 минут до завтрака, обеда и ужина и перед сном 1-2 чайные ложки.

Вариант 2: при онкологических заболеваниях — каждые два часа по 1-2 чайные ложки.

Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.
Ответить
pamplonanavarra
«лучшее природное средство для лечения опухолей и карцином,»
«Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.»

Насколько я понимаю, карцинома и есть одна из видов опухолей, и опухоль является той самой серьёзной проблемой со здоровьем, определяемой только врачом. Такие небрежности в текстах и есть указание что составлены в пропагандистских целях..

Для практически здорового человека употреблять мёд, чеснок и орехи в разумных количествах вреда не принесёт, но если начались проблемы самолечением не помочь. Яркий пример на тему — Стив Джобс.
Ответить
MarishaX
Без последнего абзаца ни в какую бы не выставил этот рецепт. Возможно стоило бы его выписать и первым абзацем как предупреждение.
По опухолям я так глубоко в себя не заглядывал.
Из однозначных плюсов — очищение организма и небольшое улучшение зрения.
А что есть лучшее для нас книгочтеев??? Оно самое — наше зрение. Ведь не всегда уши наполнены Литвиновым, Князевыми, Булгаковым, Гуржием и о, Прокоповым и многими другими приятными исполнителями.
Ответить
pamplonanavarra
Не в предупреждении дело.
Развелось такого рода рецептов против рака и диабета видимо-невидимо, всё благодаря интернету, все сопровождающие тексты похожи на лоскутные одеяла, надёрганные из самих себя, с теми же логическими несостыковками и невозможными обещаниями.
Интересно, что лет 30+ тому назад такой же панацеей в России считался чайный гриб, рак «лечили» чагой и облепиховым маслом. Мёд почитался всегда, но сам по себе, без экзотических смесей с чесноком. Неужто только сейчас додумались смешивать? )))
Улучшение зрения это хорошо, но в какой мере ваше снадобье ответственно? С детства страдала миопией, и только после 45 зрение начало чуть улучшаться… ;)
Ответить
pamplonanavarra
Я такую бурду пью на ночь, правда без меда и орехов.
Пока жив.)))
Ответить
Ваня
ну и правильно делаешь.
я вот доволен этим рецептом здоровья.
Пошёл по второму кругу.
Важно определиться с тарой — или две литровые банки, или одна двух литровая.
О том как готовить проросшие зёрна можно прочесть в интернете.

Отдельно жую саму проросшую пшеницу(треть жмени) вместо всяких жвачек.
Желательно жевать не дольше двух минут, ростки до пяти миллиметров.
Всем на Здоровье.
Ответить
pamplonanavarra
Уморили смехом! Ну чего за хвост хвататься, коль уже за гриву не удержаться? Поздно лещу на сковороде вспоминать о воде! Жуй не жуй один… ну как в народе говорится!))) Можно просто и полезно есть орехи, чёрный шоколад, пить чай с мёдом и лимоном, а чеснок и эту самую пшеницу-кукурузу добавлять в салаты. И будет вам и вкусно, и здорОво, и заморачиваться, морщась от непереносимого вкуса, не надо. А то один придумает, а все спохватываются! Врачи, онкологи в том числе, как и все прочие, болеют, лечатся лекарствами и… умирают.)))
Ответить
Яна
Яна, дело в том, что «непереносимого вкуса» — нет))), всё довольно аппетитно. И поверьте — длинной чайной ложечкой с чувством сожаления вышкребал со дна банки остатки смеси.
Один из плюсов — начинаешь следить за питанием, подтягиваешь себя в дисциплине.
Конечно есть минусы- на работе должен быть холодильник для хранения этой смеси.
Ответить
pamplonanavarra
Меня, как и Яну, интересует, будут ли действовать ингредиенты по отдельности или обязательно смешивать? Можно ли сделать настойку на спирту?
Ответить
Кортес
Так спирт во всех настойках это и есть основное действующее вещество! Только он и лечит. Все прочие ингредиенты это всего лишь вкусовые и цветовые добавки.)
Ответить
Яна
Простыл — стопочку. Живот болит — стопочку с перчиком. 😄😆
Ответить
Кортес
На спирту не пробовал.
Из моего личного опыта могу сказать одно — лимон в какой-то мере нейтрализует спирт.
По рецепту есть положительный момент — не чувствуется запах чеснока. Ну и желательно мед искать у проверенного производителя, у меня коим является мой одноклассник со своей пасекой.
Ответить
Кортес
Скажу как испытатель. У меня правда рецепт другой, но мне его продиктовал лечивший меня человек, и я соблюдал рецепт буквально. Мне по моему рецепту надо было выдавить 20 лимонов, можете представить себе — литра 2 сока. Я думал употребить сию кислятину нереально. Но настоявшись с чесноком, они как то взаимно нейтрализовались. Настойка пахнет чесноком однозначно, лимон вообще не чувствуется. Но я ее ложками не жру, ложка на полстакана воды. И то, на пустой желудок бывает уррр.)))
По моему мнению, эффект именно в смеси. Про онкологию ничего сказать не могу. И людям с больным желудком тоже не советовал бы без консультации. Я вообще никому и ничего не советую.))))
Из спиртовых настоек можно попробовать корень калгана, прополис, имбирь, шиповник и пр.
Ответить
pamplonanavarra
«Отдельно жую саму проросшую пшеницу(треть жмени) вместо всяких жвачек.
Желательно жевать не дольше двух минут, ростки до пяти миллиметров.»
— некоторые народы так бражку делают.
Некоторые народы так бражку делают. Старухи сидят, жуют рис или маис и сплевывают в чашки, для ферментации крахмала. Потом эта смесь бродит и всем племенем пьют.)))
Ответить
Ваня
Святому святое снится…
Ответить
Ваня
В Андах листья кустов жуют как «Бабл Гам»((( и ничего, так что каждому человеку своё…
Ответить
Nochka
Так те листья хотя бы штырят.))))
Листья коки тоже жуют.
Ответить
Ваня
Да, смотрел в телепередаче, они ещё листья коки в спирт макают, как в соус, очень помогает. Я понял, применять нужно только растительные компоненты, избегая животных. Не брать пример с китайцев, а то выйдет, как в Ухани.
Ответить
Кортес
Главное точно знать, что и во что макать.)))
Ответить
Ваня
это ж скока старух надо, шобы питья на всё племя хватило))
Ответить
pamplonanavarra
На самом деле не так много. Обычно сидят штук 5-6, и целый день жуют. За день вполне пару ведер нажуют этой кашицы. Почему старухи? Потому что они мало на что пригодны в племени — бесполезный баласт. Женщины бататы капают, еду готовят, мужики охотятся или за жизнь базарят, дети в помете роются — все как у людей.)))
Ответить
Ваня
Какие зубастые там старухи )))
Ответить
SELENA N
Там зубы не главное, их, как правило, нет совсем, там слюна главное. Сидят и шамкают эту кашицу.))
Обычно зерна сначала толкут в ступе. Но крахмал не станет глюкозой без ферментации слюной. А дрожжи крахмал не жрут, им, гадам, сахара подавай.))
Ответить
pamplonanavarra
Не знаю, как лечит? Но «здравствуй язва» обеспечено! Особенно вариант №2. Если только пациент, пардон, шах, загнётся раньше, то таки да — " мы не виноваты!" Фамилию врача, а лучше его фото, в студию!
Ответить
Olexandr Chistoserdov
Александр, всё дозировано, и применение этого рецепта, не говорит о том, что нужно натянуть слюнявчик, и упитывать смесь половником.
Ответить
pamplonanavarra
«Упитывать», в смысле есть? Если есть из половника, через пол-года в доме «будет играть музыка», но некоторые её могут и не услышать. Насчёт «сам ел», что ниже, я, когда был гораздо моложе и гораздо здоровее, то и сам ел острое и всякое — и ничего, до определённого момента. А потом: «Здравствуй хозяин!!! Я язва!» И живёт до сих пор со мной, как я её не выгонял. Но лучше бы она не приходила!!! Однако, увы, увы — большая часть из нас крепка «задним умом»! А учиться на ошибках других — не наша стезя! Поэтому, дружище, лучше не экспериментируй с такими рецептами! Это я тебе чистосердечно подсказываю!!!
Ответить
pamplonanavarra
Убойное средство… если уже есть проблемы с ЖКТ. Особенно «обрадуются» этой смеси камни в жёлчном пузырьке )))
Ответить
SELENA N
конечно, нужно осторожно.
Мне, да и остальным в семье помогло.
Собираемся повторить в январе.
Ответить
pamplonanavarra
После традиционных новогодних излишеств )))
Ответить
SELENA N
ага, после их самых, и вместе с традиционными — вот начну с нового года, а если ещё начало нового года совпадает с понедельником то уж точно «с понедельника возьмусь ».
Кстати, при наличии свободного времени рекомендую глянуть Виталия Островского, у него в довольно интересной и вместе с тем ироничной форме предлагаются некоторые любопытные рецепты и, физические комплексы упражнений.
Для городских реалий самое оно.
Ответить
pamplonanavarra
Комплексы упражнений?.. Вы меня решили добить )))
Ответить
SELENA N
)))))))
Так в том то и дело, что они демократичны, и ни я, ни Островский не смогут проконтролировать четкость и интенсивность их выполнения)))
Ответить
pamplonanavarra
для городских реалий самое то — быть вот таким дрыщом-ботаником-очкариком www.youtube.com/watch?v=1rCj3P4maK8
это — самое то что надо по жизни. Тело не перегружено лишней массой, значит и сердцу легче приходится. А какая эффективность!? А?!
Ответить
Изя Какман
Хаха))) вот что методика Островского и рецепт от 💯 болезней с человеком делают!))
Ответить
Gregor Arth
Незнакомый мне Островский тут не причём. Это — Василий, брат Дениса Цыпленкова. А Дениса, знают на всём нашем «шарике».
Широко известный в узких кругах, как сказал бы Жванецкий.

globussport.ru/vasilij-cyplenkov-brat-denisa/
Ответить
Наблюдаю здесь прям какой-то сюр.
Кто говорит о себе «испытал» и «наблюдал» обмениваются рецептами омоложающих средств, а кто пишет что «виделА» и «согласнА» приводят Черчилля, с его сигарами и виски " как положительный пример. ))))

Должно быть наоборот, не? Женщины должны чирикать о средствах вечной красоты и молодости, жевать ростки и отказываться от всего (ладно, Kamellia, почти всего)) ) вкусного и желанного для фигуры и цвета лица, а мужчины обсуждать «качалки», баб, игнорировать салатную «траву» и питаться кровавыми стейками, посыпанными белковыми порошками… )))
Ответить
MarishaX
Даже мачо не всякую «траву» игнорируют.
Ответить
Ничего нового, сплошные прописные истины, причем изложенные в какой-то тягомотной манере… Интересно, воспользовался ли кто-нибудь советами автора и омолодился за 17 дней? Или пошли по пути наименьшего сопротивления и приняли на грудь настоечку лимона с чесноком, зажевав всё ростками пшеницы? Исполнителю респект!
Ответить
Надюшка П.
Ответ, мне кажется, уже содержится в Вашем вопросе))
Ответить
Согласен со многими репликами скептиков, но вы же не собираетесь покончить жизнь самоубийством в 99, чтобы случайно не дожить до 100 лет. С другой стороны. Представьте что ваша тело полу развалилась к 50, а вам ещё жить и жить. Вы, что хотите увидеть вашу старость в приюте для инвалидов? Надеюсь что нет. Поэтому хотите вы или нет, но держать тело надо в рабочем состоянии.
Ответить
Suck-my-Dick (all of you)
Как говорит один ныне распиаренный мистик: «Вы — не Ваше тело. И даже не Ваш ум». Но за телом, как и за любым рабочим инструментом, нужен надлежащий уход. Йога, или стретчинг, разумные комфортные физические нагрузки и питание — и будет Вам щастье)
Ответить
Ахаха! Прочитала последний комментарий и не могла пройти мимо. Ахаха! Нет, слушать я это не буду, уж извините, но комментарии доставили удовольствие! Супер!
Ответить
Прослушали с женой. Очень понравилась, особенно про секс. Если до этого жена думала, что ежедневный секс истощает организм, то после прослушивания изменила свое мнение.
Ответить
Яков Львов
Наслаждайтесь этими мгновениями! Скоро она снова изменит своё мнение;)
Ответить
Gregor Arth
P.S. После очередной книги, разумеется…
Ответить
Прямой эфир скрыть
ScorpionAnna Только что
Очень люблю рассказы Чехова. Джахангир читает прекрасно.
Aleksandr22 3 минуты назад
это я не переключил полиглотию.))))
Элен 8 минут назад
После таких стихов в таком исполнении день можно считать счастливым!:-)) Большое спасибо.
Serena 13 минут назад
Не верю, что писала одна женщина. Параллели услышал, жаль даже в хорошей книге. Вата и есть вата. С уважением.
Кутанин Сергей 22 минуты назад
Самому порой приходят на ум похожие слова… Но в данном случае есть основания выступить в защиту ( см. мой ответ...
Роза 31 минуту назад
Светлана, мне понравилось ваше чтение, спасибо!!!
ДА ЭТО Я 33 минуты назад
Мне понравилось
Tr R 40 минут назад
Спасибо за озвучку моих любимых книг от глубины души тебе спасибо всё прослушал правда спасибо
Irina Chugada 48 минут назад
Видимо это о слове «попал». Устройство попало, а не попал.
Mila Ru 52 минуты назад
Незамысловатый детективчик. Хорошее исполнение. Для лёгкого времяпровождения.
Aleksandr22 1 час назад
да что очищать, Никитин, слава ему! не просто хихиист. как вы
Вам спасибо за прослушивание...) Значит, не зря стараюсь...) «Буду искать ещё его произведения.» — у меня же в...
TinaChka 1 час назад
кто-то ещё ищет смысл жизни? откровения не ждите.
srkosha 1 час назад
веселая сказка для маленьких девочек
avva2021 1 час назад
Опять (уже не знаю какая по счёту) ошибка выходных данных. Читает Вячеслав Герасимов, написано Александр Хошабаев....
Morphine3180 2 часа назад
Книги классные, но гг мазохист
Нина Гусейнова 2 часа назад
чтец, как и рассказ, очень хорош!
Margarita Isaeva 2 часа назад
Я в отличие от других потрясена книгой, слушала с замиранием сердца. Чтец великолепен, когда то искала книги в его...
Андрей 2 часа назад
Я так понял, что ничего не понял. Развязка просто отсутствует.
Pilat 2 часа назад
Книга отличная. Чтец ужасен
Эфир