Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Иус Анна - Как стать хозяином своего настроения?

2 часа 7 минут
Как стать хозяином своего настроения?
100%
Скорость
00:00 / 01:45
01 - Vvedenie
03:40
02 - 1 glava. Kto ribak a kto riba
05:21
03 - 2 glava. Vse zavisit ot misley
03:23
04 - 3 glava. Ispolzuy vizualizatsiyu
03:23
05 - 4 glava. Postanovka tseley
03:29
06 - 5 glava.Chto takoe karta jizni
05:31
07 - 6 glava. Menyaem kartu jizni
02:52
08 - 7 glava. Uchis bistro prinimat resheniya
03:59
09 - 8 glava. Kak pereklyuchit vnimanie
06:54
10 - 9 glava. Instrumenti dlya vospitaniya
03:27
11 - 10 glava. Sluchaynost ili zakonomernost
05:08
12 - 11 glava. 7 shagov borbi s apatiey
03:33
13 - 12 glava. Puteshestvie vo vremeni
04:01
14 - 13 glava. Zona komforta
03:55
15 - 14 glava. Kak obuzdat gnev
03:48
16 - 15 glava. Esli muchaet bessonitsa
07:33
17 - 16 glava. Uznay v kakom vremeni ti jivesh
06:23
18 - 17 glava. Boyazn poterpet neudachu
04:35
19 - 18 glava. Chem opasni stereotipi
04:27
20 - 19 glava. Kak pochuvstvovat soseda
04:19
21 - 20 glava. Doveryay svoemu bessoznatelnomu
04:26
22 - 21 glava. Pravilnuyu li emotsiyu ti seychas ispitivaesh
03:39
23 - 22 glava. Ne nastupay na odni i te je grabli
06:38
24 - 23 glava. Ubiraem nejelatelnuyu emotsiyu
03:53
25 - 24 glava. Chtobi ne boyatsya novizni
05:28
26 - 25 glava. Poluchi dostup k emotsii, kotoruyu ti vibral
05:24
27 - 26 glava. Postav yakor, esli ne hochesh chtobi uneslo techeniem
05:20
28 - 27 glava. Ne obyazatelno nahoditsya tam, gde ne nravitsya
01:32
29 - Zaklyuchenie
Автор
Длительность
2 часа 7 минут
Год
2011
Описание
Книга «Как стать хозяином своего настроения?» дает инструменты, позволяющие выбирать эмоции по желанию, а не по привычки. Привычку обижаться на критику, можно заменить привычкой, видеть в критике материал для самосовершенствования.
Любая нежелательная реакция – это приобретенная, а не врожденная реакция, поэтому ее можно изменить на любую, какую захотите. Книга «Как стать хозяином своего настроения?» покажет, как можно это сделать в максимально короткий срок.
Книга «Как стать хозяином своего настроения?» для тех, кто не знает, как обуздать свои эмоции и перестать зависеть от внешних факторов.
Бытует мнение, что настроением нельзя управлять. Так же многие считают, что в жизни мало, что от них зависит. Но это заблуждение. Никто ни при каких обстоятельствах не может рассердить или обидеть другого человека. Каждый человек несет ответственность за свои эмоции и за то, как складывается все в его жизни, поэтому это его выбор — обижаться или сердиться, или просто принимать к сведению.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
В названии вроде бы конкретный вопрос стоит — а книга о чем угодно, кроме этого. Сборная солянка — тут тебе и визуализация, и медитация, и закон притяжения. 90% книги — бесполезная, не новая давно уже информация ( поданная аналогичными западными авторами интересней (!) и конкретней). И, я не знаю кто это читает, но зачем так эмоционально читать нехудожественную литературу. Я слушаю и меня на ха-ха прибивает, потому что сразу вспоминается доктор Мортимер из советского «Шерлока», читающий рукопись о собаке Баскервилей — с вообще неуместным воодушевлением)))
Ответить
Хорошая книга. Есть полезные советы и практики. Спасибо сайту!
Ответить
1 глава не работает.
Ответить
Janika
Поправили.
Ответить
admin
Спасибо!
Ответить
Ну так себе, в начале одна техника, о которой рассказывал Брайан Трейси, думаю в книге собраны техники других людей. Конец уже еле дослушиваю, хотя книга всего 2 часа.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Елена Фита 7 минут назад
Подскажите, пожалуйста, по чьему переводу?
NickRom08 12 минут назад
Какой-то лютый бэд-трип. 67% прослушано, так и не въехав, дропнул. Олег как всегда выразителен и хорош, но такие...
пошлю всех наХ....)) 15 минут назад
в последнее время умное кино??? вот так и хочется сказать что вы, уважаемый «слаще морковки наверное ничего и не...
Виктория 15 минут назад
Мне понравилось! Спасибо Олегу за прочтение! Спасибо автору!
Crocus 18 минут назад
Или разводить колени…
Стас Чарыков 22 минуты назад
Давай зодик ждём, а то на работе без тебя мне совсем скучно
Удав Устин 24 минуты назад
Типично варговская вещь. Полный комплект присутствует: маньяки, извращенцы, кровтиШША!)) Заметно проигрывает «Дому...
Alejo 26 минут назад
Он портит всё и всегда
Alejo 26 минут назад
Не подпускайте Пухова к озвучке
niche 31 минуту назад
Прекрасно! С юмором у вас — о'кей!
F,lekkf[ 34 минуты назад
самый нормальный чтец, серьезно.Сначала непривычно, теперь всегда слушаю с удовольствием. Без пафоса, по житейски....
Aleksandr22 36 минут назад
)))) нормально очень даже. у меня сосед учился в зоо-вет техникуме и учил язык. я думал, названия лекарств, частей...
Karolina Jekimova 37 минут назад
Я не имела в виду личный опыт, говоря в своём комментарии о воспитании. Не думаю, что ГГ воспитывал своего сына в...
belka75 43 минуты назад
Затянуто. Начало увлекательное, а дальше очень затянуто.
Лев Маслов 55 минут назад
Хороший рассказ, поучительный. Все что ты посылаешь во вселенную, все вернется к тебе.
Vladimir 1 час назад
Совсем неплохо. Наши хорроры с электричками вообще отличные.
Jurijs Baklanovs 1 час назад
ни Чехов, а прямо Влад Чижов, «Решала» :)
Добрый день, Ирина! Большое спасибо за Ваш комментарий. С уважением Дмитрий Д
Jurijs Baklanovs 1 час назад
да, так примерно и поступит в итоге природа с человеком — своей единственной ошибкой (и никуда, никуда нам не деться...
papakren5 1 час назад
Исполнитель — за изложение книги твердая 4. Почему не 5 — потому что нет звукового сопровождения, а без него текст...
Эфир