Хан Мейлан - Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье

Хан Мейлан

100%

Скорость

/ 08:01

00001-vvedenie

46:23

00002-glava-1-kak-rabotayut-legkie

01:04:09

00003-glava-2-borba-legkie-protiv-vneshnego-mira

01:03:17

00004-glava-3-zashchita-legkih

45:03

00005-glava-4-kak-dumayut-pulmonologi-nauka-i-iskusstvo-diagnostiki-zabolevaniy-legkih

57:50

00006-glava-5-kratkoe-rukovodstvo-po-hronicheskim-zabolevaniyam-legkih

31:16

00007-glava-6-pyatyy-pokazatel-zhiznedeyatelnosti

1 комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 579

Автор

Исполнитель

Длительность

5 часов 15 минут

Год

2022

Описание

Авторитетный и понятный гид о наших лёгких — о том, как они устроены, как работают и как их беречь.

Пандемия COVID-19 наглядно показала, насколько уязвимы и в то же время жизненно важны наши лёгкие. Многие задумались о том, как укрепить дыхательную систему и восстановить её после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и представитель Американской ассоциации лёгких, приглашает читателя в захватывающее путешествие по этому удивительному органу.

Она раскрывает тайны дыхания, объясняет, почему лёгкие — первая линия защиты организма, и знакомит с последними научными данными о факторах риска: загрязнении воздуха, курении, дыме лесных пожаров и вирусных инфекциях. Главное же — доктор Хан делится практическими рекомендациями, которые помогут сохранить лёгкие здоровыми и крепкими на долгие годы.

Поделиться аудиокнигой