Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Гунаратана Бханте Хенепола - Любящая доброта простыми словами. Практика метты

Гунаратана Бханте Хенепола

Любящая доброта простыми словами. Практика метты

100%

Скорость

/ 04:11

Метта 000. Бханте Хенепола Гунаратана - ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ - ПРАКТИКА МЕТТЫ - АННОТАЦИЯ и ПРЕДИСЛОВИЕ

19:13

Метта 001. ГЛАВА 1. МЕТТА. НАШЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

45:18

Метта 002. ГЛАВА 2. МЕДИТАЦИИ НА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

16:30

Метта 003. ГЛАВА 3. ВОСЕМЬ СПОСОБОВ РАЗВИТИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

12:52

Метта 004. ГЛАВА 3. ВОСЕМЬ СПОСОБОВ РАЗВИТИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

11:13

Метта 005. ГЛАВА 5. МЕТТА В ДЕЙСТВИИ

19:25

Метта 006. ГЛАВА 6. ПОЛЬЗА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

23:43

Метта 007. ГЛАВА 7. ЛЮБОВЬ МАТЕРИ

21:36

Метта 008. ГЛАВА 8. ПРЕОДОЛЕНИЕ ВРАЖДЕБНОСТИ

16:18

Метта 009. ГЛАВА 9. СЛЕДОВАТЬ МЕТТЕ

06:40

Метта 010. ГЛАВА 10. ПОТУШИТЬ ПОЖАР МЕТТОЙ

11:15

Метта 011. ГЛАВА 11. РАССЛАБИТЬСЯ И ПРОСТИТЬ

17:57

Метта 012. ГЛАВА 12. СООБЩЕСТВА МЕТТЫ

19:37

Метта 013. ГЛАВА 13. НЕСКОЛЬКО КОММЕНТАРИЕВ К МЕТТА-СУТТЕ

17:13

Метта 014. ГЛАВА 14. ИСТОРИИ О ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

12:16

Метта 015. ГЛАВА 15. ЭКОЛОГИЯ И ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА

18:36

Метта 016. ГЛАВА 16. НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ЖИТЬ С ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТОЙ

05:46

Метта 017. ГЛАВА 17. ВОСЕМЬ ВНИМАТЕЛЬНЫХ ШАГОВ К МЕТТЕ

08:17

Метта 018. ГЛАВА 18. ТРИ ФОРМЫ МЕТТЫ

05:00

Метта 019. ГЛАВА 19. СЕРДЕЧНОСТЬ И ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА

18:35

Метта 020. ГЛАВА 20. СЛУШАТЬ, ГОВОРИТЬ И РАБОТАТЬ С МЕТТОЙ

09:29

Метта 021. ПРИЛОЖЕНИЕ 1. НАСТАВЛЕНИЯ БУДДЫ О ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

36:07

Метта 022. ПРИЛОЖЕНИЕ 2. МЕДИТАЦИИ НА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

20:10

Метта 023. Приложение 2 - Медитация 4

04:15

Метта 024. Об авторе - Бханте Хенепола Гунаратана

105

26

«Исполнитель — гипнотизёр!»

3 комментария

Скрыть главы

Религия 22.1K

Автор

Исполнитель

Длительность

6 часов 41 минута

Год

2020

Описание

В этой книге БхАнте ХенепОла ГунаратАна исследует смысл «КарАния-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Гунаратана Бханте Хенепола

Медитация випассаны. Искусство жить осознанно Андрей

80 16 комментариев

Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности Nikosho

47 11 комментариев

Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды Nikosho

53 15 комментариев

Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей Маркин Петр

11 2 комментария

Четыре основы внимательности. Простое руководство Nikosho

41 8 комментариев

Аудиокниги жанра «Религия»

Житие преподобного отца нашего Иакова Постника Святитель Димитрий Ростовский

14 3 комментария

Отчизна неизвестная Сборник

10 1 комментарий

Пути христианства Мень Александр

25 4 комментария

Дневник духовный Булгаков Сергей

8 2 комментария

Просто христианство Льюис Клайв

18 7 комментариев

Отец Арсений Воробьёв Владимир

24 1 комментарий

3 комментария

Популярные Новые По порядку

Паспарту Паспарту

6

10 декабря 2020

Исполнитель — гипнотизёр!

Ответить

1

21 января 2023

Благодарю вас 🌸

Ответить

Вадим Борзов

1

5 декабря 2024

Толково!!!

Ответить

Новинки

Солнце цвета крови

Солнце цвета крови Казаков Дмитрий

Хранители

Хранители Толкин Джон

Война в музее

Война в музее Раф Роберт

Дикий дикий Запад

Дикий дикий Запад Булавин Иван

Хранитель маяка

Хранитель маяка Петренко Иаков

Двадцать лет спустя

Двадцать лет спустя Дюма Александр

Показать все книги

Интересное за неделю

Брешь

Брешь Ли Патрик

Поезд мёртвых детей

Поезд мёртвых детей Чиганов Константин

Умереть снова

Умереть снова Герритсен Тесс

Никогде

Никогде Гейман Нил

МЕНКВ МОРОЗ

МЕНКВ МОРОЗ Мертвосвет Шульгин

Чёрный камень

Чёрный камень Гансовский Север

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Ролан Цепов 8 минут назад

Несбит, некрашен…

Несбит Эдит – Автомобиль из ниоткуда

Ролан Цепов 9 минут назад

Они уже есть. Даже если кого-то с нами не станет, голоса уже сейчас собраны. Осталось натренировать модели.

Крылов Иван – Седьмая книга басен

Ирина Чупова 12 минут назад

А автор удовлетворен ИИ или тоже«чисто поржать»

Кучеров Юрий – Елизарыч

Лучезара Ладная 35 минут назад

Благодарю всех причастных за то, что у меня есть возможность слушать эту книгу. Будьте здоровы. Какая...

Сахаров Софроний – Старец Силуан Афонский

Anton Karvanen 38 минут назад

[спойлер] Намудрили, наворотили и замешали :D Но вместе с тем получилось очень интересно (может только...

Уэбб Дебра – Не доверяй никому

Лизавета Иванова 50 минут назад

Рассказывайте… )))

Вудхауз Пэлем Грэнвил – Еще одна рождественская песнь

Виолетта Афанасьева 1 час назад

.., смешных, точных, припечатывающих сравнений. Непередаваемое блаженство было слушать его в передаче Николая Козий....

Эренбург Илья – Бурная жизнь Лазика Ройтшванеца

Лизавета Иванова 1 час назад

Очаровательный усатый негодник 🤗 так бы и потискала милашку 😊 Прослушала с большим удовольствием 🥰 Спасибо вам, Олег 👏👍

Файн Энн – Рождество кота-убийцы

Сергей Каплин 1 час назад

пока это лучшее что я слушал у Буковски, классный юмор.

Буковски Чарльз – Хлеб с ветчиной

Людмила 2 часа назад

Спасибо. Интересно. На самом деле МИР един. И «Взмах крыла бабочки ....», как и незначительное деяние человека...

Зубкова Анна – Школа Пифагора в Кротоне

Ролан Цепов 2 часа назад

Так себе. Как и «писатель».

Пучок Перцепций – Фотографии на паспорт

Сержана Светлая 2 часа назад

Прекрасный рассказ, и это не фантастика. Благодарю ❤️

Гансовский Север – Пробуждение

Анна 2 часа назад

Писатель, несправедливо «задвинутый» во второй ряд. Блестящий искромётный юмор, всегда объемно и сочно выписанные...

Лейкин Николай – Сватовство профессора

_AndreyHarin_ 2 часа назад

Ну, после бегающего сейфа, я обязан это послушать!7

Вишневский Сергей – Холодное пламя: Гори!

Любовь Летянина 2 часа назад

Спасибо за прочтение, с удовольствием прослушала. Но не совсем поняла: получается, что не все люди являются...

Азимов Айзек – Хозяйка

Mike Chief 2 часа назад

История разведки — история провалов. У Памелы была железная легенда просто писательницы...)

Трэверс Памела – Мэри Поппинс

Иван 2 часа назад

Ваше право оставаться при любом мнении. У меня есть уши и я же слышу как певцы делают вдохи в своих песнях. Особенно...

Маккарти Кормак – Старикам тут не место

Пикстар АТ 3 часа назад

Ну так себе, слушать интересно вродеб.

Oenothera – Дым

Ололо 3 часа назад

Шикарная книга! Хочется стереть себе память и послушать ее снова))

Буллингтон Джесс – Печальная История Братьев Гроссбарт

Кристина 3 часа назад

Мерзкое, бессмысленное произведение, надоело регулярное упоминание о «заднице мира».Приятный тембр голоса, который...

Клегг Дуглас – Оболочка мира

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема