Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Гунаратана Бханте Хенепола - Любящая доброта простыми словами. Практика метты

Гунаратана Бханте Хенепола

Любящая доброта простыми словами. Практика метты

100%

Скорость

/ 04:11

Метта 000. Бханте Хенепола Гунаратана - ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ - ПРАКТИКА МЕТТЫ - АННОТАЦИЯ и ПРЕДИСЛОВИЕ

19:13

Метта 001. ГЛАВА 1. МЕТТА. НАШЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

45:18

Метта 002. ГЛАВА 2. МЕДИТАЦИИ НА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

16:30

Метта 003. ГЛАВА 3. ВОСЕМЬ СПОСОБОВ РАЗВИТИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

12:52

Метта 004. ГЛАВА 3. ВОСЕМЬ СПОСОБОВ РАЗВИТИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

11:13

Метта 005. ГЛАВА 5. МЕТТА В ДЕЙСТВИИ

19:25

Метта 006. ГЛАВА 6. ПОЛЬЗА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ

23:43

Метта 007. ГЛАВА 7. ЛЮБОВЬ МАТЕРИ

21:36

Метта 008. ГЛАВА 8. ПРЕОДОЛЕНИЕ ВРАЖДЕБНОСТИ

16:18

Метта 009. ГЛАВА 9. СЛЕДОВАТЬ МЕТТЕ

06:40

Метта 010. ГЛАВА 10. ПОТУШИТЬ ПОЖАР МЕТТОЙ

11:15

Метта 011. ГЛАВА 11. РАССЛАБИТЬСЯ И ПРОСТИТЬ

17:57

Метта 012. ГЛАВА 12. СООБЩЕСТВА МЕТТЫ

19:37

Метта 013. ГЛАВА 13. НЕСКОЛЬКО КОММЕНТАРИЕВ К МЕТТА-СУТТЕ

17:13

Метта 014. ГЛАВА 14. ИСТОРИИ О ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

12:16

Метта 015. ГЛАВА 15. ЭКОЛОГИЯ И ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА

18:36

Метта 016. ГЛАВА 16. НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ЖИТЬ С ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТОЙ

05:46

Метта 017. ГЛАВА 17. ВОСЕМЬ ВНИМАТЕЛЬНЫХ ШАГОВ К МЕТТЕ

08:17

Метта 018. ГЛАВА 18. ТРИ ФОРМЫ МЕТТЫ

05:00

Метта 019. ГЛАВА 19. СЕРДЕЧНОСТЬ И ЛЮБЯЩАЯ ДОБРОТА

18:35

Метта 020. ГЛАВА 20. СЛУШАТЬ, ГОВОРИТЬ И РАБОТАТЬ С МЕТТОЙ

09:29

Метта 021. ПРИЛОЖЕНИЕ 1. НАСТАВЛЕНИЯ БУДДЫ О ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

36:07

Метта 022. ПРИЛОЖЕНИЕ 2. МЕДИТАЦИИ НА ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЕ

20:10

Метта 023. Приложение 2 - Медитация 4

04:15

Метта 024. Об авторе - Бханте Хенепола Гунаратана

108

27

«Исполнитель — гипнотизёр!»

3 комментария

Скрыть главы

Религия 22.9K

Автор

Исполнитель

Длительность

6 часов 41 минута

Год

2020

Описание

В этой книге БхАнте ХенепОла ГунаратАна исследует смысл «КарАния-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Гунаратана Бханте Хенепола

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям Маркин Петр

Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности Nikosho

46 11 комментариев

Медитация випассаны. Искусство жить осознанно Андрей

80 16 комментариев

Четыре основы внимательности. Простое руководство Nikosho

41 8 комментариев

Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей Маркин Петр

11 2 комментария

Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды Nikosho

52 15 комментариев

Аудиокниги жанра «Религия»

Библия. Канонические книги Священного Писания Ветхого и Нового Завета, в Синодальном переводе Сборник

93 160 комментариев

Пути христианской жизни Антоний (митрополит Сурожский)

23 10 комментариев

Евангелие от Иоанна Сборник

83 24 комментария

Бхагавадгита: Беседы Бога с Арджуной Парамаханса Йогананда

37 14 комментариев

Евангелие от Луки Сборник

32 7 комментариев

Просто христианство Льюис Клайв

20 7 комментариев

3 комментария

Популярные Новые По порядку

Паспарту Паспарту

6

10 декабря 2020

Исполнитель — гипнотизёр!

Ответить

1

21 января 2023

Благодарю вас 🌸

Ответить

Вадим Борзов

1

5 декабря 2024

Толково!!!

Ответить

Новинки

ЗЛО. Сборник Мистики и Ужасов

ЗЛО. Сборник Мистики и Ужасов Науменко Александр

Дневник смерти. Фортуна

Дневник смерти. Фортуна Нокс Ойлин

Тварь

Тварь Мельников Владимир

Ткачиха

Ткачиха Яско Сергей

Валера не ошибается

Валера не ошибается Мищенко Никита

Город черепов

Город черепов Кертли Дэвид Барр

Показать все книги

Интересное за неделю

Лишний человек

Лишний человек Шувалова Наталья

Судные дни

Судные дни Нэвилл Адам

Красный халат

Красный халат Красина Мария

Успеть на цеппелин!

Успеть на цеппелин! Лейбер Фриц

Эркюль Пуаро и путаница в Гриншоре

Эркюль Пуаро и путаница в Гриншоре Кристи Агата

Барахолка

Барахолка Иви Тару

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Emma Alimbekova 12 минут назад

Это потрясающее произведение!!! Стоит слушать!!!

Науменко Александр – Когда упало небо

Николай-Теодор_Ко 21 минуту назад

Я вижу буквально сцены из жизни.

Сорокин Владимир – Обелиск

Алексей Лукиных 25 минут назад

Чтение хорошее, но хотелось бы прослушать в мужском чтении

Рид Томас Майн – Квартеронка

nmilchman 41 минуту назад

Ребенок думал, что так во всех семьях. И боялась расстраивать «маму».

Магуайр Тони – Только не говори маме

Ai Koshka 45 минут назад

слушаю второй рассказ автора, тоже неплохой)

Румянцева Виктория – Подсолнухи Вани Ога

Ai Koshka 1 час назад

как же хорошо) вот так живёшь и думаешь, что абсолютно все ненастоящие [спойлер]

Румянцева Виктория – Вокруг манекены, одна я настоящая

Ai Koshka 2 часа назад

необычное исполнение) лайк поставлю, но дослушивать не буду

Макьюэн Иэн – Бабочки

ANGELIKA 3 часа назад

Растянуто… Но в целом послушать можно.

Коннолли Джон – Порода убийц

Гуцулка Ксеня 4 часа назад

Прослушала чуть более половины. Сцены секса излишне откровенны без, какой либо романтики, поражает кровожадность,...

Мельников Владимир – Тварь

Dem1GoD 4 часа назад

Да кстати, забыл добавить как я вытерпел и почему терпел… Вытерпел очень просто, я просто эти левые диалоги...

Ясинский Анджей – Ник

Aleks Brusniloff 5 часов назад

Мастер … Что сказать.

Вилсон Фрэнсис Пол – Застава

Aleksan_Vil 5 часов назад

… что, сопстно, отзывы и подтверждают -)

Куно Ольга – А до любви ещё шагать и шагать

Ai Koshka 5 часов назад

хпх, шаришь))

Варго Александр – Дом в овраге

Анастасия 6 часов назад

Прям настроение улучшилось! До чего чудесно все в итоге получилось! И прочтение отличное! Благодарю.

Шувалова Наталья – Лишний человек

Uaroslava 6 часов назад

Новых баек хочется! Про лисицу уж очень душевно… Про Петрушку страшно… А про медведицу не верится…

Сухоруков Алексей – Байки вахтовика

Верещагин Верещагин 7 часов назад

Жуть какая. Ну Мартин даёт. Маньяк )

Мартин Джордж – Короли-пустынники

Валентина Иванова 7 часов назад

В исполнении данного автора, женские персонажи кажутся умственно отсталыми. К сожалению это не только у него так.

Хорт Игорь – Шахтер 1

Андрей Суслов 7 часов назад

Татьяна, а я потенциально могу и полное авторство!, а это как?..., просто я сам иногда по настроению пишу рассказы, в...

Борхес Хорхе Луис – Письмена Бога

Алексей 7 часов назад

…

Грициан Андреев – Дембельский поезд

Иван Каш 8 часов назад

Классный рассказик, мне зашло👍

Красина Мария – Красный халат

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема