Книга

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Домбровский Дмитрий - Самогипноз и самопрограммирование

Домбровский Дмитрий

Самогипноз и самопрограммирование

100%

Скорость

/ 17:15

001

03:46

002

09:15

003.релаксация

02:14

004

07:56

005.визуализация

03:19

006

20:13

007.медитация

12:26

0001

13:58

0002

17:19

0003

370

20

«Ужас… наложили музыку… эхо»

3 комментария

Скрыть главы

Психология, философия 42,9K

Автор

Исполнитель

Длительность

1 час 47 минут

Год

2011

Описание

Как самостоятельно овладеть навыками психической саморегуляции?
Благодаря освоению навыкам самогипноза вы сможете эффективно и успешно справляться со стрессами, восстановить и укрепить свое здоровье, улучшить сон, научиться полноценно и глубоко отдыхать, устранить депрессии, фобии и другие невротические нарушения, снизить или полностью устранить потребность в курении, избавиться от пристрастия к алкоголю, избавиться от лишнего веса, легче преодолевать жизненные потрясения и кризисы, развить уверенность в себе, избавиться от застенчивости, наладить отношения в семье, развить творческие способности, сформировать позитивное мышление.

Поделиться аудиокнигой

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Психофилософия. Книга для тех, кто перепутал себя с камнем Максимов Андрей

16 6 комментариев

Аристотель: Цель и Функция Кригер Борис

Марк Аврелий: Как правильно жить? Кригер Борис

Психология развития человека. Рождение и жизнь Аверин Вячеслав

Боязнь возраста или где найти время? Хронофобия. Муратова Элина

27 8 комментариев

Поверхность глубины Фирсов Виктор

10 5 комментариев

3 комментария

Популярные Новые По порядку

1

8 апреля 2018

Ужас… наложили музыку… эхо

Ответить

8 апреля 2018

Мантры?!

Ответить

2 ноября 2020

С таким эхо только под травой слушать.

Ответить

Новинки

Техническая ошибка

Техническая ошибка Кларк Артур

Чья планета?

Чья планета? Штерн Борис

Ущелье дьявола

Ущелье дьявола Сандему Маргит

Опасный вклад

Опасный вклад Керш Джеральд

Чёртовы кулички

Чёртовы кулички Уилсон Гэхэн

Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы

Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы Венцковский Дмитрий

Показать все книги

Интересное за неделю

Паргоронские байки. Том 2

Паргоронские байки. Том 2 Рудазов Александр

Идеальное соответствие

Идеальное соответствие Лю Кен

Скелет

Скелет Брэдбери Рэй

Контракт

Контракт Силверберг Роберт

Аника

Аника Рубан Ольга

Кирон Голова-в-Облаках

Кирон Голова-в-Облаках Купер Эдмунд

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Кутанин Сергей 15 минут назад

Теперь понятно. И голос хороший, и микрофон тоже. Условия нелёгкие. Тут это многие поймут.

Мельников Павел - В Чудове

Константин Дорф 21 минуту назад

Можно просто не слушать зачем плевать на монитор. Мне понравилось

Грибанов Алексей - Серые

Alexandr 22 минуты назад

Мне очень понравилось! Спасибо Олег

Лаймон Ричард - Кол

Татьяна 26 минут назад

Театр одного актера!!!

Чейз Джеймс Хедли - Поверишь этому - поверишь всему

Izhik 34 минуты назад

Полностью согласен

Рид Томас Майн - Всадник без головы

Александр Поленков 37 минут назад

Супер! Классная книга!) Спасибо Наталье за великолепное прочтение!)

Гудкайнд Терри - Второе правило волшебника, или Камень Слез

Olga K 37 минут назад

Потрясающе интересно и прекрасное исполнение. Спасибо огромное Нуре за перевод и Амиру Рашидову за озвучку. Слушаешь...

Амарике Сардар - Путь моих предков

Юрий Симоненко 43 минуты назад

В таком случае, разговор окончен. На ваш вопрос о возрасте здесь вам уже ответили. Если ума не хватает сходить Вк и...

Симоненко Юрий - Варианты будущего

Василий Широков 45 минут назад

Какая-то шизофазия.

Саберхаген Фред - Крылатый шлем

Лариса 56 минут назад

Фантастичен в части ядерный войны и всей ситуации с вывозом тел, ибо в рассказе это реальность. Ну и рассказ о том,...

Брэдбери Рэй - Мусорщик

Гульнара Нурфаязовна 56 минут назад

История, конечно, интересная и… Смешная. Если бы не одно но, героев для того, наверное, нарисовали глупыми, хотя на...

Георгиева Инна - Ева 3. Колыбельная для Титанa

Svetlana Gerasimchuk 57 минут назад

Внезапное тотальное необратимое одиночество и гибель, трагедия и невольные наблюдатели феномена, фантастическая...

Кларк Артур - Изгнанник

Алешка Неупокой 1 час назад

Лизавета: «Я думаю, что ⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛ ⬛⬛ ⬛⬛⬛ ⬛» «А вчера прислал по почте Два загадочных письма: В каждой строчке —...

Зайцев Борис - Аграфена

Mike Chief 1 час назад

Душевный сказ. В жанре «словопацана»

Демышев Александр - Шрамы

AKK 2 часа назад

Да, соглашусь, определенно логично

Шанин Игорь - Багровое болото

Кутанин Сергей 2 часа назад

Если включать детям, то предисловие можно пропустить. На @Kuttunes я помещу своё, более короткое.

Пэкалэ и Тындалэ

Andr Kar 2 часа назад

Хорошая тема, фон-железная дорога привлекает всегда… озвучка хорошая, гармонирует с железной дорогой, размеренным...

Венцковский Дмитрий - Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы

Classic 2 часа назад

Понравилось. Храню на дисках непервые три и новые первые три SW, совсем новые смотреть отвратно как-то… Это слушать...

Волвертон Дэйв - Становление силы

Елена Вячеславовна Хафизова 2 часа назад

Эвелина очень напоминает мне Канторку Отфрида Пройслера. Таких женских персонажей в литературе немного. И...

Короленко Владимир - Слепой музыкант

Svetlana Gerasimchuk 2 часа назад

Люблю юридические выверты!)

Силверберг Роберт - Контракт

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема