Закрыто по просьбе правообладателя
«Моя жена ударила меня кулаком в глаз, когда я ей предложил послушать эту книгу»
«И критикам, и апологетам системы Брэгга не следует забывать, что практически всю жизнь...»
«Я тоже голодаю 1 раз в неделю по понедельникам. За два года я похудела на 24 кг. До...»
«У меня один день, среда, разгрузочный, не ем ничего, только воду пью, но некоторым...»
«много негативных комментариев, а напрасно… книга призывает не к голоду, а скорее к...»
Скрыть главы
Психология, философия
127,9K
Основоположник метода — Поль Брэгг — натуропат и американский диетолог. Его оригинальные техники дыхания, голодания, и закалки дали шанс очень многим людям забыть про болезни. Лучший пример эффективности — сам Брэгг. Он, дожил до глубокой старости, оставался здоровым, сильным, подвижным и выносливым, и умер по несчастному случаю, во время серфинга… Пользуясь системой лечебного голодания, Вы подарите себе вторую молодость, вернете здоровье с красотой, сохраните физическую силу, легкую походку, гибкие и здоровые суставы, чистые сосуды, здоровое сердце, ясный ум!
38 комментариев
Популярные
Новые
По порядку
Комментирование книги ограничено
Дмитрий Камушкин
19 минут назад
__AndreyHarin__
25 минут назад
gnbwfcbhby
26 минут назад
taimir
30 минут назад
Mokusei No Maguro
31 минуту назад
Ivan Bog
39 минут назад
Евген 154
44 минуты назад
Светлое Ди
51 минуту назад
Izzverg
57 минут назад
odd
1 час назад
TinaChka
1 час назад
Екатерина Пестрикова
1 час назад
Lar Lar
2 часа назад
Tasha_S
2 часа назад
Mercury
2 часа назад
ЛЕНтяйкА
2 часа назад
Cat_onamat
3 часа назад
Алешка Неупокой
4 часа назад
Ирина Денисова
4 часа назад
Pleis
4 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
И вообще, кулинария — это искусство. Нужно быть немного гурманом, отвыкать от окорочков, готовить пищу вкусно и из хороших продуктов. И уж «полирнуть» хорошим десертом не грех. Главное, не переедать и делать разгрузочные дни. И будем мы все стройные, как кипарисы.
Я голодала давно, не помню с чего началось и чем закончилось. Недавно задумалась вернуться к практикам… но… увы… наступила чебуречная сага))), вот победЮ чебуреки и тогда...)))
Ни в чём. Жизнь так коротка.Зациклишься на чём-нибуль одном, глядь,
а другой мильён интересно-правильного мимо пробежал!:)))
Мясо и молочка, так безжалостно истребляемая Вами из питания, это
ведь энергия.А без энергии нет и энергетики. А именно энергетика притягивает к нам людей, дарит нам шарм, харизму, деньги, увлечения, любовь и вообще — жизнь! Так я это понимаю. ИМХО.
P.S.Пожружка моя худела-худела, хлебА правильные пекла, а муж ушёл о, ужас
— к толстушке! Это я для поддержания женской половины нашего диспута ввернула.
Чебуреки. Попробуйте добавить в фарш кефир, йогурт или нежирную сметану вместо воды. Моей семье понравилось.
Испытывала на себе. Вес сбрасывается замечательно, но и набирается мгновенно… Надо менять образ жизни и привычки в питании. Просто меньше есть… каждый день меньше… это самое трудное. Умеренность- только это поможет. И продукты- по советам диетологов- овощи, фрукты, рыба, мясо, желательно на пару.
Голодать свыше 3 дн самостоятельно очень не рекомендую. Вместо пользы может получиться большая проблема со здоровьем, особенно с печенью.
Вот к чему приводит однобокая цензура.
Библия — инструкция по эксплуатации человека…
Знаете… а что-то в этом есть… только не в плане чем кормить и как о человеке заботиться, а именно, как его эксплуатировать…