Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.
Nikitin
1 минуту назад
Казума Сато
11 минут назад
Евгений Бекеш
24 минуты назад
Владимир Городецкий
24 минуты назад
SergeKudejar
26 минут назад
Lchek
44 минуты назад
prababkin
48 минут назад
__AndreyHarin__
1 час назад
Елена
2 часа назад
Sadistik
2 часа назад
Магомед Магомедов
2 часа назад
Виктория
2 часа назад
Елена Мерцалова
3 часа назад
Mike Chief
3 часа назад
Uaroslava
3 часа назад
drugishtar
4 часа назад
Crocus
5 часов назад
Lid “LD” Ipa
6 часов назад
Lid “LD” Ipa
7 часов назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев