Карр Аллен - Легкий способ сбросить вес
Карр Аллен
00:00 / 02:39
001 Pred
05:28
002 Glava 1 01
05:10
003 Glava 1 02
04:53
004 Glava 1 03
05:03
005 Glava 1 04
05:11
006 Glava 1 05
07:11
007 Glava 2 01
02:53
008 Glava 3 01
04:41
009 Glava 4 01
05:15
010 Glava 5 01
05:18
011 Glava 5 02
05:46
012 Glava 5 03
04:59
013 Glava 5 04
06:08
014 Glava 5 05
06:27
015 Glava 5 06
05:06
016 Glava 6 01
05:07
017 Glava 6 02
05:46
018 Glava 6 03
05:50
019 Glava 6 04
04:58
020 Glava 7 01
05:05
021 Glava 7 02
04:24
022 Glava 7 03
05:44
023 Glava 8 01
05:32
024 Glava 8 02
05:15
025 Glava 9 01
06:11
026 Glava 9 02
07:10
027 Glava 10 01
07:07
028 Glava 11 01
04:57
029 Glava 12 01
04:38
030 Glava 12 02
06:26
031 Glava 13 01
04:50
032 Glava 14 01
04:59
033 Glava 14 02
06:38
034 Glava 14 03
04:36
035 Glava 15 01
05:15
036 Glava 15 02
04:40
037 Glava 16 01
04:10
038 Glava 16 02
06:56
039 Glava 17 01
05:51
040 Glava 18 01
03:32
041 Glava 19 01
07:49
042 Glava 20 01
07:28
043 Glava 21 01
05:41
044 Glava 22 01
04:57
045 Glava 22 02
05:40
046 Glava 22 03
05:06
047 Glava 23 01
04:47
048 Glava 23 02
05:10
049 Glava 23 03
04:33
050 Glava 24 01
04:48
051 Glava 24 02
05:33
052 Glava 25 01
04:14
053 Glava 26 01
04:51
054 Glava 26 02
03:17
055 Glava 27 01
04:58
056 Glava 28 01
02:59
057 Glava 29 01
04:25
058 Glava 30 01
05:55
059 Glava 30 02
04:51
060 Glava 30 03
05:31
061 Glava 30 04
04:45
062 Glava 31 01
04:46
063 Glava 31 02
06:37
064 Glava 32 01
01:47
065 Glava 33 01
04:02
066 Glava 34 01
02:47
067 Glava 35 01
05:25
068 Glava 36 01
05:17
069 Glava 37 01
06:35
070 Glava 38 01
07:00
071 Glava 39 01
05:06
072 Zakl
01:20
073 Pril
«Мне книга понравилась. Я так питаюсь, вернее стремлюсь. Мяса уже не хочется, мужу...»
«Даже не знаю, как мне удалось дослушать до конца всю эту ересь) Такое заманчивое...»
«Ммм, даже не знаю, как бы поприличней выразиться… Давненько не слушала подобной хрени....»
«Посыл автора понятен и он, безусловно, верный. Но!
Во-первых, в наше время довольно...»
«Суть книги проста: ешьте фрукты, не ешьте мясо. Не дослушала) ушла есть мясо.»
Психология, философия
125.1K
Описание
Прослушайте аудиокнигу, и вы обретете необычные новые знания про питание, подаренные нам Природой. Вы легко получите вес идеальный для вас, употребляя в любое время любимую пищу.
iYonDagon
Lykoie
Винсент Килпастор
Елена Elena
Светлана Обметко
Royal Cheese
_AndreyHarin_
gnbwfcbhby
Roy Smith
Aleksan_Vil
Пафнутий Здравомыслов
Strogino
Tatyana Sorokin
миляш
A B
elena
Это генетически заложено, еще от приматов. Для обезьян мясо — лакомство, они его редко добывают, но как дорываются, аж глаза зажмуривают от удовольствия.
Во-первых, в наше время довольно сложно достать качественные фрукты. Посудите сами, супермаркеты завалены «химическими» ягодами, резиновыми яблоками и грушами, нитратными арбузами, но будет ли от них польза — это большой вопрос. И даже если вы покупаете ежедневно это всё на рынке, то и здесь вы не застрахованы от того, что фермеры не использовали удобрения, нитраты и отраву от вредителей, а термообработка во многом сокращает их количество.
Конечно, если жить в частном доме, выращивать это всё в своём саду и на своём огороде, тогда другое дело. А так…
Во-вторых, уже давно доказано, что в мясе есть незаменимые для организма вещества. Все разумные вегетарианцы принимают дополнительно к рациону пищевые добавки. И тут снова парадокс — насколько безвредно принимать ненатуральные добавки?
И ещё что меня смутило: автор завтракает фруктами, обед пропускает, а потом только ужинает вечером. Но я по себе знаю, что как только я поем утром фруктов, мне есть захочется ровно через пару часов. Не представляю как бы я терпела до вечера, это кошмар!
И еще термин " промывание мозгов", которым постоянно пользуется автор… Простите, а ЧЕМ является ДАННОЕ сочинение???
Я требую чтобы всякие убежденные вегетарианцы перестали в переод расстройства прикладываться к мясу. Сами сожрем, нефиг тут присоседиваться, жуйте свои бобы и витаминные комплексы… А то припёрлась такая, обожала мясоедов, а потом ноет… ааа…, я из за вас всех потолстела… будто ей силком это мясо пихали