Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Далай Лама Согьял Ринпоче - Медитации на каждый день

2 часа 30 минут
Медитации на каждый день
100%
Скорость
00:00 / 16:31
Медитации 01
24:28
Медитации 02
22:08
Медитации 03
15:26
Медитации 04
17:45
Медитации 05
18:06
Медитации 06
20:44
Медитации 07
15:10
Медитации 08
Автор
Исполнитель
Длительность
2 часа 30 минут
Год
2015
Описание
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за мысль, не укрепляйте её и не потакайте ей. Не держитесь за мысль и не пытайтесь усилить её. Ни следуйте за мыслями, ни приглашайте их. Уподобьтесь океану, глядя на его волны, или небу, созерцая плывущие облака.

Я дам вам один практичный совет: когда ваш ум объят беспокойством, сморите вниз, а когда он туп и сонлив, смотрите вверх.

Что бы ни происходило, никогда не отчаивайтесь. Тот, кто говорит себе: «Я добьюсь успеха», обязательно достигнет своей цели.

«Несмотря на то, что созерцатель оставляет медитацию, медитация не оставляет созерцателя».
Поделиться аудиокнигой

4 комментария

Популярные Новые По порядку
Не понимаю как можно дизлайкать эту книгу… прочтение-то здесь причем? Книга небольшая, образный и в то же время простой язык. Если бы Никошо ее читал — тут было бы пятьдесят восторженных комментов. А ведь книга и так этого заслуживает, к прочтению можно притерпеться в конце концов, если содержание того стоит…
Ответить
Ор выше гор👌🏼😂 чисто по угару читает, вообще по*** чё читаем да))))
Ответить
В последнее время число просвещенных гуру зашкаливает.
В Европе, моду на это ввела мадам Блаватская и продолжила семья Рерихов. (Переводчиком для Блаватской была жена Рериха)
Дольшенство подобных работ могут сильно навредить не окрепшей психике не имеющей твердых нравственных ориентиров.
В этом отношении работы этого автора безопасны. Он знает о чем говорит не по наслышке и без переводчиков различного толка. Но даже при изучении его работ, надо внимательно смотреть кто переводил. Или изучать язык и читать оригинальные тексты.
☯️
Ответить
Медитации здесь не услышал. О медитации.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Roman Lee 27 минут назад
И вам отдельное спасибо за Буковски! Очень рад, что понравилось.
! Иванова 29 минут назад
Я запуталась во временах! Героиня нашла утопленника, которого… из за Майи Ну, вы поняли, а потом сидела в сортире....
zelo 46 минут назад
О, классная начитка!
Анна Буракова 58 минут назад
А вы ещё работаете над этим ронобе? Просто очень интересно и слушать приятно.🙂
Psionik 1 час назад
Как восхитительно люди умудряются сами ничего не понять, не пожелать слушать объяснения, и сами же на что то...
ANGELIKA 1 час назад
Снова прослушала книгу, спустя 8 лет. Прекрасно читает Михаил! Большое спасибо!
Bob 1 час назад
)))) Так он и убежал! Бросился в воду прямо с головой. И утоп.))) Песню вспомнил по теме. Чтоб вам не было так...
smiserg 1 час назад
Залихватский самодовольный винегрет ни о чем. Вроде на тему сказок, в изложении программиста, безнадежно погрязшего в...
Andrey 2 часа назад
От всей души благодарю за труд. Озвучка на очень высоком уровне. По сути это стало аудиопьессой. Мои аплодисменты 👏🏻...
Анна Червоная 2 часа назад
Поверить не могу что это все закончилось… Очень жалко, но я все таки рада что начала слушать этот шедевр.Спасибо...
Bob 2 часа назад
Отличный детективчик! Запись вполне сносная. Мурашко прочитал очень хорошо. Так что Татьяна Верина зря закапризничала...
zelo 2 часа назад
Начитка… неидеальная, но и далеко не самая худшая. В любом случае — спасибо! :)
zelo 2 часа назад
Классная начитка!
Bob 2 часа назад
Тоже чтеца отметил. И от меня ему тридцать три спасибЫ!
Роберт Грачёв 3 часа назад
Я ваш фанат, ну пожалуйста, заметьте вы лучший писатель аудиокниг желаю вам удачи и успехов 🍀!
Taina 3 часа назад
Несказанное удовольствие — одна из величайших книг мировой литературы в прекрасном исполнении Юрия Гуржия! СПАСИБО!!!
FLB 3 часа назад
Удивительная книга, обязательно детишкам для прочтения.
Maria R 3 часа назад
Бл@!!! С переулка, с «Единой России», с Москвы, с Великой России!!! Да как же можно так рад русским языком...
Frank Simplesong 4 часа назад
Жуть, конечно. Знать бы ещё что куда откуда…
николов н 4 часа назад
А ничего иного этим людям не остаётся, как созерцать нас с разных ракурсов.
Эфир