Алиев Хасай - Помоги Себе Сам
Алиев Хасай
100%
Скорость
00:00 / 15:41
001
23:44
002
03:31
003
15:32
004
24:06
005
28:14
006
35:49
007
10:22
008
22:02
009
35:51
010
12:51
011
24:00
012
23:12
013
17:26
014
32:48
015
37:17
016
Скрыть главы
Описание
В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!» С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со «спутниками», «микрокалькулятором», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. «Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой» — кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: «Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, — и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
Прямой эфир
скрыть
Пингвин
Только что
Helga
4 минуты назад
Валерия Белолипцева
14 минут назад
Massa Shura
30 минут назад
Венцеслав Пипкинс
30 минут назад
Александр
33 минуты назад
Маяк
35 минут назад
Константин Ржемовский
46 минут назад
Рина
50 минут назад
Наталья Полунькина
1 час назад
Alexander Gatsunaev
1 час назад
Евгений Бекеш
2 часа назад
Евгений Бекеш
2 часа назад
Alejo
2 часа назад
Ульяна Иванцова
2 часа назад
Наталья
2 часа назад
Акроним
2 часа назад
Ulyana
2 часа назад
Lkill
2 часа назад
Вход на сайт
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Оформите подпискуи получите
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
6 комментариев