Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
6 часов 2 минуты
Год
2013
Описание
В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!»
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со «спутниками», «микрокалькулятором», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. «Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой» — кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: «Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, — и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
В книге только описание метода, его история, области применения, сравнение с гипнозом и аутотренингом. Помочь себе с помощью этой книги не получится)
Ответить
Увы много сравнительных характеристик, но ничего конкретного о методе — такая 6 часовая реклама, подогреваются интерес: " а что же это за метод такой?"
Ответить
Друзья, конечно возможно, что данный формат для книжки не самый удачный… Вообще о методе саморегуляции «Ключ» лучше все-таки не слушать, а читать, либо смотреть Ютьюб, набив «Хасай Алиев». Информации, слава всем причастным, хватает. Тогда не только многое станет ясно, но попробовать сможете.
Ответить
Книга -очередная реклама. И так 50 лет бреда. Был у него на курсе. 6 тыщ за 3 часа. результат нуль.
Ответить
Alex Ya
Ну не 50 лет, а всего лишь 39, но к нему не попал в те годы, а сейчас думаю будет толку ноль.
Ответить
Потраченное время. Книга сугубо описывает и сравнивает данный метод с другими, за первые 15 минут Книги я устала слышать имя человека его создавшего. Не говоря уже о том что звучит это как полный бред и небылицы.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Frank Simplesong 1 минуту назад
«Хрипел несуществующей гортанью». Не, пасиб. Все вроде было неплохо, но стало не неплохо.
Юрий Симоненко 2 минуты назад
Интересно, отчего же вы так возбудились, уважаемая барышня?)) Какой из рассказов в сборнике вас задел за живое?))
Евген 154 5 минут назад
Так альтернативная есть, для тех, кто в… каске!🤦‍♂️ Я тож к другим привык, однако первую книгу (там не было...
Андрей Петухов 11 минут назад
Классно! Впечатлён! Чтец хорош! Доктор таким и должен быть по замыслу мне кажется. Планомерно не спеша и не...
Ника Кранер 14 минут назад
Вот чёрт… Говорил же сам Андреев — Будьте любезны, не читайте «Бездны»!
ЭХО-1Е61 Назарин 55 минут назад
И ещё, поскольку наша переписка приобретает несколько интимный характер, просьба присылать сообщения на мыло.
Удав Устин 1 час назад
Странные люди эти авторы… Рассказ прекрасно себя чувствовал на Ютубе под симпатичным названием «Кровь тленоволка»....
Егор Порфирьев 1 час назад
Лихо закрученный сюжет и потрясающая озвучка от Романа Ефремова, как всегда на высоте! Ждём остальные части этой...
Spacelik 1 час назад
А что это за автор Петька?
Александр Чабан 2 часа назад
Отослал вам на почтовый ящик.
Yuska 3 часа назад
Чудесное прочтение. Спасибо.
Нина Ларина 3 часа назад
Это не художественная литература… это довольно бездарная попытка, похожая на никчёмный пересказ современных блогеров,...
Galina Gorynia 3 часа назад
Все верно и я ему на другом сайте увидев написала -но попробовала на литовском
Татьяна 3 часа назад
Ой, супер! На одном дыхании, спасибо автору и исполнителю! Буду слушать/читать другие произведения Ольги Рубан
Ингвар Нинсон 3 часа назад
Да, в моём понимании комментарии о тексте и/или его исполнении, а равно как и мыслях и чувствах, порождённых...
Алешка Неупокой 3 часа назад
А если наоборот? Если собственный взгляд человека влияет на масс медиа? Пусть дрон пялится в упор, пусть узнает моё...
vetermgla 4 часа назад
Ну не знаю, и этот том начал слушать, и первый попробовал — не пошло. Как-то походит на душный бред… нет?
Смелада 4 часа назад
Слушала и вспоминала «Над гнездом кукушки»…
Galina Gorynia 4 часа назад
Привет — видите получила сообщение — и мне тут кабинет открыли. И тут есть чат для таких как мы с вами. Зайдите туда....
lento4ka 4 часа назад
Великая сила искусства! Опять не угадала финал: в моём варианте проще — шутка над приезжим.
Эфир