Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
6 часов 2 минуты
Год
2013
Описание
В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!»
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со «спутниками», «микрокалькулятором», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. «Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой» — кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: «Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, — и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
В книге только описание метода, его история, области применения, сравнение с гипнозом и аутотренингом. Помочь себе с помощью этой книги не получится)
Ответить
Увы много сравнительных характеристик, но ничего конкретного о методе — такая 6 часовая реклама, подогреваются интерес: " а что же это за метод такой?"
Ответить
Друзья, конечно возможно, что данный формат для книжки не самый удачный… Вообще о методе саморегуляции «Ключ» лучше все-таки не слушать, а читать, либо смотреть Ютьюб, набив «Хасай Алиев». Информации, слава всем причастным, хватает. Тогда не только многое станет ясно, но попробовать сможете.
Ответить
Книга -очередная реклама. И так 50 лет бреда. Был у него на курсе. 6 тыщ за 3 часа. результат нуль.
Ответить
Alex Ya
Ну не 50 лет, а всего лишь 39, но к нему не попал в те годы, а сейчас думаю будет толку ноль.
Ответить
Потраченное время. Книга сугубо описывает и сравнивает данный метод с другими, за первые 15 минут Книги я устала слышать имя человека его создавшего. Не говоря уже о том что звучит это как полный бред и небылицы.
Ответить
Прямой эфир скрыть
admin 17 минут назад
Поправили.
Наталья Богатова 21 минуту назад
Охренел что ли чтец?! Совершенно не возможно слушать!
Благодарю за ваш труд! Искала именно аудиоверсию этой книги. Мне все понравилось. Благодарю!!!
Давид Шалавінський 36 минут назад
Жду продовження день 4
Wade Wilson 37 минут назад
Нетрудно догадаться учитывая что все «белые» целовали сапоги гитлеру
Goga24 1 час назад
… и дай Вам Бог пребывать в этом состоянии как можно дольше! )))) УРААААА!!!!..
Кутанин Сергей 1 час назад
Хотя, может на то и фантастика, чтобы нам оторваться немного от жизненной реальности…
Евгений Павлов 2 часа назад
Спасибо, просто стараюсь не испортить прекрасный текст замечательного автора-земляка.
Caitlin 2 часа назад
Все было убедительно, красочно, жутковато до… финального твиста а-ля американские трэш-боевики про жутких угребищ,...
Андрей Моисеев 2 часа назад
Не поверите, но нет, не одно и то же. Автор — Андрей Кононов, чтец — Андрей Моисеев. Да, тёзки, но фамилии, как и...
Александр Чабан 2 часа назад
Вот она, эта картиночеп. Не знаю, чего она не идёт почтой?
Андрей Паньшин 2 часа назад
Здесь многие книги, которые я мечтаю начитать или уже начитал, невозможно опубликовать — нарушение авторских прав. Ни...
Марина 2 часа назад
Бросила слушать на 23%… хотела детектив, но пока предвыборные дебаты! 🤯 Всё, не могу больше 😭
Luna 3 часа назад
Мне тоже понравились все книги. Хотя не люблю книжных серий. Апдайк — редкое исключение.
Кутанин Сергей 3 часа назад
Я слушал, лёжа на диване, Как встарь шутили молдаване. И вдруг от мысли стало жутко, Что жизнь – одна большая...
Михаил Гриненко 3 часа назад
Что за идиотский постер? Никаких донатов, иди на завод работать
Avid Player 3 часа назад
Великолепная книга. Прекрасный чтец
Смелада 3 часа назад
Машина принесла себя в жертву для будущего блага человечества. Круто.
Александр Синица 4 часа назад
Спасибо за профессиональное чтение!!!
Нана 4 часа назад
Да, действительно тема Чейза, нет его силы, к сожалению, но рассказ интересный. Спасибо, за озвучку. P.S. кто-то...
Эфир