Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
6 часов 2 минуты
Год
2013
Описание
В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!»
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со «спутниками», «микрокалькулятором», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. «Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой» — кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: «Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, — и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
В книге только описание метода, его история, области применения, сравнение с гипнозом и аутотренингом. Помочь себе с помощью этой книги не получится)
Ответить
Увы много сравнительных характеристик, но ничего конкретного о методе — такая 6 часовая реклама, подогреваются интерес: " а что же это за метод такой?"
Ответить
Потраченное время. Книга сугубо описывает и сравнивает данный метод с другими, за первые 15 минут Книги я устала слышать имя человека его создавшего. Не говоря уже о том что звучит это как полный бред и небылицы.
Ответить
Друзья, конечно возможно, что данный формат для книжки не самый удачный… Вообще о методе саморегуляции «Ключ» лучше все-таки не слушать, а читать, либо смотреть Ютьюб, набив «Хасай Алиев». Информации, слава всем причастным, хватает. Тогда не только многое станет ясно, но попробовать сможете.
Ответить
Книга -очередная реклама. И так 50 лет бреда. Был у него на курсе. 6 тыщ за 3 часа. результат нуль.
Ответить
Alex Ya
Ну не 50 лет, а всего лишь 39, но к нему не попал в те годы, а сейчас думаю будет толку ноль.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Пингвин Только что
Забавно наблюдать, как вы переводите разговор с текста на психологию автора. В то время как все идеи в книге — верные...
Наталья 29 минут назад
Понравилось! Спасибо! 👍
Nochka 31 минуту назад
Мечта, что завод выпускает больше труб чем Россия и Китай вместе взятые, посмеялась от души! Милая романтика 60-х,...
Венцеслав Пипкинс 32 минуты назад
Эту сопливую тягомотину сложно сравнивать с оруэловским произведением. Она почти не читабельна, в отличие от книги...
Classic 34 минуты назад
Может просто Вам не повезло?.. Большинство моих одноклассников (кроме тех, кто спился или умер) и по сей день...
Maria ... 55 минут назад
Слушая рассказ, у меня не было предожидания того, что то, что происходит с героями, может быть реальной историей,...
Юрий Пшеничный 57 минут назад
Вы вообще читать умеете?
Венцеслав Пипкинс 57 минут назад
Бездарная графомания. Прослушивание не рекомендую.
Юрий Пшеничный 1 час назад
Советский классик!
Mazkovoi 2 часа назад
Ради того чтобы услышать финал не жаль потратить 7 минут. Молодец автор. Понравилось.
Что именно? 😄
Mazkovoi 2 часа назад
Хорошая книга с серьёзной демонстрацией черно-белых проблем Америки. Я бы назвал хорошим детективом, если бы не...
Mazkovoi 2 часа назад
Понравилось. Хороший поворот сюжета. Автор — молодец. Трудно выжать большего из 40 минот.
Mazkovoi 2 часа назад
Как-то недолюбливаю детективы где гений непрофессионал утирает носы придуркам полицейским. Спектакль на уровне...
TinaChka 3 часа назад
Возможно, рассказ был бы и неплох, если бы не избыточное оформление. Действительно, мешает слушать текст и...
Айюми-тян 3 часа назад
Вы поняли суть. Спасибо. Я тоже так подумала, но решила комментарии почитать, чтобы удостовериться 🤝 вдруг, я не...
Олеся Старицына 3 часа назад
Слушала фоном, до момента (41%), когда ГГ получила анонимную записку и поперлась в кабину к пилотам.… Отмечу, что к...
Твой Бог 3 часа назад
Так Писарева или Блавацкая?
Polada 3 часа назад
С чего все рыдают? Почитайте, что пишут зоошизики в своих историях. Они вам еще не того насочиняют, причем гораздо...
Ольга Пашкина 3 часа назад
Ночью закончила слушать. Чтец прекрасный! А Мураками я обожаю! Спасибо за предоставленную возможность.