Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
6 часов 2 минуты
Год
2013
Описание
В переполненном вагоне утренней “подземки" невольно стал свидетелем такой сцены. Нос к носу столкнулись две знакомые женщины. Заохали: «Ну, как дела?» — «Ой, сплошной стресс!»
С тех пор как выдающийся канадский физиолог Г. Селье запустил на орбиту это слово, оно прочно вошло в наш лексикон наравне со «спутниками», «микрокалькулятором», «аэробикой». Стресс неумолимо напоминает о себе огромным количеством инфарктов и неврозов, различными дистониями. Даже язву желудка считают болезнью социальной.
Люди стали бегать по утрам, в свободное время погружаться в бассейны, топтать гаревые покрытия теннисных кортов. «Встречайте неприятности жизни бодрой пробежкой трусцой» — кроме этого нехитрого девиза да транквилизаторов (увы, небезвредных для здоровья) для снятия стресса медицина ничего предложить не может.
А вот если бы появился некто и сказал: «Несколько тренировок, абсолютно необременительных, напротив, даже приятных, — и я научу вас управлять своим организмом, есть у меня некий золотой ключик». Пошли бы мы за ним?
Пошли.
Он научил бы студента бодрым приходить на экзамены во время изматывающих сессий, работницу часового завода избавил бы от перспективы заполучить профессиональную близорукость, чиновника — от гиподинамии, страдающего бессонницей обучил бы сладко засыпать в удобное для него время. Он вылечил бы наши городские мигрени, к зубному врачу мы шли бы с улыбкой во все оставшиеся зубы, потому что научились не чувствовать боли.
Загадочное тяготеет к чудесному. Чудесное — к мистике. Трудно поверить, что у кого-то может оказаться ключ к самому себе.
Поделиться аудиокнигой

6 комментариев

Популярные Новые По порядку
В книге только описание метода, его история, области применения, сравнение с гипнозом и аутотренингом. Помочь себе с помощью этой книги не получится)
Ответить
Увы много сравнительных характеристик, но ничего конкретного о методе — такая 6 часовая реклама, подогреваются интерес: " а что же это за метод такой?"
Ответить
Друзья, конечно возможно, что данный формат для книжки не самый удачный… Вообще о методе саморегуляции «Ключ» лучше все-таки не слушать, а читать, либо смотреть Ютьюб, набив «Хасай Алиев». Информации, слава всем причастным, хватает. Тогда не только многое станет ясно, но попробовать сможете.
Ответить
Книга -очередная реклама. И так 50 лет бреда. Был у него на курсе. 6 тыщ за 3 часа. результат нуль.
Ответить
Alex Ya
Ну не 50 лет, а всего лишь 39, но к нему не попал в те годы, а сейчас думаю будет толку ноль.
Ответить
Потраченное время. Книга сугубо описывает и сравнивает данный метод с другими, за первые 15 минут Книги я устала слышать имя человека его создавшего. Не говоря уже о том что звучит это как полный бред и небылицы.
Ответить
Прямой эфир скрыть
М. ... 8 минут назад
Чудесное прочтение! Спасибо огромное!
Arsen Bay 14 минут назад
Чтецу респект но рассказ муть какаято куча моментов которые коробят…
1Е61МТ- Назарин 35 минут назад
Нет возражений — можно соглашаться, можно нет- всякое мнение, и ваше, имеет быть уважаемое… Поскольку умеренно...
Александр Синица 40 минут назад
И это прекрасно! Спасибо за такие отклики и прослушивания!
Андрей Паньшин 1 час назад
А вот заодно и пятая глава. После чая об англичанах особенно хорошо читается. :)
Жизненная история про наивного оленя и девки лёгкого поведения. Он был старше, она младше. Он мог её ударить, она...
Илья Маляр 1 час назад
Не подскажите что за песня в конце
Ihar 2 часа назад
Нормальная вещь, но в великолепном исполнении!!!
Martini Bella 2 часа назад
Ненавижу охотников
Ольга Кравченко 2 часа назад
Есть продолжение этой книги — «Дворец Наслаждений ». Не такой динамичный сюжет, как в первой части, идёт развязка:...
Igor Igor 2 часа назад
как-то затянуто и занудно…
Ustinovaanna 2 часа назад
Спасибо Торопову
Андрей Андреев 2 часа назад
50 процентов прослушал. больше не лезет. хренатня какая то.
Svetlana Gerasimchuk 2 часа назад
Необычные рассказы. Волшебная мистика с удивительными гипотезами. Очень понравились. Прочтение классное! Спасибо.
Ольга Кравченко 2 часа назад
Теплый рассказ! послушали с дочкой, порадовались!
Ольга Кравченко 2 часа назад
что-то невозможное!!! собрались гении и создали проект, который опередил время! Этногенез возвращайся! Дмитрий...
svetahappist 2 часа назад
Это что то потрясающее. Голос! Сюжет! Вау. Первый раз, за годы прослушки, было страшно. Дослушивала днём, но и днём...
Ustinovaanna 3 часа назад
Муж дурак. Лучше бы жена прибралась, а муж бы пел в своей таверне
Елена Фортушнова 3 часа назад
Отличное прочтение! Спасибо, Глеб!
Добрый день. «Не делайте еды из культа»… Это откуда вы взяли?
Эфир