Серия

Темная версия

Ночной режим с 20:00 до 8:00

Как на устройстве

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Серия "Легендарные врачи рекомендуют"

5 аудиокниг

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Медицина, здоровье Подписка 599

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно...

Валерий Новоселов Доронин Максим 11 часов 8 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

3

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Медицина, здоровье Подписка 472

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Просто удивительное явление начала XXI века — огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный...

Валерий Новоселов Доронин Максим 9 часов 44 минуты Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

6

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Медицина, здоровье Подписка 367

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не...

Валерий Новоселов Доронин Максим 7 часов 46 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

3

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Медицина, здоровье Подписка 339

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс,...

Валерий Новоселов Слуцкий Александр 8 часов 33 минуты Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

6

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Медицина, здоровье Подписка 435

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства — не всегда выход! Физическая активность может быть отличным...

Леонид Сак Барабанщиков Андрей 4 часа 19 минут Легендарные врачи рекомендуют

нет комментариев

Избранное

7

Новинки

Хилл Сьюзен – Чистые сердцем

Чистые сердцем Хилл Сьюзен

Макинтош Клэр – Заложница

Заложница Макинтош Клэр

Алехин Артур – Попутка

Попутка Алехин Артур

Брэдбери Рэй – Карнавал трупов

Карнавал трупов Брэдбери Рэй

Агапова Наталья – Узник

Узник Агапова Наталья

Терехов Андрей – Чёртово Дело: Ведьмин Час

Чёртово Дело: Ведьмин Час Терехов Андрей

Показать все книги

Интересное за неделю

Глубина. Погружение 68-е

Глубина. Погружение 68-е Андреев Леонид

Моска Джованни – Воспоминания о школе

Воспоминания о школе Моска Джованни

Беляев Александр – Остров Погибших Кораблей

Остров Погибших Кораблей Беляев Александр

Шамиль Инди – Проклятие пятнашки

Проклятие пятнашки Шамиль Инди

Даль Роальд – Целебное снадобье

Целебное снадобье Даль Роальд

Журавлева Валентина – Нахалка

Нахалка Журавлева Валентина

Все лучшие

Прямой эфир Скрыть

Елена Анатольевна 3 минуты назад

Так как книжный вариант я читала раз 5, да и фильм смотрела неоднократно, почти каждую фразу знаешь. Достала даже...

Булгаков Михаил – Мастер и Маргарита

Инесса 3 минуты назад

Не слушайте. Вы достойны самого лучшего, читайте себе сами.

Ван Пелт Джеймс – Далеко от Изумрудного острова

Галина Реймер 8 минут назад

Великолепный спектакль, как приятно слушать голоса замечательных артистов!

Островский Александр – Лес

Bracha 12 минут назад

Напечатают.По заказу, идеального ребеночка

Росс Ян – ИИ и мы

Андрей Иванов 17 минут назад

Интересная книга, но ужасная озвучка, сплошные примечания и перечисления(( издевательство какое-то… Приходится...

Гюго Виктор – Девяносто третий год

Natalja 18 минут назад

Было бы странно нравится всем.я о чтеце.люди разные, вкусы тоже

Цвейг Стефан – Страх

Маша И 20 минут назад

Нахалка… не нахалка… Совсем неважно как назвали девчонку в кругу взрослых зануд )) Персонаж, несомненно, выдающийся....

Журавлева Валентина – Нахалка

Наталья Белозерова 46 минут назад

Книга увлекательная. Ставила+20- самое то. Чтец вполне достойный. Мне понравилось.

Грин Саймон – Плач соловья

Game Canal 54 минуты назад

Сколько томов книги написано в оригинале?

Hamuo – Розенхейм: Король духов и жрица песнопений. Сложность — Война

Павел Люкшин 58 минут назад

Убей в себе государство!!!

Абдуллаев Джахангир – Возвращение Льва

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Тёмная версия

Ночной режим с 20:00 до 8:00

Как на устройстве