Серия

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Серия "Легендарные врачи рекомендуют"

5 аудиокниг

Азбука долгожителя

Медицина, здоровье Подписка 249

Валерий Новоселов – Азбука долгожителя

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно...

Валерий Новоселов Доронин Максим 11 часов 8 минут Легендарные врачи рекомендуют

2

нет комментариев

Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Медицина, здоровье Подписка 225

Валерий Новоселов – Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Просто удивительное явление начала XXI века — огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный...

Валерий Новоселов Доронин Максим 9 часов 44 минуты Легендарные врачи рекомендуют

5

нет комментариев

От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Медицина, здоровье Подписка 145

Валерий Новоселов – От испанки до covid-19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не...

Валерий Новоселов Доронин Максим 7 часов 46 минут Легендарные врачи рекомендуют

1

нет комментариев

От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Медицина, здоровье Подписка 123

Валерий Новоселов – От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс,...

Валерий Новоселов Слуцкий Александр 8 часов 33 минуты Легендарные врачи рекомендуют

4

нет комментариев

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Медицина, здоровье Подписка 173

Леонид Сак – Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства — не всегда выход! Физическая активность может быть отличным...

Леонид Сак Барабанщиков Андрей 4 часа 19 минут Легендарные врачи рекомендуют

5

нет комментариев

Новинки

Великий Гусляр. Часть пятая

Великий Гусляр. Часть пятая Булычев Кир

Сириус 6 Б

Сириус 6 Б Таренков Андрей

Мальчик с пятью пальцами

Мальчик с пятью пальцами Ганн Джеймс

Казак и болотная дева

Казак и болотная дева Грэг

Боря

Боря Шукшин Василий

Борис и Глеб

Борис и Глеб Хафизова Елена

Показать все книги

Интересное за неделю

Черная Вселенная

Черная Вселенная Максимов Макс

Напиток для Тедди Форда

Напиток для Тедди Форда Беннетт Роберт Джексон

Гадкий мальчишка

Гадкий мальчишка Кинг Стивен

Два выстрела в небо

Два выстрела в небо Корвис Ольга

Первые дни никто даже не знал, на кого они походят...

Первые дни никто даже не знал, на кого они походят... Пьело Пьер

Свидетель обвинения

Свидетель обвинения Волгина Алена

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Инесса 4 минуты назад

Благодарю за интересный рассказ и прочтение. Сомневаюсь, что нужен контакт такой ценой. Поймут, что отсталые,...

Кэпп Колин – Посол на Проклятую

aliraveliar 30 минут назад

Жуть жуть жуть. Без шуток, аж сон отбило. [спойлер]

Шендеров Герман – Отверстия

angora-isa 37 минут назад

Интересный рассказ, как будто точный. но… нет в деревнях и поселках таких, за год мегаполис не испортит, не поломает...

Шукшин Василий – Медик Володя

Макс Гордый 59 минут назад

Христос сказал что есть 2 заповеди: возлюбить Бога, и ближнего. А кто ближний, он пояснил притчей о самаритянине....

Уэллс Герберт – Остров доктора Моро

Boriska1 2 часа назад

Хорошая и поучительная история )), по мотивам творчества Николая Васильевича, похоже.Отлично прочитана.Спасибо.

Грэг – Казак и болотная дева

Александр Сухаричев 2 часа назад

Людям интересно, но лень.

Леви Владимир – Лекарство от лени

Андрей Бурцев 2 часа назад

Большое спасибо всем, кто меня поддерживает. Раньше были такие рубрики: «Поэт читает свои стихи», «Писатель читает...

Ганн Джеймс – Человек, которого больше не будет

Нестор Иванович 2 часа назад

Давно не слышал такой отвратной озвучки. Автор словно в рот г… вна набрал и это г… но выплёвывает в уши слушателя.

Ганн Джеймс – Мальчик с пятью пальцами

keitad 3 часа назад

Дмитрий, хочу выразить огромную благодарность за такое потрясающее озвучивание! Получила невероятное удовольствие от...

Хидэюки Кикути – Ди, охотник на вампиров

Unidentified 3 часа назад

Как бы я хотел всё исправить…

Мэрфи Пэт – Женщины в листве

Арлит Из Сафери 3 часа назад

Здравствуйте, Рассказ озвучен прекрасно! Когда планируется 2 книга по Ульрике?

Кинг Уильям – Потерянные родичи

АЛЕКСЕЙ Бородай 4 часа назад

Ну у астартес есть орган, за счёт которого они могут плеваться кислотой, а зубная эмаль в основном неорганическая,...

Хейли Гай – Конрад Керз: Ночной Призрак

sspaltsev 4 часа назад

Большое спасибо за начитку. Очень понравилось

Калашников Марк – Меж сном и явью

Святослав Харконнен 4 часа назад

Величайший писатель, гений эпохи ВСЖ

Таренков Андрей – Невиданные

trishinaip 4 часа назад

(Из тетрадки hsitra ©) Красным следом вымаран снег И в конце лежит человек. Он вчера ещё был герой, Он...

День памяти и скорби. Стихи о войне

Святослав Харконнен 4 часа назад

Озон легендарный писатель, про него даже 2 фильма сняли с миллионами просмотров, гугли фильм «Озон» и «Озон 2...

Таренков Андрей – Сириус 6 Б

Александр Синица 4 часа назад

Спасибо Вам, Барракуда за прослушивание, оценку-лайк и такой добрый отзыв о прочтении! Я рад, что Вам понравилось моё...

Ильф Илья, Петров Евгений – 12 стульев

Soer53 5 часов назад

Хотел почитать комменты чтобы узнать стоит ли читать книгу но показалось что присутствую нагие вечеринки где один...

Королюк Михаил – Спасти СССР. Инфильтрация

Ihar 5 часов назад

Нормальная помесь мюзикла с детским утренником Гаррисон всё-таки интересен просто за содержимое, без спецэффектов

Гаррисон Гарри – Специалист по этике

Lena 5 часов назад

Очень красивая баллада и стихи♥️♥️♥️♥️♥️ Житие тоже очень понравилось. Это связь веков, мостик из одного тысячелетия...

Хафизова Елена, Карцева Татиана – Борис и Глеб

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема