Щетинин Михаил - Дыхание по Стрельниковой

Щетинин Михаил

100%

Скорость

/ 00:21

00_00_Schetinin Mihail_Dyhanie po Strelnikovoy

00:18

00_01_Soderzhanie

07:38

01_Fenomen dyhatelnoy gimnastiki Strelnikovoy

27:25

02_Kompleks dyhatelnyh uprazhneniy

22:42

03_Uchimsya dyshat po Strelnikovoy

26:22

04_Osobennosti vypolneniya gimnastiki Strelnikovoy pri razlichnoyh zabolevaniyah

11:24

05_Gaymorit

25:29

06_Ishemicheskaya bolezn serdtsa

33:28

07_Nevrasteniya_nevrozy

28:08

08_01_Pisma patsientov

28:25

08_02_Pisma patsientov

32:14

08_03_Pisma patsientov

28:01

08_04_Pisma patsientov

Написать комментарий

Скрыть главы

Медицина, здоровье 581

Автор

Исполнитель

Длительность

4 часа 31 минута

Год

2015

Описание

Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле.

В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.

Поделиться аудиокнигой

Щетинин Михаил - Дыхание по Стрельниковой

Нет комментариев