Избранное
Есудиан Сельвараджан – Йога и здоровье современного человека
Вот уже двадцать два года я серьезно занимаюсь йогой и более десяти лет веду практические занятия. И когда меня просят посоветовать, что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу (так...
6 часов 51 минута
201
3 комментария
Шакьямуни Будда – Сутра о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы
Лотосовая Сутра — один из величайших текстов в истории человечества, сопоставимый по значимости и широте влияния с Библией и Кораном. Он представляет собой цикл проповедей Будды на горе Гридхракута для собравшихся...
7 часов 49 минут
113
3 комментария
Сарангэрэл – Зов шамана. Древние традиции и духовные практики
Эта книга знакомит с некоторыми традициями и методами, которыми может воспользоваться каждый, кто ощущает потребность следовать стезей шамана. Представления и приемы, описанные здесь, отражают бурят-монгольскую...
9 часов 3 минуты
107
6 комментариев
Дзию Кеннетт – Водой торгуя у реки. Руководство по дзэнской практике
Книга подробно освещает социальную сторону самой известной дальневосточной буддийской школы — дзэн. Настоятельница дзэн-буддийского монастыря из Калифорнии, преподобная Дзию Кеннетт, рассказывает в своем произведении...
3 часа 28 минут
174
1 комментарий
де ла Роса Ральф – Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
В этой аудиокниге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и...
17 часов 10 минут
132
4 комментария
Тит Нат Хан – Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
Вы узнаете как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг, как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем,...
4 часа 31 минута
1,9K
28 комментариев