Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Карр Аллен - Легкий способ бросить курить

5 часов 50 минут
Легкий способ бросить курить
100%
Скорость
00:00 / 02:46
00-1
07:30
00-2
20:06
00-3
07:42
01
08:08
02
10:13
03
05:28
04
01:46
05
20:59
06
17:00
07
02:04
08
03:31
09
02:23
10
03:04
11
03:38
12
03:30
13
09:08
14
03:36
15
06:15
16
22:33
17
03:53
18
01:36
19
03:21
20
00:09
21
19:15
22
10:14
23
03:45
24
19:25
25
04:28
26
03:32
27
12:45
28
04:49
29
02:49
30
04:49
31
11:27
32
11:55
33
02:03
34
03:25
35
02:46
36
08:22
37
04:55
38
06:35
39
06:34
40
01:41
41
15:39
42
07:25
43
04:12
44
07:49
45
Автор
Исполнитель
Длительность
5 часов 50 минут
Год
2007
Описание
В книге нет страшилок о вреде курения, автор ни к чему нас не принуждает, он даже рекомендует продолжать курить во время её чтения. Автор блестяще развенчивает все мифы и страхи связанные с избавлением от курения, при этом многие постулаты нудно повторяются от одной главы к другой. К концу прослушивания книги у читателя нет никаких сомнений в том, что он еще когда-нибудь будет курить… единственным желанием становится поскорей дослушать эту нудятину и выбежать на улицу радостным как ребёнок от того что он некурящий.
Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.
Поделиться аудиокнигой

13 комментариев

Популярные Новые По порядку
может быть не нужно больше держать здесь отсутствующую книгу?
Наталия
А почему вы пишите отсутствующую?
С каких пор толстожопый бегемот вовсю курящий.в меру пьющий чему то учит.ради интереса читал в бумаге.смысл сводится к свободе воли.но учеловека она слаба.мне нужно было сбросить 20 кг.год пришлось потратить.отказался от хлеба.чай 2 чайные ложки вместо четырёх и то если ел оващи.с фруктами мясом картошкой просто вода.писец короче.при этом порции по 300 грамм три раза в день.потом привык. На пятый месяц.
Читал книгу, бросил курить. Кричал на каждом шагу, мол я избавился от зависимости. И как же было стыдно признаться своему окружению и главное самому себе через полтора года, что я опять зависим от сигареты! Слушаю теперь в аудио формате, посмотрим что из этого выйдет ;)
Андрэ
А мне лень было читать, и я поглядела. фильм. Уже больше 10 лет не курю. А.Карр молодец
Благодаря этой книге бросил курить. Утром на работе курил, днём пришел домой и вот уже 7 лет не курю. До этого стаж курения 12 лет.
И где книжка?((( Пусто(((
замечательная книга
Отличная книга. Только благодаря ей я не курю 13 лет. Рекомендую всем курящим.
Купил книгу в 2013 году… Курил с 2004 года, в 2007-6-ом бросил, при помощи «супермята Рондо», в 2011 начал опять, курю… сейчас, слушаю аудио книгу, очень благодарен, этому сайту — СпасиБо, Вам ребята
Читала книгу несколько раз, с интервалом в пару лет — как мёртвому припарка. Последние страницы дочитывала с сигаретой в зубах.
Рада, что кому то эта книга помогла бросить курить, а мне и всем моим знакомым, данный способ оказался неэффективен.
Познакомился с сигаретой в детском возрасте.Курил в основном в деревне на летних каникулах… т.к. это делали практически все подростки.С 14 лет лет курил постоянно.К 22-23 выкуривал 2- ве пачки в день.Усиленно хотел бросить, друг рассказал о чудесной книге, конечно я не поверил.Прочитал и как рукой отшибло.Так до 34 лет я не вспоминал, но я забыл о всех рекомендациях Алена и опять всосался.Перечитал книгу и у меня все хорошо.Не попадайте опять в это! Удачи всем и здоровья!
курю с 6 лет один раз когда занимался спортом само отошло как в книге сегодня пачка з завтра ноль это в 20 лет хотя про книгу вообще не знал да по моему тогда ее еще и не было я не в курсе когда она вышла сейчас мне 52 и и я пробую опять завязать.мне приходит еще одна анология _ мы все время держим себя в тюрьме мечтая о свободе / 10 лет опыта в местах/
и как сладок тот миг когда выходиш за ворота но потом опять все по новой… очередной раз без спорта и иллюзий пытаюсь зделать этот шаг уже конкретно по книге.не курю 5 часов полет нормальный
Прямой эфир скрыть
Николай Ашихмин 1 минуту назад
Интересно а босс кобольт это тоже отсылка к сао как и игра с мушкетёрами?
Дигонька 15 минут назад
Соглашусь, тоже поймала себя на мысли, что поднадоело описание физиологических подробностей обоих полов во всех...
Арнольд Брабух 15 минут назад
Люди с цифровым мышлением существуют- это айтишники, которые пишут программы для ЭВМ, и они реально сейчас в топе у...
Виктор 23 минуты назад
А не обманул ли нас Неизвестный исполнитель, прочитав на треть меньше текста в минутном измерении, не дотянув даже до...
Лизавета Иванова 23 минуты назад
Насчёт " англопиндосов " это вы погорячились. Без союзников невозможно было бы победить Гитлеровскую...
DI DI 24 минуты назад
Очень классно, спасибо Кирилл!
ГрозныйЧечня 32 минуты назад
Скучно, нудно, неинтересно.
Андрей Андреев 33 минуты назад
плохо что аффтар этого не сделал, а понаплёл ахинеи в стиле 'без начал и без концов полна $опа огурцов'… ударим...
Александр Смирнов 38 минут назад
1. Если есть такая история про сильное влечение к глупым женщинам, значит и в будущем это влечение никуда не...
Ирина Власова 41 минуту назад
Очень любопытно, спасибо. Вполне возможный вариант поступка и его мотивации. Под этой аудиокнигой в своей группе я...
Летят поезда, автоматы стрекочат,«Штирлиц, а Вас я попрошу остаться», Дик Сэнд всматривается в темноту ночного моря и...
ГрозныйЧечня 1 час назад
Ерунда, не понравилось.
maxgoo 1 час назад
путиноидское говно.
Дмитрий 1 час назад
Начал слушать и в первой же главе плагиат на В.Шукшина.
ГрозныйЧечня 1 час назад
Музыкальный задний фон ни к чему, слушать невозможно.
ГрозныйЧечня 1 час назад
Полная ерунда, не понравилось.
Но тем не менее, это первый рассказ на а-книге, сподвигнувший Вас оставить свой отзыв! С почином, что ли! 😇
liamg00 2 часа назад
Хороший литературный язык, профессионально написано, никаких канцеляризмов и репортёрщины. Чтение тоже достаточно...
ГрозныйЧечня 2 часа назад
Поверхностно всё это — не понравилось.
Юлия Кургузова 2 часа назад
Спасибо) Рада, что понравилось!
Эфир