Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Карр Аллен - Легкий способ бросить курить

5 часов 50 минут
Легкий способ бросить курить
100%
Скорость
00:00 / 02:46
00-1
07:30
00-2
20:06
00-3
07:42
01
08:08
02
10:13
03
05:28
04
01:46
05
20:59
06
17:00
07
02:04
08
03:31
09
02:23
10
03:04
11
03:38
12
03:30
13
09:08
14
03:36
15
06:15
16
22:33
17
03:53
18
01:36
19
03:21
20
00:09
21
19:15
22
10:14
23
03:45
24
19:25
25
04:28
26
03:32
27
12:45
28
04:49
29
02:49
30
04:49
31
11:27
32
11:55
33
02:03
34
03:25
35
02:46
36
08:22
37
04:55
38
06:35
39
06:34
40
01:41
41
15:39
42
07:25
43
04:12
44
07:49
45
Автор
Исполнитель
Длительность
5 часов 50 минут
Год
2007
Описание
В книге нет страшилок о вреде курения, автор ни к чему нас не принуждает, он даже рекомендует продолжать курить во время её чтения. Автор блестяще развенчивает все мифы и страхи связанные с избавлением от курения, при этом многие постулаты нудно повторяются от одной главы к другой. К концу прослушивания книги у читателя нет никаких сомнений в том, что он еще когда-нибудь будет курить… единственным желанием становится поскорей дослушать эту нудятину и выбежать на улицу радостным как ребёнок от того что он некурящий.
Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.
Поделиться аудиокнигой

13 комментариев

Популярные Новые По порядку
может быть не нужно больше держать здесь отсутствующую книгу?
Наталия
А почему вы пишите отсутствующую?
И где книжка?((( Пусто(((
С каких пор толстожопый бегемот вовсю курящий.в меру пьющий чему то учит.ради интереса читал в бумаге.смысл сводится к свободе воли.но учеловека она слаба.мне нужно было сбросить 20 кг.год пришлось потратить.отказался от хлеба.чай 2 чайные ложки вместо четырёх и то если ел оващи.с фруктами мясом картошкой просто вода.писец короче.при этом порции по 300 грамм три раза в день.потом привык. На пятый месяц.
замечательная книга
Читал книгу, бросил курить. Кричал на каждом шагу, мол я избавился от зависимости. И как же было стыдно признаться своему окружению и главное самому себе через полтора года, что я опять зависим от сигареты! Слушаю теперь в аудио формате, посмотрим что из этого выйдет ;)
Андрэ
А мне лень было читать, и я поглядела. фильм. Уже больше 10 лет не курю. А.Карр молодец
Отличная книга. Только благодаря ей я не курю 13 лет. Рекомендую всем курящим.
Благодаря этой книге бросил курить. Утром на работе курил, днём пришел домой и вот уже 7 лет не курю. До этого стаж курения 12 лет.
Читала книгу несколько раз, с интервалом в пару лет — как мёртвому припарка. Последние страницы дочитывала с сигаретой в зубах.
Рада, что кому то эта книга помогла бросить курить, а мне и всем моим знакомым, данный способ оказался неэффективен.
Познакомился с сигаретой в детском возрасте.Курил в основном в деревне на летних каникулах… т.к. это делали практически все подростки.С 14 лет лет курил постоянно.К 22-23 выкуривал 2- ве пачки в день.Усиленно хотел бросить, друг рассказал о чудесной книге, конечно я не поверил.Прочитал и как рукой отшибло.Так до 34 лет я не вспоминал, но я забыл о всех рекомендациях Алена и опять всосался.Перечитал книгу и у меня все хорошо.Не попадайте опять в это! Удачи всем и здоровья!
Купил книгу в 2013 году… Курил с 2004 года, в 2007-6-ом бросил, при помощи «супермята Рондо», в 2011 начал опять, курю… сейчас, слушаю аудио книгу, очень благодарен, этому сайту — СпасиБо, Вам ребята
курю с 6 лет один раз когда занимался спортом само отошло как в книге сегодня пачка з завтра ноль это в 20 лет хотя про книгу вообще не знал да по моему тогда ее еще и не было я не в курсе когда она вышла сейчас мне 52 и и я пробую опять завязать.мне приходит еще одна анология _ мы все время держим себя в тюрьме мечтая о свободе / 10 лет опыта в местах/
и как сладок тот миг когда выходиш за ворота но потом опять все по новой… очередной раз без спорта и иллюзий пытаюсь зделать этот шаг уже конкретно по книге.не курю 5 часов полет нормальный
Прямой эфир скрыть
Bubbazadza 23 минуты назад
Странная книга… Разказчик нудноват.
Ролан Цепов 29 минут назад
Спасибо! Благодаря описанию узнал, что существуют «бестселлеры» «Кризис. Как это делается» и «Шерше ля нефть». Но...
Алексей Смирнов 40 минут назад
В канализационных колодцах погибают от углекислого газа. Сероводород ты учуешь, метан легче воздуха и скапливается...
юрий ягупов 45 минут назад
Хрен с ним, что гг работает, не увлекается, а работает исследователем аномального, но детектор этого анамального,...
Евген 154rus 55 минут назад
Варго это 👍
Alsu Chan 1 час назад
Музыка слишком громкая! Невозможно слушать…
Игорь Демидов 1 час назад
Рад, что вам понравилось!
Качество записи плохое. Микрофон шумит, слишком громко слышно дыхание, «слюни» и микровдохи-выдохи,...
юрий ягупов 1 час назад
Пока вроде интересно, если концовкой коровью лепёху на всём произведении не поставит.
A Nickulin 1 час назад
Николай, мне кажется, что основная проблема в том, что вы не определились с самой идеей и сутью фабулы. Люди общины,...
Переосмысление Альрауне и Собачьего сердца на детективно-американский манер.
Селена 2 часа назад
Книга ну очень понравилась! Люблю книги, где главные герои — подростки или дети. Например, «Чёрные земли» и «Девочка,...
Ролан Цепов 2 часа назад
Для рассказа «Кроссовки» на картинке-заставке изобразили кеды. Спасибо, что не лапти.
Lari 2 часа назад
Противно до рвоты!!!
annamerr 2 часа назад
Когда один человек ставит себя сверху и решает, кому можно, а кому нельзя, дальше будет только грязь. Потом он...
Виктор Артамонов 3 часа назад
Благодарю. Интересно.
Юрий Симаков 3 часа назад
Сильное произведение с достойной озвучкой. Его необходимо понять, что видимо дано не всем.
Megajess 3 часа назад
Идея очень интересная — об огромном городе состоящем из самостоятельных районов, сайберпанк — это могло бы потянуть...
VLADISLAV8 V8 3 часа назад
Восхитительная книга. Спасибо клубу!
Алексей Смирнов 3 часа назад
Слово «уважить», я даже не считаю особо устаревшим, лишь спряжение уваживают немного резануло «слух».