Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Карр Аллен - Легкий способ бросить курить

5 часов 50 минут
Легкий способ бросить курить
100%
Скорость
00:00 / 02:46
00-1
07:30
00-2
20:06
00-3
07:42
01
08:08
02
10:13
03
05:28
04
01:46
05
20:59
06
17:00
07
02:04
08
03:31
09
02:23
10
03:04
11
03:38
12
03:30
13
09:08
14
03:36
15
06:15
16
22:33
17
03:53
18
01:36
19
03:21
20
00:09
21
19:15
22
10:14
23
03:45
24
19:25
25
04:28
26
03:32
27
12:45
28
04:49
29
02:49
30
04:49
31
11:27
32
11:55
33
02:03
34
03:25
35
02:46
36
08:22
37
04:55
38
06:35
39
06:34
40
01:41
41
15:39
42
07:25
43
04:12
44
07:49
45
Автор
Исполнитель
Длительность
5 часов 50 минут
Год
2007
Описание
В книге нет страшилок о вреде курения, автор ни к чему нас не принуждает, он даже рекомендует продолжать курить во время её чтения. Автор блестяще развенчивает все мифы и страхи связанные с избавлением от курения, при этом многие постулаты нудно повторяются от одной главы к другой. К концу прослушивания книги у читателя нет никаких сомнений в том, что он еще когда-нибудь будет курить… единственным желанием становится поскорей дослушать эту нудятину и выбежать на улицу радостным как ребёнок от того что он некурящий.
Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.
Поделиться аудиокнигой

13 комментариев

Популярные Новые По порядку
может быть не нужно больше держать здесь отсутствующую книгу?
Наталия
А почему вы пишите отсутствующую?
С каких пор толстожопый бегемот вовсю курящий.в меру пьющий чему то учит.ради интереса читал в бумаге.смысл сводится к свободе воли.но учеловека она слаба.мне нужно было сбросить 20 кг.год пришлось потратить.отказался от хлеба.чай 2 чайные ложки вместо четырёх и то если ел оващи.с фруктами мясом картошкой просто вода.писец короче.при этом порции по 300 грамм три раза в день.потом привык. На пятый месяц.
Читал книгу, бросил курить. Кричал на каждом шагу, мол я избавился от зависимости. И как же было стыдно признаться своему окружению и главное самому себе через полтора года, что я опять зависим от сигареты! Слушаю теперь в аудио формате, посмотрим что из этого выйдет ;)
Андрэ
А мне лень было читать, и я поглядела. фильм. Уже больше 10 лет не курю. А.Карр молодец
Благодаря этой книге бросил курить. Утром на работе курил, днём пришел домой и вот уже 7 лет не курю. До этого стаж курения 12 лет.
И где книжка?((( Пусто(((
замечательная книга
Отличная книга. Только благодаря ей я не курю 13 лет. Рекомендую всем курящим.
Купил книгу в 2013 году… Курил с 2004 года, в 2007-6-ом бросил, при помощи «супермята Рондо», в 2011 начал опять, курю… сейчас, слушаю аудио книгу, очень благодарен, этому сайту — СпасиБо, Вам ребята
Читала книгу несколько раз, с интервалом в пару лет — как мёртвому припарка. Последние страницы дочитывала с сигаретой в зубах.
Рада, что кому то эта книга помогла бросить курить, а мне и всем моим знакомым, данный способ оказался неэффективен.
Познакомился с сигаретой в детском возрасте.Курил в основном в деревне на летних каникулах… т.к. это делали практически все подростки.С 14 лет лет курил постоянно.К 22-23 выкуривал 2- ве пачки в день.Усиленно хотел бросить, друг рассказал о чудесной книге, конечно я не поверил.Прочитал и как рукой отшибло.Так до 34 лет я не вспоминал, но я забыл о всех рекомендациях Алена и опять всосался.Перечитал книгу и у меня все хорошо.Не попадайте опять в это! Удачи всем и здоровья!
курю с 6 лет один раз когда занимался спортом само отошло как в книге сегодня пачка з завтра ноль это в 20 лет хотя про книгу вообще не знал да по моему тогда ее еще и не было я не в курсе когда она вышла сейчас мне 52 и и я пробую опять завязать.мне приходит еще одна анология _ мы все время держим себя в тюрьме мечтая о свободе / 10 лет опыта в местах/
и как сладок тот миг когда выходиш за ворота но потом опять все по новой… очередной раз без спорта и иллюзий пытаюсь зделать этот шаг уже конкретно по книге.не курю 5 часов полет нормальный
Прямой эфир скрыть
Оксана Кобелева 7 минут назад
Абсолютно не согласна с предыдущим комментатором, Халапса — огонь! Очень приятный голос и замечательная дикция у...
Tixi2007 16 минут назад
Что за музыка играет подскажите пожалуйста
Inna Prozorova 20 минут назад
Удивительный рассказ! Несколько раз возвращалась, чтобы не потерять суть, финал неожиданный. Благодарю за прекрасную...
Vladislav Moruga 25 минут назад
Невозможно это слушать, чтец постоянно запинается, плохо выговаривает слова, интонация невпопад вообще. Расстроен.
TatyanaTIR 29 минут назад
Я рыдаю!!! Бабушки, любите своих внуков, балуйте их и никогда ни за что не наказывайте!!! Какой тяжёлый, невыносимо...
Svetlana Gerasimchuk 32 минуты назад
Любопытно, вы эту книгу озвучили, потому что автор Кинг, или вам эта книга понравилась? Спасибо.
а он меняется? если честно не чувствую, я вижу как декорации поменяли, матрицу подредактировали, а суть та же… всегда...
Давид Штаус 49 минут назад
ха. Это ха из меня вышло не произвольно. Тот кто озвучивал озвучил хорошо благодарю. А истина я с ней согласен.
Андрей 50 минут назад
Умели создавать шедевры! Славная советская актерская школа.
Анастасия 50 минут назад
Как-то не зашло, скучно, нудно и накручено всё в кучу. Может, конечно, это какой-то кусок большой эпопеи, но даже на...
А он разве комментарии не читает?!!.. По ним уже ему должно быть понятно, что происходит?.. И вообще автор должен...
TatyanaTIR 57 минут назад
Моё сердце рвётся на части!!! Редкостная вещь. Чтец — молодец, удивительно талантлив, а в связке с автором он вообще...
Anton Karvanen 1 час назад
Понравилось. Благодарствую :)
Кутанин Сергей 1 час назад
Ну. значит мне повезло, я всё же успел увидеть ))
Luna 2 часа назад
В какой-то степени, да. Но здесь более активное исследование, почти приключение внутри собственного сознания. Не...
Александр Чабан 2 часа назад
Попробуйте сами?
Solidago 2 часа назад
Прочтение понравилось. «Живенько так»)
кирилл черныш 2 часа назад
Сер вы клоун? Озвучка и книга просто имба 🧐 Подходят друг для друга на 100℅
TatyanaTIR 2 часа назад
Озвучка шедевральна! Именно из-за неё рассказ получился великолепным. Послушать стОит!
Anton Karvanen 2 часа назад
[спойлер]
Эфир