11 часов 32 минуты

Копировать ссылку Поделиться ВКонтакте Поделиться в Telegram

Поделиться

Гунаратана Бханте Хенепола – Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Гунаратана Бханте Хенепола

15 c

15 c 1x

100%

Скорость

00:00 / 02:31:38

01. Бханте Хенепола Гунаратана - Осознанность простыми словами

02:39:32

02. Бханте Хенепола Гунаратана - Осознанность простыми словами

02:02:52

03. Бханте Хенепола Гунаратана - Осознанность простыми словами

02:27:27

04. Бханте Хенепола Гунаратана - Осознанность простыми словами

01:50:40

05. Бханте Хенепола Гунаратана - Осознанность простыми словами

Скрыть главы

Избранное

24

Написать комментарий

3

Добавить реакцию

Эзотерика 1.4K

Автор

Гунаратана Бханте Хенепола

Исполнитель

Маркин Петр

Длительность

11 часов 32 минуты

Описание

Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами» (ранее издавалась под названием «Медитация випассаны. Искусство жить осознанно»), настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.

Добавлено 2 марта 2026

akniga.org Эзотерика Гунаратана Бханте Хенепола Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям