Чупров Александр - Психология позитивных изменений

Чупров Александр

100%

Скорость

/ 06:53

_Грабли повторений_ первый шаг в сторону.

09:28

_Делай всё сразу, не откладывай_ это бессмысленный и вредный совет.

14:01

_Значимость_ парализует деятельность (ответы на запросы)

20:13

_Зона комфорта_, успех в жизни и немного логики ч.1

20:14

_Онтогенез_ от неудачника до Homo sapiens

36:28

Апатия, серость будней или куда уходит детство

45:16

А по чему он такой мудак-

27:27

Бегство от идеального мужика или как не _протормозить_ свой шанс.

23:55

Безответственная ответственность, разбираем социальные галлюцинации .

01:21

Врабатываемость

02:33

Врабатываемость 2

51:25

Всем у кто есть цель в жизни посвящается

13:25

Готовые решения.

00:47

Деятельность первична при любых изменениях.

06:18

Жажда осознания

14:53

Запись целей (развеиваем миф).

36:51

Идёшь учиться готовься к сложностям .

15:10

Избирательность внимания стартовый механизм изменений

06:48

Изменения как ящик с инструментами

16:29

Иллюзия источник разочарований ( общение )

22:48

Искать причины своих проблем пустая трата времени

15:48

Какая психотерапия работает

17:32

Как быть если дела не зажигают

11:24

Как выйти из ступора откладывания важных дел на потом - medium [webm]

17:35

Как вырабатывать установки ч 2

29:28

Как добавить мотивации (последствия)

05:19

Как защититься от скрытых внушений

49:01

Как избавится от созависимости ч.1 (общая)

48:31

Как избавится от созависимости ч.2 ( начало изменений )

21:49

Как избавиться от страха знакомства с противоположным полом

10:18

Как не совершить судьбоносных ошибок из-за проекции.

09:36

Как поменяться , секрет природы прост но .....

27:47

Как правильно давать себе установку

02:16

Как правильно отдыхать.

07:19

Как преодолеть ревность.

09:21

Как разлюбить сладкое ч.1

15:34

Как разлюбить сладкое ч.2

03:21

Как сделать режим частью своей постоянной жизни.

10:28

Как стать счастливчиком и любимцем удачи

23:58

Как усилить мотивацию (время и шансы)

20:56

Как что-то _удалить_ из своей жизни

03:11

Кто у кого заноза в заднице

08:35

Лень, Сила воли, Самодисциплина и прочие смысловые галлюцинации.

18:30

Любовь, привязанность и ресурсы

12:20

Место жизни, делает ли оно человека счастливым

16:28

Мечты прячутся там куда не хочется идти

13:46

Мобилизация сил и времени, ради ...... . (важный нюанс)

07:20

Мужик тупиковая ветка в развитии рода

22:58

Негативные ощущения, вызванные разными событиями

15:13

Негативные эмоции

15:11

Немного позитива или название №3

04:57

Не принципиальная надстройка _КАК_

41:49

Не такой как все, социальное давление

15:32

Никому, никогда не отдавай своих побед и достижений

31:32

Основы высокой личной эффективности и трудоспособности ч.№4

33:51

Основы личной эффективности и высокой трудоспособности в. №2

31:51

Основы личной эффективности и высокой трудоспособности ч.№1

06:22

Осторожно! _тренинг_

09:42

От балуюсь до зависимости

19:04

Планирование, скрытая опасность на клочке бумаги!

45:07

Потребность в сопереживании (быть услышанным и понятым)

12:54

Почему мы занимаемся ерундой или вытесняемая деятельность

27:01

Преодоление стресса

12:45

Призраки прошлого на пути перемен

05:56

Принципиальность в действиях

18:31

Природа самобичевания и почему вредно себя пилить.

08:36

Проверь свою цель на инфантильность!

07:33

Проверь свою цель на инфантильность в 2 0

21:23

Психоделики катализатор изменений

14:51

Психология изменений, откаты к прошлому.

24:12

Психология тайника. Как прячут, как ищут.

09:52

Психотерапевтический анекдот или кому ты друг.

40:55

Работа над самооценкой (практика и теория)

04:58

Работа не нравится, альтернативы нет, выгорание. 1 3 - 480p

20:29

Саботаж собственных планов

30:42

Свое мнение _язык мой враг мой или друг_

11:23

Следующей попытки может и не быть

09:33

Спорим, ты наступаешь на эти грабли! или _лучше быть молодцом чем ... _

08:05

Страдать это вредная привычка

15:31

Странности, нелогичность и их друг дофамин.

11:28

Сценарий жизни

03:54

С чего начать достижение позитивных изменений в жизни!

07:52

С чего начать развиваться, меняться, совершенствоваться.

08:14

Топы книг по психологии

08:30

Тяж лое эхо прошлых отношений и что с этим делать. - 480p

00:55

Удар по самооценке от R...... fm

13:27

У кого учиться, на кого равняться (ч.1 Обманутые случайностью)

11:57

У кого учиться, на кого равняться (ч.2 Обманутые статистикой)

05:54

У кого учиться, на кого равняться ч.3 _Обманутые регрессией к среднему._

25:39

Функция компьютерных игр в психологической саморегуляции человека.

16:32

Что делать если нет желания искать себе работу, но надо!

07:14

Что делать с неприятными переживаниями и неудачами.

07:02

Эффективная коммуникация

08:49

Эффективная коммуникация 2

12:42

Я не могу! Уверен _ ( Приобретённая беспомощность )

13:33

природа не заинтересована в твоих мечтах

458

«Слушать невозможно. Бросил.»

«Это не аудиокнига! Это запись каких то лекций, семинаров, рассуждений… Очень не удобно...»

«Пустое. Не тратьте время. Качество записи — под беды, оратор из автора никакой,...»

«Не мое…»

«Это не аудиокнига, а запись подкастов. Качество звука в некоторых частях очень плохое....»

6 комментариев

Скрыть главы

Психология, философия 46,6K

Автор

Длительность

26 часов 32 минуты

Год

2016

Описание

Не важно какая у вас мечта, «Психология позитивных изменений» посвящена одной цели: сделать так, чтобы вы её достигли, как можно быстрее и с наименьшими усилиями.

Этот подкаст для практиков!

Для повышения собственной эффективности!

Подкаст о том, как достигать результатов несмотря ни на что, даже на свою «неидеальную» сущность. О том, как получать удовольствие по дороге к мечте!

Поделиться аудиокнигой

Популярные Новые По порядку

Степаныч

28 февраля 2017

Слушать невозможно. Бросил.

Ответить

Юлия Лисицына

9 октября 2017

Это не аудиокнига! Это запись каких то лекций, семинаров, рассуждений… Очень не удобно слушать!

The Kaaron

20 мая 2018

Пустое. Не тратьте время.
Качество записи — под беды, оратор из автора никакой, психолог — по ходу тоже. Что-то говорит, говорит (о чем-то своем), критикует, но ничего не предлагает взамен.

Tatianaktm

7 августа 2018

Не мое…

Татьяна Цветкова

30 января 2019

Это не аудиокнига, а запись подкастов. Качество звука в некоторых частях очень плохое.
Информация очень интересная. Есть очень полезные и эффективные методики.
Советую автору из этого материала все-таки сделать книгу и прочитать записанные тексты, комментарии будут другие.

5 февраля 2019

В некоторых подкастах речь неоднократно перекрывается посторонней музыкой, что ведет к потере части текста, например, "… название№3"