Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.
akniga.org
Медицина, здоровье
Артём Голдман
Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
Ада Добротворская
4 минуты назад
Анна А
11 минут назад
Ирина Казанцева
44 минуты назад
Автопилот
49 минут назад
Liolia
53 минуты назад
Мария Ворожей
1 час назад
Андрей Андреев
1 час назад
glyk
2 часа назад
Дмитрий Днепровский
2 часа назад
Слушатель
2 часа назад
Ольга
2 часа назад
Martini Bella
2 часа назад
Октавия Колотилина
2 часа назад
yuliya
3 часа назад
Александр Петров
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев