Аутотренинг преодоления стресса - слушать аудиокнигу онлайн

Закрыто по просьбе правообладателя

394

11 комментариев

Скрыть главы

Психология, философия 83.6K

Автор

Исполнитель

Длительность

58 минут

Год

2010

Описание

Автор тренинга — врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Аутотренинг преодоления стресса основан на методике эpиксоновского гипноза — современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу….
Три аудиосеанса гипноза, представленные на диске, позволят задействовать безграничные возможности подсознания для защиты организма и легко справиться со стрессами.

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Козлов Алексей

Как повысить самооценку Козлов Алексей

Посмертные приключения. Что может случиться с вашим телом после смерти? Катарманов Юрий

Отказ от курения Козлов Алексей

5 3 комментария

Рок - истоки и развитие Кун Мила

10 8 комментариев

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Ключ к подсознанию Андерсон Юэлль

533 128 комментариев

Создайте своё собственное будущее Трейси Брайан

28 11 комментариев

Средство от депрессии Курпатов Андрей

49 44 комментария

Руководство по гештальт-терапии Булюбаш Ирина

15 14 комментариев

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума Тит Нат Хан

203 29 комментариев

Мастер общения. Искусство очарования Незовибатько Игорь

28 6 комментариев

11 комментариев

Популярные Новые По порядку

lorafot

22 мая 2016

Очень давно страдаю бессонницей. Принимала горы всевозможных лекарств, слушала много психотерапевтических сеансов и вариантов Эриксоновского гипноза. Но самые профессиональные, впечатляющие, действенные и музыкально красивые — А.А. Козлова, ВРАЧА с Большой буквы! Наконец-то без всякой химии я нашла спасение от ночного шатания по квартире, мешков под глазами и плохо соображающей утром головы. Включаю плеер и… через некоторое время сплю крепким сном до самого утра! Низко кланяюсь магу — психотерапевту! Рекомендую! Проверено на себе!

eva_imloskaja

18 декабря 2016

Влюблена в этот голос

JulieD

8 июня 2017

Фантастический аутотренинг, засыпаю с наушниками в ушах даже не дослушав до конца. Причём при прослушивании происходит странная вещь, даже текст не слушается, т.е.не вникаешь в то, что именно говорит автор, настолько успокаивающе действует его голос и музыка.

Bka8103

19 июня 2017

Супер!!! Респект, то, что нужно при стрессе, бессонице и беспокойстве. Спасибо огромное!!! Побольше таких сеансов и низкий поклон Вам!!!

Uspeshnajaanna

26 июля 2017

Очень здорово.расслабилась сильно.очень поднялось настроение

Татьяна Чижикова

15 сентября 2017

Благодарю. Очень помогает.

Nataly Dergunova

16 ноября 2018

Сама психолог… и просто улетаю от сеанса… Очень профессионально… а слушаю в перерыве и после трудных часов дороги и после работы с клиентами… СПАСИБО ЗА ПОДАРОК для нас