Йонге Мингьюра Ринпоче – Радостная мудрость
Йонге Мингьюра Ринпоче
100%
Скорость
00:00 / 03:04
00-01
07:46
00-02
11:40
01-01свет в туннеле
06:38
01-02 бег на месте
12:14
01-03 подружиться
12:59
01-04 о противоядиях и телохранителях
12:40
01-05 прорыв
03:41
02-01 проблема это решение
07:41
02-02 4 благородные истины
06:46
02-03 идентификация проблемы
03:19
02-04 удивление
10:48
02-05 два взгляда на страдание
02:30
02-06 ничего личного управляй но не властвуй
03:36
02-07 страдание страдания
05:02
02-08 страдание перемены
08:00
02-09 всеобъемлющее страдание
04:18
02-10 дыхание перемены
01:46
03-01 сила перспективы
05:19
03-02 более пристальный взгляд
10:24
03-03 относительность перспективы
06:29
03-04 убивать бабочек
07:35
03-05 зеркало зеркала
08:20
03-06 условия
02:50
03-07 упражнения
03:25
04-01 поворотный пункт
03:56
04-02 два вида осознанности
15:13
04-03 природа будды
04:45
04-04 проблески будды
04:03
04-05 видеть добро
03:49
04-06 камни. ты сам - прибежище
05:48
05-01 преодоление
02:41
05-02 заблуждение и иллюзия
02:34
05-03 первый шаг. страдание
05:47
05-04 постоянство
02:47
05-05 единичность
07:25
05-06 независимость
07:11
05-07 пустота
03:35
05-08 быть и видеть
01:57
05-09 движение вперед
04:30
06-01 переживание
15:03
06-02 три стадии практики
14:30
06-03 укрощение скакуна
04:19
06-04 укрощение всадника
05:47
07-01 внимание
05:51
07-02 внимание без объекта
07:00
07-03 обращение к форме
06:19
07-04 звук
10:07
07-05 ощущение
09:42
07-06 мысли
07:52
07-07 эмоции
03:00
08-01 прозрение
12:35
08-02 от идеи к переживанию
03:46
08-03 пустота я
07:52
08-04 пустота другого
03:42
09-01 сочувствие
04:40
09-02 учебник счастья
03:37
09-03 обычная любовь и сострадание
07:02
09-04 сосредоточенность на близких
06:06
09-05 кого мы не любим
04:43
09-06 безграничные любовь и сострадание
06:34
09-07 бодхичитта
05:47
10-01 применение
04:24
10-02 золотой клад
18:30
10-03 что скрывает природу будды
05:36
10-04 рабочие отношения
05:16
11-01 сделать глубоко личным
03:13
11-02 цель внимания
08:37
11-03 главное упражнение
07:36
11-04 попробуй что-то другое
03:04
11-05 шаг назад
06:39
11-06 сделай перерыв
05:31
11-07 разбивать на части
11:46
11-08 прозрение. главное упражнение
04:38
11-09 попробуй что-то другое
06:25
11-10 шаг назад
02:07
11-11 сделай перерыв
02:40
11-12 сочувствовать
04:53
11-13 главное упражнение
02:18
11-14 пчт другое
03:14
11-15 шаг назад
03:54
11-16 перерыв
06:55
11-17 заключение
11:06
12-01 радостная мудрость
Описание
Материал книги разделен на три части в соответствии со структурой классических буддийских текстов. В первой части исследуется наше фундаментальное, или коренное состояние: природа и причины различных форм неудовлетворённости, определяющей нашу жизнь, и заложенный в ней потенциал, направляющий нас к глубокому осознанию своей собственной природы. Во второй части предлагается пошаговое руководство к трём основным практикам медитации, нацеленным на то, чтобы успокоить свой ум, открыть сердце и развивать мудрость. Третья часть посвящена практическому применению понимания, приобретённого в первой части, и методов, описанных во второй части, для разрешения столь распространённых эмоциональных, физических и личных проблем.
Добавлено 16 ноября 2018
Вы сразу, через 15 минут после рождения заговорили по-русски? Мне, кажется, что нет.
На этом сайте, продвинутой литературы по буддизму нет и не будет. На ютубе можно Учения по Дхарме найти, смотрите каналы Далай Ламы, Сохраним Тибет, ФМТП – там уже поглубже.