Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Вагин Игорь - Управление эмоциями

Вагин Игорь

Лицензионная аудиокнига

Управление эмоциями

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

451

19

5 комментариев

Психология, философия 66.8K

Автор

Исполнитель

Длительность

2 часа 33 минуты

Год

2007

Описание

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Издательство

Ардис

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Вагин Игорь

Как научиться быть в центре внимания Рудниченко Виктор

Как выбраться из ямы, или Не дайте кризису вас съесть! Макаров Сергей

Лучшие психотехники развития Прудовский Илья

8 4 комментария

Учись говорить публично. Как завоевать аудиторию Кирсанов Сергей

Избавление от страха и тревоги Вагин Игорь

Как поставить собеседника на место. Методы словесной атаки Кирсанов Сергей

2 1 комментарий

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Техника сжигания проблем Сборник

95 31 комментарий

Благодать и стойкость. Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Киллам Уилбер Уилбер Кен

17 4 комментария

Юмористическая история философии: Аристотель, Марк Аврелий Антон Рай

34 7 комментариев

Счастливое одиночество Кригер Борис

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума Тит Нат Хан

203 29 комментариев

Виртуальная лаборатория проверяет - верю ли я в Бога? Муратова Элина

27 76 комментариев

5 комментариев

Популярные Новые По порядку

1

5 февраля 2016

спасибо, понравилось! немного уничтожающе, но весьма действенно))

Ответить

Так себе. Есть некоторые интересные техники и мысли, но мало. Спасибо сайту!

Ответить

Елена Тарасова

1

2 июля 2016

замечательная книга. — спасибо автору.

Ответить

1

21 июня 2017

Жизнеутверждающая книга. Обалденный голос, приятное чтение.

Ответить

28 января 2019

Супер подходящий голос для такой литературы! Теперь бы пробовать всё это на практике, времени и усилий нужно немало…

Ответить

Новинки

Иерихонские трубы

Иерихонские трубы Sallivan

Человек-ответ

Человек-ответ Кинг Стивен

Отверстия

Отверстия Шендеров Герман

Последний сеанс

Последний сеанс Кристи Агата

Страж мертцвеца

Страж мертцвеца Бирс Амброз

Квантовый волшебник

Квантовый волшебник Кюнскен Дерек

Показать все книги

Интересное за неделю

Берегись своих желаний

Берегись своих желаний

Шаман-гора

Шаман-гора Булатникова Дарья

Дорога

Дорога Джинкс Кэтрин

Еще Одна Большая Штука

Еще Одна Большая Штука Скальци Джон

Следствие ведёт медиум

Следствие ведёт медиум Львова Лариса

Тень великого Древа. Том 2

Тень великого Древа. Том 2 Суржиков Роман

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Елена Козявина 10 минут назад

А мы Вас благодарим за чтение книг, слушаю всегда с удовольствием

Ханна Кристин – Светлячок надежды

canaury 12 минут назад

Как я умудрилась пропустить этот рассказ о_О Спасибо большое!

Дембски-Боуден Аарон – Рыцарь теней

Екатерина Мишина 13 минут назад

Спасибо. Приятного прослушивания.

Мишина Екатерина – Кеслер

Виктор Киселев 16 минут назад

Понравилось. Спасибо

Шендеров Герман – Отверстия

Fasca 23 минуты назад

Очень понравилась книга, герои реальные… ситуации жизниныные

Ермолаев Александр – Кто-то плачет всю ночь за стеною

Олег Яковлев 32 минуты назад

Тогда все 15 республик на Западе называли Россией, русскими.

Драйзер Теодор – Русские наступают

Виктор Киселев 32 минуты назад

Хорошо. Спасибо, классика

Лавкрафт Говард – Показания Рэндольфа Картера

Елена 35 минут назад

Я устала это слушать… Столько пустых разговоров, мыслей, фантазий. Все герои перепутались в голове. Минимум описания...

Джинкс Кэтрин – Дорога

Inga Dyachenko 38 минут назад

Осилила 16%, скучно, нудно

Соул Джон – Опекун

Виктор Киселев 48 минут назад

Ну не совсем понял. Про цену, про кирпич, про выживание. Нет не понял.

Благородный Вячеслав – Чёрная цена

Эльмира Хасанова 1 час назад

Спасибо! Восхитительно все!!!

Куприн Александр – Молох

Bracha 2 часа назад

А у нас было. В начале 70х

Львова Лариса – Практиканты

Елена Новосёлова 2 часа назад

Как Пайн догадался, что это муж? Прям странно. Надо ещё раз прослушать

Кристи Агата – Вы всё получили

Nure Sardarian 2 часа назад

Я, кажется, догадываюсь, откуда взялась эта пара дизлайков (на настоящий момент). Наверное, из-за открытого финала....

Хольмер Марина – Французское счастье Вероники

Ольга Кравченко 2 часа назад

Благодарю за добрый отзыв! А. Саломатов для детей пишет очень увлекательно и позитивно!

Саломатов Андрей – Фантастические рассказы

Александр Невский 2 часа назад

Шляпа, чтец норм

Гамильтон Эдмонд – Космическое облако

Мелисса 2 часа назад

Очень понравилось, особенно мрачная атмосфера. И чтение и произведение.

Оуэн Томас – Угроза

Bracha 2 часа назад

Я понимаю. Вопрос о ценности поступков, совершается ли поступок потому, что такова природа, или вопреки природе....

Чехов Антон – Дорогая собака

Nure Sardarian 2 часа назад

Тёплый и добрый рассказ, наполненный милыми образами. Все-таки как тонко чувствовала природу Дмитриева, как её...

Дмитриева Валентина – В зелёном царстве

Владислав Коренников 2 часа назад

Слушал, и будто фильм смотрел. Классно прочитано!

Коротеев Николай – Психологическая стена

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема