Книга

Эфир

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Вагин Игорь - Управление эмоциями

Вагин Игорь

Лицензионная аудиокнига

Управление эмоциями

100%

Скорость

/ 00:00

Фрагмент

Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте

Доступ к 123 000 часов книг

447

19

5 комментариев

Психология, философия 66.6K

Автор

Исполнитель

Длительность

2 часа 33 минуты

Год

2007

Описание

Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Издательство

Ардис

Поделиться аудиокнигой

Другие книги Вагин Игорь

Как поставить собеседника на место. Методы словесной атаки Кирсанов Сергей

2 1 комментарий

Избавление от страха и тревоги Вагин Игорь

Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности Вагин Игорь

Гнев, обида, месть и предательство Вагин Игорь

Стресс-менеджмент Вагин Игорь

Деньги к Деньгам (Аудиотренинг)

7 2 комментария

Аудиокниги жанра «Психология, философия»

Виртуальная лаборатория проверяет - верю ли я в Бога? Муратова Элина

27 76 комментариев

Утешение к Марции Сенека Луций Анней

Подвешенный язык Литвак Борис

15 1 комментарий

Гены и семь смертных грехов Зорин Константин

20 5 комментариев

Закон Притяжения В Новом Формате! Бибин Сергей

8 3 комментария

Тайны нашего мозга или почему умные люди делаю глупости Амодт Сандра

20 4 комментария

5 комментариев

Популярные Новые По порядку

1

5 февраля 2016

спасибо, понравилось! немного уничтожающе, но весьма действенно))

Ответить

Так себе. Есть некоторые интересные техники и мысли, но мало. Спасибо сайту!

Ответить

Елена Тарасова

1

2 июля 2016

замечательная книга. — спасибо автору.

Ответить

1

21 июня 2017

Жизнеутверждающая книга. Обалденный голос, приятное чтение.

Ответить

28 января 2019

Супер подходящий голос для такой литературы! Теперь бы пробовать всё это на практике, времени и усилий нужно немало…

Ответить

Новинки

Эксгумация

Эксгумация Жирар Даниэль

Отец Браун (15 лучших рассказов)

Отец Браун (15 лучших рассказов) Честертон Гилберт Кийт

Проклятие Грайса-Патерсона

Проклятие Грайса-Патерсона Дерлет Август

Честные деньги

Честные деньги Гарднер Эрл Стэнли

Школа в Кармартене

Школа в Кармартене Коростелева Анна

Над озером Балатон

Над озером Балатон Гашек Ярослав

Показать все книги

Интересное за неделю

Воспоминания о школе

Воспоминания о школе Моска Джованни

Остров Погибших Кораблей

Остров Погибших Кораблей Беляев Александр

Целебное снадобье

Целебное снадобье Даль Роальд

Зеркальное око. Новелла о Чарли Паркере

Зеркальное око. Новелла о Чарли Паркере Коннолли Джон

Нахалка

Нахалка Журавлева Валентина

Наследие Маозари

Наследие Маозари Панежин Евгений

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Наталья 24 минуты назад

Понравилось! Спасибо! 👍

Алехин Артур – Попутка

Nochka 25 минут назад

Мечта, что завод выпускает больше труб чем Россия и Китай вместе взятые, посмеялась от души! Милая романтика 60-х,...

Воннегут Курт – Найди мне мечту

Венцеслав Пипкинс 27 минут назад

Эту сопливую тягомотину сложно сравнивать с оруэловским произведением. Она почти не читабельна, в отличие от книги...

Замятин Евгений – Мы

Classic 29 минут назад

Может просто Вам не повезло?.. Большинство моих одноклассников (кроме тех, кто спился или умер) и по сей день...

Владмели Владимир – Русский детский сад в Америке

Maria ... 50 минут назад

Слушая рассказ, у меня не было предожидания того, что то, что происходит с героями, может быть реальной историей,...

Логинов Святослав – Остров

Юрий Пшеничный 52 минуты назад

Вы вообще читать умеете?

Брэдбери Рэй – Карнавал трупов

Венцеслав Пипкинс 52 минуты назад

Бездарная графомания. Прослушивание не рекомендую.

Игнатов Алексей – Холод такой холодный

Юрий Пшеничный 1 час назад

Советский классик!

Беляев Александр – Остров Погибших Кораблей

Mazkovoi 1 час назад

Ради того чтобы услышать финал не жаль потратить 7 минут. Молодец автор. Понравилось.

Лейси Эд – Рог справедливости

Mazkovoi 2 часа назад

В рассказе, хотя это скорее публицистика, высказано несколько правильных с моей точки зрения мыслей вперемешку с...

Росс Ян – ИИ и мы

Мио / озвучка новелл 2 часа назад

Что именно? 😄

Boy Season – Кодовое имя: Анастасия

Mazkovoi 2 часа назад

Хорошая книга с серьёзной демонстрацией черно-белых проблем Америки. Я бы назвал хорошим детективом, если бы не...

Лейси Эд – Блестящий шанс

Mazkovoi 2 часа назад

Понравилось. Хороший поворот сюжета. Автор — молодец. Трудно выжать большего из 40 минот.

Сэйерс Дороти – Чудесное озарение мистера Бадда

Mazkovoi 2 часа назад

Как-то недолюбливаю детективы где гений непрофессионал утирает носы придуркам полицейским. Спектакль на уровне...

Сэйерс Дороти – Смертельный яд

TinaChka 2 часа назад

Возможно, рассказ был бы и неплох, если бы не избыточное оформление. Действительно, мешает слушать текст и...

Роман «Chainsaw» Чёрный – Застрявшая в трубах

Айюми-тян 3 часа назад

Вы поняли суть. Спасибо. Я тоже так подумала, но решила комментарии почитать, чтобы удостовериться 🤝 вдруг, я не...

Диксон Гордон – Рождественский подарок

Олеся Старицына 3 часа назад

Слушала фоном, до момента (41%), когда ГГ получила анонимную записку и поперлась в кабину к пилотам.… Отмечу, что к...

Макинтош Клэр – Заложница

Твой Бог 3 часа назад

Так Писарева или Блавацкая?

Писарева Елена – Карма, или Закон причин и последствий

Polada 3 часа назад

С чего все рыдают? Почитайте, что пишут зоошизики в своих историях. Они вам еще не того насочиняют, причем гораздо...

Глуховский Дмитрий – История одной собаки

Ольга Пашкина 3 часа назад

Ночью закончила слушать. Чтец прекрасный! А Мураками я обожаю! Спасибо за предоставленную возможность.

Мураками Харуки – Возникновение замысла

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема