Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть
Автор
Исполнитель
Длительность
2 часа 33 минуты
Год
2007
Описание
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

5 комментариев

Популярные Новые По порядку
спасибо, понравилось! немного уничтожающе, но весьма действенно))
замечательная книга. — спасибо автору.
Жизнеутверждающая книга. Обалденный голос, приятное чтение.
Так себе. Есть некоторые интересные техники и мысли, но мало. Спасибо сайту!
Супер подходящий голос для такой литературы! Теперь бы пробовать всё это на практике, времени и усилий нужно немало…
Прямой эфир скрыть
Oksana Gabrylei 4 минуты назад
Утомила на середине, может позже вернусь к ней…
Изя Какман 15 минут назад
Да, да, я уже заметил. Извините. Зрение подводит. Я кстати недавно начал смотреть австралийский сериал Reyk....
Евгений Бекеш 18 минут назад
а за кого там болеть? 6) за Север или за Юг?
Ева 30 минут назад
Очень хочется похвалить автора. И за, как сказал Евгений, бережное отношение к историческому прошлому, и за желание...
Kassandra66 30 минут назад
Детектив не понравился и прочитано замечательно. Спасибо всем, кто работал над книгой.
Валентин 32 минуты назад
«Остров» любимейшее произведение. Особенно диалоги. Прослушал ещё раз. Отличное прочтение Резалина и сопровождение....
Наталия 33 минуты назад
Да… Булдаков абы что озвучивать не будет… Сижу… думаю… Плюс.
Дина Король 45 минут назад
Классная книга мне понравилось 👍👍👍👻👻👻
Stas Vorobyov 46 минут назад
Странный конец у этой советской книги))Чтец смешил ударениями и голосами)А так, неплохо читал
Кира Блек 48 минут назад
не пошло, скучно, занудно, не интересно.начала слушать, потому что --«макаревич», но пусто как то.
Людмила 56 минут назад
Помните, в замечательном фильме" Формула любви ": — " Селянка, хочешь большой, но светлой любви?...
John Humphrey 1 час назад
Спасибо вам
Елена 2 часа назад
Ещё 10 — 15 лет назад я б написала что мы движемся к деградации в семимильных сапогах. Сейчас скажу, мы летим к ней с...
TinaChka 2 часа назад
замечательная книга. сказки не для младшего возраста.
Таймер. 2 часа назад
Прослушала на одном дыхании. Очень понравились рассказы. Слушала и вспоминала свое детство, давно ушедших друзей…...
Dolback 2 часа назад
отзыв не содержит пересказа аудиокниги. ни какого. тем более — подробного.
Очень много сюсюканья :(
Людмила 2 часа назад
Я не увидела в этой новелле ни любви, ни порядочности. Даже непреодолимого желания убивать нет в ней. О чем же она?...
Anika Kotovaite 3 часа назад
Книга интересная, но хотелось бы, чтобы чтец узнавал, как произносятся встречающиеся в текста слова на иностранном...
Художник молодец, писатель ваще Кроссачег! респект ему!
Эфир