Книга
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Саядо Махаси - Медитация Сатипаттхана Випассана

2 часа 9 минут Еще 1 озвучка
Медитация Сатипаттхана Випассана
100%
Скорость
00:00 / 18:29
01 - Книга первая - Через осознанность к видению-как-есть
17:07
02 - Упражнения для начинающих
12:12
03 - Отслеживание помех
14:40
04 - Упражения 'иду', 'сижу', 'лежу' и другие
09:34
05 - Резюме самых существенных моментов
20:15
06 - Книга вторая - Практика медитации видения-как-есть
09:47
07 - Основное упражнение при ходьбе
16:40
08 - Четвертое основное упражнение
10:51
09 - Зрелая медитация
Автор
Исполнитель
Длительность
2 часа 9 минут
Год
2016
Альтернативная озвучка
Описание
Досточтимый Махаси-саядо У Собхана (1904 — 1982) — буддийский монах, пользующийся высшим авторитетом в Бирме, создатель собственной системы обучения медитации випассана в рамках традиции тхеравада. По его системе было организовано множество медитационных центров как в Бирме, так и в западных странах.
По его системе випассаны, медитирующий должен концентрировать внимание на «утробном дыхании» — движениях живота во время вдохов и выдохов, а также других ощущениях и мыслях.
17 мая 1954 года Махаси-саядо выполнял роль одного из председателей на Шестом буддийском соборе в Янгоне, он формулировал вопросы для обсуждения и играл роль окончательного редактора.

Когда йогин полностью развивает знание непостоянства, страдания и безличности, он достигает Ниббаны. С незапамятных времен Будды, Архаты и Арии (Благородные) достигали ниббаны этим методом випассаны. Это прямая дорога, ведущая к Ниббане. Випассана состоит их четырех «сатипаттхана», приложений осознанности, и в действительности именно «сатипаттхана» служит столбовой дорогой к Ниббане.
Йогины, которые берутся за этот курс, должны помнить о том, что они находятся на столбовой дороге, по которой прошли Будды, Архаты и Арии (Благородные). Они должны искренне порадоваться такой возможности, и они должны чувствовать уверенность в том, что без колебаний идя по этому прямому пути, они получат личный опыт развитого сосредоточения и мудрости, который уже испытали Будды, Архаты и Арии. Они разовьют настолько чистое состояние сосредоточения, которого они никогда не испытывали в своей жизни, и тогда будут наслаждаться многими невинными радостями в результате развитого сосредоточения.
Поделиться аудиокнигой

3 комментария

Популярные Новые По порядку
Чтец что пьяный? Слушать невозможно
Ответить
Меня изнасиловали в ухо! Шепелявый и гундосый чтец это что-то новенькое! Ладно бы художественную литературу читал, но какого же… замахнулся на медитации???
Ответить
Медитация — это анализ каждого ощущения, попытка понять составляющие ощущения, эмоции, желания. Каждое из них состоит из множества составляющих — представляющих наш опыт. Ведь мы всему учимся и зрению и слуху — всеми этими чувствами младенец учится с самого раннего детства. И этот процесс не прекращается всю жизнь, обогащая наши чувства и ощущения. Наше подсознание очень прагматично, и немедленно устраняет, то что не используется. Так у космонавтов в невесомости сразу ослабляются и кости, и суставы, и мышцы. А самые большие потребители энергии в организму это нейроны, и как только человек начинает жить, используя нажитый опыт и навыки. Перестаёт накапливать новое и учиться, то подсознание начинает ликвидировать неиспользуемые нейроны мозга, и человек утрачивает личность — превращается в «растение». И для сохранения личности и здоровья необходимо медитировать.
Ответить
Прямой эфир скрыть
Aleksandr22 1 минуту назад
Бедняга, кто же вас в туда отправлял.
Bujhm80 2 минуты назад
Все возможно — в сортах говна не разбираюсь.
Frank Simplesong 7 минут назад
Собрались как-то Л.Андреев, Е.Летов и В. Маяковский и сотворили Паса Октавио. Нормально так-то.
Полезное Нужное 7 минут назад
Можно упростить имена при озвучке? Не понятно же где кто, просто ужас
Gregor Arth 10 минут назад
… Едрить-колотить!
Дигонька 11 минут назад
Жуткое место, неблагополучие жителей, наркотики на каждом углу, странные ночёвки детей у соседей, домики-трейлеры,...
Midiv 12 минут назад
Начиткой Стельмащука можно было бы пытать заключенных в третьем рейхе. Так включить в камерах его начитку на 9часов...
Владимир Гораль 16 минут назад
Не обращайте внимания! Просто люблю поумничать… Это лексикон, таки, не для всех, кто почти рядом с Московской...
Олег Лобанов 24 минуты назад
Я не могу удалить, не мой канал
Igor Igor 30 минут назад
рассказик прикольный, правда я его уже слушал когда-то) Озвучка норм, но музыка, да, чуть громковата)
Aleksandr22 31 минуту назад
в Брон-Эр-Айр он ее начал писать.
ЛиСа 46 минут назад
Хватило ровно три минуты что бы понять что это за хрень. Очень похоже на очередную сектантскую проповедь. Надо будет...
Виталий Сиваков 49 минут назад
Направили бы вы свою энергию на мошенников лучше, хоть польза была бы.
Jeka Kolomisev 59 минут назад
а будет ли продолжение?
Anakonda Anakonda 1 час назад
Согласна со всем… кроме, Маргариты, с маленькой буквы))
hottey 1 час назад
Рассказ понравился. А озвучка очень. Спасибо!
mineko 1 час назад
Чтец выбран не тот. Мне не понравилось, как он прочел. Поэтому о книге ничего сказать не могу.
вадим анисимов 2 часа назад
Вы правы. Эти подробности о оружейном деле и придирчивость деталей только этих моментов создаёт уныние в произведении.
Субчик 2 часа назад
Чтение прекрасное, но сам роман разочаровал… какие-то «голливудские» фразочки типа «трудно нам с вами насаждать...
Tabaqui 2 часа назад
Слабенько. И притом довольно слабенько. И дело тут вовсе не в озвучке. Чтец старался, хотя озвучка женщин явно не его...
Эфир