100%
Скорость
00:00 / 18:29
01 - Книга первая - Через осознанность к видению-как-есть
17:07
02 - Упражнения для начинающих
12:12
03 - Отслеживание помех
14:40
04 - Упражения 'иду', 'сижу', 'лежу' и другие
09:34
05 - Резюме самых существенных моментов
20:15
06 - Книга вторая - Практика медитации видения-как-есть
09:47
07 - Основное упражнение при ходьбе
16:40
08 - Четвертое основное упражнение
10:51
09 - Зрелая медитация
Эзотерика
7K
По его системе випассаны, медитирующий должен концентрировать внимание на «утробном дыхании» — движениях живота во время вдохов и выдохов, а также других ощущениях и мыслях.
17 мая 1954 года Махаси-саядо выполнял роль одного из председателей на Шестом буддийском соборе в Янгоне, он формулировал вопросы для обсуждения и играл роль окончательного редактора.
Когда йогин полностью развивает знание непостоянства, страдания и безличности, он достигает Ниббаны. С незапамятных времен Будды, Архаты и Арии (Благородные) достигали ниббаны этим методом випассаны. Это прямая дорога, ведущая к Ниббане. Випассана состоит их четырех «сатипаттхана», приложений осознанности, и в действительности именно «сатипаттхана» служит столбовой дорогой к Ниббане.
Йогины, которые берутся за этот курс, должны помнить о том, что они находятся на столбовой дороге, по которой прошли Будды, Архаты и Арии (Благородные). Они должны искренне порадоваться такой возможности, и они должны чувствовать уверенность в том, что без колебаний идя по этому прямому пути, они получат личный опыт развитого сосредоточения и мудрости, который уже испытали Будды, Архаты и Арии. Они разовьют настолько чистое состояние сосредоточения, которого они никогда не испытывали в своей жизни, и тогда будут наслаждаться многими невинными радостями в результате развитого сосредоточения.
violina_61
4 минуты назад
Tigrov
7 минут назад
Ewa Milkawitch
8 минут назад
Olha Trofymenko
16 минут назад
AlGroza
39 минут назад
Юлия
41 минуту назад
SoulDust
45 минут назад
Стряпа
55 минут назад
Anton Karvanen
58 минут назад
Nikolay Komarov
1 час назад
Андрей Паньшин
1 час назад
taimir
1 час назад
Стряпа
1 час назад
spiridonovml-1
2 часа назад
BELFOST
2 часа назад
Владимир Коваленко
3 часа назад
Черная Метка
3 часа назад
Евген 154
3 часа назад
Tatyana Suntsova
3 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
3 комментария