Избранное
Далай Лама Согьял Ринпоче – Медитации на каждый день
Какие бы мысли и эмоции ни возникали в медитации, позволяйте им появляться и исчезать, словно они волны в океане. О чём бы вы ни помыслили, пусть мысль появится и исчезнет, без всякого напряжения. Не цепляйтесь за...
2 часа 30 минут
157
4 комментария
Сатпрем Бернар Анженже – Шри Оробиндо или Путешествие Сознания
Автор книги (р. 1923), француз, во время оккупации Франции участвовал в Сопротивлении, был арестован гестапо, находился в заключении в Бухенвальде и Маутхаузене. Пережитое в концлагерях толкнуло молодого человека на...
23 часа 57 минут
123
13 комментариев
Де Мелло Энтони – Свобода и любовь. Садхана: Путь к Богу
Две книги Энтони де Мелло — Свобода и любовь & Садхана: Путь к Богу. Перед вами — действенные медитации, призванные помочь нам вырваться из тюрьмы обусловленности, отрешиться от догм, которые скрывают от нас истинную...
10 часов 11 минут
209
3 комментария
Тит Нат Хан – Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
Вы узнаете как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг, как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем,...
4 часа 31 минута
1,9K
28 комментариев