Исполнитель

К описанию

100%

1x

К описанию

Список глав

--:--

Скорость чтения

1x

Сохранить изменения

Таймер сна Чтение остановится через

0 часов

20 минут

Включить таймер

Закрыть

Салимова Элнара

30 аудиокниг

1

1

Новые Обсуждаемые Лучшие По времени

Короткие Длинные

От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Обучение Подписка 174

Санд Илсе – От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того,...

Санд Илсе Салимова Элнара 3 часа 14 минут

5

нет комментариев

Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым

Обучение Подписка 117

Ирина Егорычева – Я кому сказала! Слова, которые нужно забыть, чтобы ребенок рос счастливым

«Я была прекрасной матерью до того, как у меня родились дети», – так гуру воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш начинают свою книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Увы, под...

Ирина Егорычева Салимова Элнара 3 часа 9 минут Воспитание без ошибок. Практичные книги для родителей

1

нет комментариев

Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Психология, философия Подписка 250

Санд Илсе – Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку

Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Но как сделать так, чтобы разговор действительно пошел на пользу? Илсе...

Санд Илсе Салимова Элнара 3 часа 7 минут

2

нет комментариев

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Обучение Подписка 275

Санд Илсе – Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение...

Санд Илсе Салимова Элнара 3 часа 5 минут

6

нет комментариев

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Обучение Подписка 268

Санд Илсе – С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях,...

Санд Илсе Салимова Элнара 3 часа 4 минуты

6

нет комментариев

Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Психология, философия Подписка 4,1K

Санд Илсе – Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями....

Санд Илсе Салимова Элнара 2 часа 56 минут

67

нет комментариев

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Обучение Подписка 192

Санд Илсе – Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и...

Санд Илсе Салимова Элнара 2 часа 37 минут

4

нет комментариев

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавируса

Медицина, здоровье Подписка 127

Борисова Наталья, Анна Шумейко – Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавируса

Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса — от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного...

Борисова Наталья и др. Салимова Элнара 2 часа 25 минут Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

1

нет комментариев

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Обучение Подписка 156

Елена Тарарина – Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

По исследованиям ученых, человек обижается за 3-5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не...

Елена Тарарина Салимова Элнара 2 часа 20 минут Обретая себя

3

нет комментариев

Хватит обвинять себя. Как навсегда избавиться от чувства вины

Обучение Подписка 163

Елена Тарарина – Хватит обвинять себя. Как навсегда избавиться от чувства вины

Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так как должны были поступить по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы...

Елена Тарарина Салимова Элнара 2 часа 5 минут Обретая себя

4

нет комментариев

Происхождение человека

Для детей Подписка 236

Рупасова Маша – Происхождение человека

Герои книги, Маша 11 лет и Макс 9 лет, познакомились в научном лагере, где изучали динозавров. Так они и подружились. А подружившись, решили стать суперпопулярными научными блогерами. Завели канал на YouТube и...

Рупасова Маша Салимова Элнара 1 час 33 минуты

нет комментариев

Как быть внимательным. Готовим внимательность с вечера

Для детей Подписка 247

Рупасова Маша – Как быть внимательным. Готовим внимательность с вечера

Один из самых важных современных навыков — это внимательность. Развить его поможет Маша Рупасова! Дети в космическом корабле летят на экскурсию на Марс. Девиз их учителя: «Исследование космоса нужно начинать с себя!»...

Рупасова Маша Салимова Элнара 59 минут

нет комментариев

Новинки

Двое талантливых засранцев

Двое талантливых засранцев Кинг Стивен

Бессильная

Бессильная Робертс Лорен

На шестой день

На шестой день Самсонов Юрий

Красный сигнал

Красный сигнал Кристи Агата

Принцип зверя

Принцип зверя Бэк Феликс

Страх в глубине леса

Страх в глубине леса Курбский Данил

Показать все книги

Интересное за неделю

УНЧЖ ИНК

УНЧЖ ИНК Маккаммон Роберт

Глубина. Погружение 59-е

Глубина. Погружение 59-е Арсенолт Майкл

Дед

Дед Жуков Клим

Двое талантливых засранцев

Двое талантливых засранцев Кинг Стивен

Глубина. Погружение 36-е

Глубина. Погружение 36-е Чарская Лидия

Паргоронские байки. Том 4

Паргоронские байки. Том 4 Рудазов Александр

Все лучшие

Прямой эфир скрыть

Галина Реймер 13 минут назад

Великолепный спектакль, замечательные актеры, сюжет современен во все времена.

Дружинин Александр – Полинька Сакс

владимир 14 минут назад

Весело, но со смыслом!!!

Розальев Андрей, Злобин Максим – Тёмный Охотник 2

Зарина Абдулаева 24 минуты назад

Очень интересно, вот действительно ни разу не было скучно. Наоборот, не хотела прерываться. И да, лучше слушать на...

Хоули Ной – Хороший отец

Галина Баскакова 27 минут назад

Написано и прочитано талантливо. И так тоже бывает.

Мураками Харуки – Мой любимый Sputnik

Olga K 27 минут назад

«Он себя помнит», в отличии от Дуняши; не посмел мужик сделать предложение барыне

Чехов Антон – Вишнёвый сад

мишулен 29 минут назад

Вот читаю я вас, уважаемый, и какая-то странность в поведении все же присутствует. На всякий случай позволю себе вам...

Панов Евгений – Записки из завтра

Цветок Лунный 33 минуты назад

Очень хотелось прослушать, но увы(( даже ускорение +100 не исправляет недостатки озвучки(

Самсонов Юрий – На шестой день

Lada1 35 минут назад

Книга интересная, рекомендую к прослушиванию, запись нормальная, слушать вполне комфортно.

Соколова Александра – Тайна Царскосельского дворца

Галина Неганова 41 минуту назад

Книга понравилась. И сюжет и чтение отличные. Захватывает. Спасибо автору!!!

Валентеева Ольга – Время не знает жалости

Цветок Лунный 47 минут назад

Что ж… Как ни люблю я Кинга (точнее, любила в юные годы)), не могу воспринимать его рассказы с последних лет, как...

Кинг Стивен – Двое талантливых засранцев

Наталья Спицкая 1 час назад

Для чего слушать, «Для галочки» послушали непонравилось, закрыли, для чего писать весь этот бред, вы ищите идеальное...

Фарутин Антон – Арсанты: Дети богов

Светлана 1 час назад

Эта книга блаженство, умиротворяющая, дающая сама по себе спокойствие и счастье. Парамаханса Йогананда просто...

Парамаханса Йогананда – Бхагавадгита: Беседы Бога с Арджуной

Наталья Спицкая 1 час назад

Я купила и прослушала за один выходной

Велесов Олег – Шлак

Юрий Н. 1 час назад

Так как где здесь про эволюцию личности? Ну перечислил типы личности, а как из одной перейти в другую?

Подводный Авессалом – Эволюция личности

Костя Суханов 1 час назад

Я очень ценю ваше внимание и поддержку🫂🤝 Спасибо огромное! Я сегодня смотрел плейлисты на ютубе у себя и так и...

Янковский Валерий – Нэнуни – четырехглазый

Костя Суханов 2 часа назад

Я с вами соглашусь, что концовка показалась резкой… Но думаю в этом есть, какой-то смысл для автора. Ну и нам...

Сафронов Евгений – Богадельня

Юлия Вовк 2 часа назад

«прикопалась? » это просто мое мнение, слушайте дальше, больше 8 минут)

Страуд Джонатан – Кричащая лестница

Костя Суханов 2 часа назад

Лаконично и очень приятно 🎧🎤🫂 Огромное спасибо🙏

Лаймон Ричард – Хижина в лесу

Симка Левицкая 2 часа назад

Благодарю за труд! Понравилась озвучка, музыка к месту, переданы характеры голосом! Словно фильм посмотрела. Книгу...

Попова Надежда – Пастырь добрый

Наталья Спицкая 2 часа назад

Прошу прощения, неправильно имя написала, простите Людмила что назвала вас Ольгой, не могу объяснить это ничем,...

Райт Крис – Прогнивший Трон

Эфир

Авторизация Регистрация

Разделы Жанры Авторы Исполнители Случайная книга

Ночная тема