Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников.
С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями.
Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.
Обучение
63
gigacelitel
2 минуты назад
annet19802006
8 минут назад
Lipa
15 минут назад
yuliya
16 минут назад
Spacelik
28 минут назад
SergeKudejar
36 минут назад
Катерина Тыщенко
49 минут назад
Елена Фальк
58 минут назад
Аинз Оал-Гоун
1 час назад
Gretch
1 час назад
олекс 319
1 час назад
Бу-Бу-Бу
1 час назад
Магомед Магомедов
2 часа назад
Лизавета Иванова
2 часа назад
Nure Sardarian
2 часа назад
__AndreyHarin__
2 часа назад
Сергей Mannara
2 часа назад
Авторизуясь, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Более 123 000 часов лицензионных аудиокниг
14 дней бесплатно
Отсутствие рекламы на сайте
Выберите подписку
* скидка доступна при оплате за весь период
Сервис предоставляется компанией ООО "БИБЛИО"
Нет комментариев