Книга
Эфир
Мы используем cookies для удобства и улучшения работы. Используя сайт, вы принимаете их использование. Подробнее
Скорость чтения
1x
Сохранить изменения
Таймер сна Чтение остановится через
0 часов
20 минут
Включить таймер
Закрыть

Малозёмов Сергей - Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты

7 часов 4 минуты Лицензионная аудиокнига
Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 399 ₽ И слушать на этом сайте
Оформить подписку Доступ к 123 000 часов книг
6
0
Автор
Исполнитель
Длительность
7 часов 4 минуты
Описание

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике.
Больше сотни рецептов блюд — от самых простых до ресторанных — с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму.
Как сделать здоровую еду вкусной и красивой?
Чем стоит позавтракать?
Что не стоит есть на ночь?
Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого? 

Издательство
Эксмо Бомбора
Поделиться аудиокнигой

Нет комментариев

Прямой эфир скрыть
Очередная невнятная белиберда от ИИ. Это невозможно слушать
A Nickulin 34 минуты назад
А что вы хотели от Сидни Шехтеля? Намешал в кучу и старое казимежское гетто, и организованное немцами во вторую...
TinaChka 59 минут назад
Как по мне, так слишком много шумовых эффектов на фоне. Всех бесов распугали)) В остальном зачёт. Велика страна,...
I SAGINA 1 час назад
Спасибо, мне понравилось, но местами нудно, не люблю рефлексирующих мужиков. У автора видимо наболело. Знаю о...
Kristina Sku 1 час назад
Простите, я не могу это слушать. Мне интересно, но зачем такие интонации? 8-я глава. Начало. Там идет непринужденный...
Прекрасный рассказ, чувствуется рука мастера. Слушаешь это и думаешь: неужели это всегда и везде так: люди делают...
Ааа скорей бы продолжение! Оооочень интересно! Жду с нетерпением!
Kirill Sh 1 час назад
просто графомания, какая то
Чтецу спасибо, главный герой вызвал сочувствие, книга не тронула, что ли.
Антон Лаптев 1 час назад
Признателен Вам, что поделилась эмоциями.
Если бы ГГ не был таким, то эта история давно закончилась так и не начавшись
Aleks Brusniloff 2 часа назад
Мега круто все
annamerr 2 часа назад
Взрослые шепчутся, строят из ребенка мебель, а потом удивляются, что он все понял. Понял. И запомнил, как его сделали...
Антон Шаманов 2 часа назад
Озвучка отличная, а книга скучновата
AliceV 2 часа назад
Очень недурно
Andre 2 часа назад
Очень хорошая озвучка, звукофильм.
Константин Уткин 2 часа назад
Вот в детстве читалось интересно. А сейчас — омг, насколько же несуразные персонажи, автор вообще не заморачивался...
Ирина 2 часа назад
Очень интересно, прочитано как всегда отлично, жду продолжения!!!
Артур Эгле 3 часа назад
Очень бросается, когда делают неправильное ударение в словах. Да не ЖАлюзи, жалюзИ.
Интересный рассказ, очень выигрывает от хорошего прочтения.